))
Abriendo la Llave de Mis Emociones - Lecciones Valiosas de Inside Out 2
Manage episode 435402193 series 3540675
Contenido proporcionado por Coach Ivelisse Lopez. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Coach Ivelisse Lopez o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
En este episodio, exploramos la inteligencia emocional y la importancia de entender y gestionar nuestras emociones. Inspirados en la película Inside Out, analizamos cómo cada emoción tiene un propósito y cómo podemos manejarlas en nuestro día a día. Desde la alegría hasta la tristeza, pasando por la ira y el miedo, aprenderás estrategias para aceptar y equilibrar tus emociones.
Descubre cómo las emociones interactúan y afectan nuestra vida, y cómo puedes desarrollar tu inteligencia emocional para vivir de manera más plena y equilibrada.
Reflexiona sobre tus propias experiencias y encuentra respuestas a preguntas clave que te ayudarán a manejar mejor tus emociones.
Comparte este episodio con otros para juntos continuar trabajando en el proyecto mas importante de nuestras vidas: nosotros mismos.
Síguenos en nuestras redes sociales y comenta cuál ha sido tu experiencia en el manejo de tus propias emociones.
49 episodios
Compartir
