第89回乗り物の移動が多くなるほど太る理由季節のセルフヒーリング講座 HOSOE＆MOTOMI podcast

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第89回乗り物の移動が多くなるほど太る理由

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交通機関での移動が多くなると、疲れやすく、太りやすくなりませんか？

実はこれ、あまり知られていない意外な要因があるんです。

今回はもとみ先生が、アーユルヴェーダ的な観点から、交通機関特有の疲れの原因と、そのケア方法を解説しました。

普段、乗り物の移動が多い場合は必聴です。

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100 episodios

#フィットネス #代替医療 #自己改革 #HOSOE＆MOTOMI

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