第97回夏のセルフヒーリング2020 季節のセルフヒーリング講座 HOSOE＆MOTOMI podcast

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第97回夏のセルフヒーリング2020

4+ y ago 15:34

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今年はいつもと違った夏が訪れ、暮らしの変化を体験されていると思います。
非日常が続く時こそ、身につけておきたいのがセルフヒーリングの方法。
こんな時は何をすればいいのか？
今回は、変化に柔軟に対応するセルフヒーリングの秘訣をお話しました。

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100 episodios

#フィットネス #代替医療 #自己改革 #HOSOE＆MOTOMI

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