Jennifer Eidel beim Everesting von Alpin8

Leichtathletik

In dieser Episode des Trail Running Podcasts spreche ich mit Jennifer, Physiotherapeutin, Trailrunnerin und Bergsportlerin aus dem Allgäu. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf ihr beeindruckendes Erlebnis beim „Everesting“-Event. Dieses außergewöhnliche Event verlangt den Teilnehmenden ab, die Höhe des Mount Everest – 8.848 Meter – an einem Berg zu erklimmen. Jennifer übertraf dieses Ziel mit 9.300 Höhenmetern in nur 17 Stunden.

Jennifer erzählt, wie sie durch meinen Podcast auf das Event aufmerksam wurde und warum sie sich so spontan entschied, daran teilzunehmen. Wir sprechen über ihre gezielte Vorbereitung in den Allgäuer Bergen, die auch ihre Achilles-Sehnenproblematik berücksichtigen musste. Sie beschreibt, wie sie ihr Krafttraining angepasst hat, welche Rolle ihre Schuhwahl spielte und warum saure Gummibärchen für sie der ultimative Energiebooster sind.

Während des Events kämpfte sie nicht nur mit der Strecke, sondern auch mit wechselhaften Wetterbedingungen – von Regen und Hagel bis Sonnenschein. Jennifer gibt Einblicke in die mentale Herausforderung, die Monotonie des ständigen Bergaufgehens zu meistern, und wie die gute Organisation des Events sowie die Gemeinschaft unter den Teilnehmenden zu einem unvergesslichen Erlebnis beitrugen.

Abgerundet wird das Gespräch mit spannenden Geschichten von der Strecke, ihren Gedanken zur Verpflegung, ihrer Meinung über das Konzept mit der Gondel und ihrem ganz persönlichen Abschlussmoment, als sie nachts um 3 Uhr ins Ziel kam.

Jennifer gibt außerdem Tipps zur Vorbereitung auf ein solches Abenteuer und teilt ihre Begeisterung für neue sportliche Projekte wie ihren jährlichen sportlichen Adventskalender.

Wenn du wissen möchtest, wie es ist, 17 Mal den gleichen Berg hochzulaufen, warum Vielfalt im Training wichtig ist und wie Jennifer trotz ihrer Verletzungsgeschichte ein solches Event bewältigt hat, dann ist diese Episode genau das Richtige für dich!

Diese Episode wurde seit ihrer Veröffentlichung bereits 163 Mal heruntergeladen.

• Physiotherapie | Fusskraft Allgäu | Schwangau — jenjoyance.com
• ALPIN8 Everesting - Jetzt anmelden! — alpin8.eu
• Barfuß Schuhe
• Topo Athletic - MOVE BETTER. NATURALLY. | TrailRunnersDog — trailrunnersdog.de
• Altra Running Shoes - Zero Limits | TrailRunnersDog — trailrunnersdog.de
• Joe Nimble - Running Above Reason - Laufschuhe, Sportschuhe mit Zehenfreiheit — joe-nimble.com

Ähnliche Episoden

• #TrailTypen – Sebastian Bär | Joe Nimble
• Everesting mit ALPIN8: Grenzen überwinden, Gemeinschaft erleben - TRP195

Wenn dir diese Episode gefallen hat, dann würde ich mich über eine 5 Sterne Bewertung bei Apple Podcast oder Spotify freuen!
So findest du den Trail Running Podcast! Besuche doch die Facebookseite:
https://www.facebook.com/TrailrunnersDog
Folge mir auf Twitter
https://twitter.com/trailrunnersdog
Folge mir auf Instagram
https://www.instagram.com/trail_running_podcast
Werde Unterstützer des Trail Running Podcast! Unterstütze mich auf Steady
Der Trail Running Podcast auf Steady
Dieser Podcast nutzt Ultraschall.fm und Studio Link
Der Beitrag Jennifer Eidel beim Everesting von Alpin8 - TRP199 erschien zuerst auf TrailRunnersDog.

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.
Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

?>