Dharma Seed is dedicated to preserving and sharing the spoken teachings of Theravada Buddhism in modern languages. Since the early 1980's, Dharma Seed has collected and distributed dharma talks by teachers offering the vipassana (insight) and metta (lovingkindness) practices of Theravada Buddhism. New recordings are being added continuously from contemporary dharma teachers.
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James Baraz: What Do I Need Right Now?
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(Insight Meditation Community of Berkeley) At this time, US citizens are going through a major adjustment to a new reality after the election. A large part of the population is happy at the outcome. And another large part is confused by that fact. A whole host of feelings are likely to arise--disorientation, confusion, fear, numbing out to name a few. In order to respond wisely to the moment, we first need to be present for and honor our experience. A key question to ask oneself is "What do I need right now?" We will explore this in the context of our Dharma practice.
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James Baraz: What Do I Need Right Now?
Insight Meditation Community of Berkeley: dharma talks and meditation instruction
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(Insight Meditation Community of Berkeley) At this time, US citizens are going through a major adjustment to a new reality after the election. A large part of the population is happy at the outcome. And another large part is confused by that fact. A whole host of feelings are likely to arise--disorientation, confusion, fear, numbing out to name a few. In order to respond wisely to the moment, we first need to be present for and honor our experience. A key question to ask oneself is "What do I need right now?" We will explore this in the context of our Dharma practice.
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