))
#13 - O kolarstwie dla początkujących, bezpieczeństwie i odżywianiu w sporcie, rozmowa z Na Osi.
Manage episode 290556033 series 2911586
Contenido proporcionado por Ola Korulczyk. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Ola Korulczyk o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Moimi gośćmi dzisiaj są chłopacy z Na Osi-Kolarska Przestrzeń. 3 pasjonatów kolarstwa którzy zapragnęli dzielić się swoją pasją z innymi i stworzyli zarówno w sieci jak i w rzeczywistości przestrzeń pełną pasji do sportu i zdrowego trybu życia.
Na początku będziemy mówić o bezpieczeństwie na drodze, o zachowaniu się na jezdni, o tym co nam wolna czego nie i co może wspomóc nasze bezpieczeństwo na drodze. Druga część to rozmowa o kobiecych problemach z odżywianiem w sporcie, o deficycie kalorycznym i jego konsekwencjach dla kobiet. W trzeciej części powiemy o nowych inicjatywach, które chłopaki stworzyli z myślą o początkujących takich jak "Szosa dla zielonych" i obóz w Górach Świętokrzyskich dedykowany również osobom początkującym.
LINKI DO WYDARZEŃ:
OBÓZ: https://na-osi.pl/aktualne-obozy/oboz-treningowy-dla-poczatkujacych-gory-swietokrzyskie/
DARMOWE SZKOLENIE ONLINE: https://www.facebook.com/events/170052201609627/
Chłopaki z Na Osi - kolarska przestrzeń stworzyli projekt który w pełni integruje współpracę z dietetykiem i trenerem. Zajrzyjcie do nich na bloga i social media na-osi.pl i Na Osi kolarska przestrzeń po więcej !
Do usłyszenia!
…
continue reading
Na początku będziemy mówić o bezpieczeństwie na drodze, o zachowaniu się na jezdni, o tym co nam wolna czego nie i co może wspomóc nasze bezpieczeństwo na drodze. Druga część to rozmowa o kobiecych problemach z odżywianiem w sporcie, o deficycie kalorycznym i jego konsekwencjach dla kobiet. W trzeciej części powiemy o nowych inicjatywach, które chłopaki stworzyli z myślą o początkujących takich jak "Szosa dla zielonych" i obóz w Górach Świętokrzyskich dedykowany również osobom początkującym.
LINKI DO WYDARZEŃ:
OBÓZ: https://na-osi.pl/aktualne-obozy/oboz-treningowy-dla-poczatkujacych-gory-swietokrzyskie/
DARMOWE SZKOLENIE ONLINE: https://www.facebook.com/events/170052201609627/
Chłopaki z Na Osi - kolarska przestrzeń stworzyli projekt który w pełni integruje współpracę z dietetykiem i trenerem. Zajrzyjcie do nich na bloga i social media na-osi.pl i Na Osi kolarska przestrzeń po więcej !
Do usłyszenia!
18 episodios
Compartir
