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3 Tips de Productividad Trabajando desde Casa

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El único objetivo que debes de tener en mente para Ser productivo es ENFOCARTE. Por ende, TODO lo que te voy a decir está orientado a AYUDARLE a tu mente a enfocarse, es como cuando optimizas tu computadora.

1.- Piensa en tu objetivo a Largo plazo.

Ejemplo: Mi objetivo a Largo Plazo es Lanzar mi proyecto de Youtube en 1 mes.

2.- Elimina los ladrones de tiempo (actividades basura)

3.- Construye un entorno que te ayude a Anular esos distractores de tiempo

* limpia tu lugar de trabajo: El orden visual se traduce en paz mental.

* Haz ejercicio: Al hacerlo liberas endorfinas que te ponen de buen humor.

* Ten un ventilador

* Haz que Perder el Tiempo sea de Difícil acceso. (usa bloqueadores de redes sociales)

Quítale las notificaciones a tu celular.

Colócate castigos: Por cada que entres a una red social y te sorprendas procrastinando haz 20 abdominales.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/danielshark/message
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1.- Piensa en tu objetivo a Largo plazo.

Ejemplo: Mi objetivo a Largo Plazo es Lanzar mi proyecto de Youtube en 1 mes.

2.- Elimina los ladrones de tiempo (actividades basura)

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