S5E11 | T'as le droit de prendre une pause (EP127)

Le Bonheur Sans Bullsh*t

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2y ago 22:36

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T'as le droit de prendre une pause

Combien de fois as-tu oublié de célébrer tes victoires?

Que chaque fois que tu finissais un projet ou atteignais un objectif, tu passais directement au prochain sans prendre le temps de te féliciter et de vivre ton moment de gloire?

Et si tu planifiais ces moments de réjouissement à l’avance, pendant que tu fais ton plan?

Qu’avant même de prendre le premier pas vers ton objectif, tu choisissais comment tu veux te récompenser à l’atteinte de ton objectif et tu choisissais aussi le temps de pause que tu veux après la fin de ton projet?

Qu’est-ce que ça te dit?

Est-ce qu’on planifie ça ensemble?

On part ça!

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148 episodios

#Éducation #Auto-Amélioration #Canada #Maryeve Lamer #Société #Relations