Jorge y El Sofa 033 - Analisis de NYC Marathon, Split negativo y beneficios del Sauna
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Carreras 25 semanas London Marathon 23 semanas Lima 70.3 22 semanas Punta Cana 19 Puerto Rico 70.3 / NYC Half / Brooklyn 12 Semanas Miami Halfmarathon 11 Semanas Miami en Olla 5 semanas Locarrera 4 Ocoa Bay NYC Marathon Splits negativos Beneficios del Sauna Déjanos tus comentarios o sugerencias. Instagram – www.instagram.com/laesquinadelsofa Facebook – www.facebook.com/laesquinadelsofa Web – www.laesquinadelsofa.com iTunes – https://itunes.apple.com/us/podcast/l… Anchor – anchor.fm/laesquinadelsofa Spotify - open.spotify.com/show/6GwDqvPolySJHSY5XDW27a?si=SsdlYv63TGCA-5f9hMyJbg
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