#1173 1/22(水) 〇〇しとけばよかった!って言わなくなった理由
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◆〇〇しとけばよかった!△△したら、よかったのに!
って言わなくなった理由
例えば、
・高速道路で行った方が早かった。事故しなかった
・あの株を買っておけばよかった
・副業やって、うまくいかなかったから、やめとけばよかった
・今言ってもしょうがない
→次は〇〇したほうが、早いよね?次はそうしよう!
野球の試合も後から見れば、あそこでヒット打てれば、
・今からできることに注力したい
→気持ちが過去ではなく、未来に向けられる!次の材料になる
・凹むだけ
→自己肯定感が下がるだけで得られるものがない。挑戦したから要ることがある
・それってほんとに失敗?どのくらいの被害?
・それで済んだと思えない?もっと悪ことがあったかもしれないよ
・凹んでいる時間、エネルギーがもったいなくない?得られるものがない
考えて意味があることに集中
自分を否定しても良いことがない
気にする時間すらもったいない
⇒未来を想像して〇〇にならないようにこうしよう!親が元気なうちに会っておこう!みたいな
思ったらそうなってしまう、そちらの方向へ進む
逆に成功って何?
失敗しないって、挑戦しないことだよね!
失敗も含めて経験を楽しめたら無敵じゃないか!
人生限られた時間なので、向けるべきことに集中
過去より未来
過去と他人は変えられないが、
未来と自分は今すぐ変わる
#1173 1/22(水) 〇〇しとけばよかった!
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