Ep.20 Ejercito mis pensamientos y nutro mis emociones / Anita Ayón

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Por Carmen Santoyo descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.

Hablemos de como en muchas ocasiones nos vemos ciclados en pensamientos y emociones negativas, y como podemos salir de esta dinámica, escucha cada tip y herramienta que nos brinda nuestra invitada Anita Ayón coach internacional especialista en el tema.

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