Episode 2 - Self Talk - گفتگوی ذهنی Hellitalk podcast

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Episode 2 - Self Talk - گفتگوی ذهنی

6y ago 57:14

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در اپیزود دوم درباره گفتگو های ذهنی مون و تاثیرشون روی اعتماد به نفس، عزت نفس و کارایی صبحت میکنیم. در این اپیزود روانشناس مهمان ، خانم سمیرا حقوقی، به شما یاد میدن چطور باید با این گفتگو ها برخورد کنید و چطور گفتگوی ذهنی منفی تون رو به گفتگوهای ذهنی مثبت تبدیل کنید.

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55 episodios

#انگیزه #Education #Health #Society & Culture #آموزش و پرورش #اصلاح خود #بهداشت و رفاه #Hellitalk

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