Главный тревел-эксперт журнала National Geographic Traveler Ольга Яковина делится личными впечатлениями и отличными фотографиями из разных стран. В каждом выпуске - неизвестные маршруты и новые направления для тех, кто хочет открыть для себя целый мир; советы и рекомендации для тех, кто любит путешествия.
…
continue reading
Contenido proporcionado por Goal Tales. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Goal Tales o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !
¡Desconecta con la aplicación Player FM !
#78. Снова не о диетах
MP3•Episodio en casa
Manage episode 263873142 series 2458514
Contenido proporcionado por Goal Tales. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Goal Tales o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
В 78 выпуске мы решили вернуться к питанию. Обсудили с Никитой 2 концепции приема пищи и поговорили о том, как мы считаем калории и какие выводы из этого делаем.
-00:00 Вступление-01:08 Дробное питание-09:15 Интервальное голодание-18:02 Считаем калории вместе с Анатолием и Никитой.-35:30 ЗавершениеСтатья о дробном голодании https://goo.su/1EHD
Вступайте в нашу группу vk.com/goaltales
Контакты для вопросов и предложение info@goaltales.ru
Поддержка и развитие проекта patreon.com/goaltales
…
continue reading
-00:00 Вступление-01:08 Дробное питание-09:15 Интервальное голодание-18:02 Считаем калории вместе с Анатолием и Никитой.-35:30 ЗавершениеСтатья о дробном голодании https://goo.su/1EHD
Вступайте в нашу группу vk.com/goaltales
Контакты для вопросов и предложение info@goaltales.ru
Поддержка и развитие проекта patreon.com/goaltales
132 episodios
MP3•Episodio en casa
Manage episode 263873142 series 2458514
Contenido proporcionado por Goal Tales. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Goal Tales o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
В 78 выпуске мы решили вернуться к питанию. Обсудили с Никитой 2 концепции приема пищи и поговорили о том, как мы считаем калории и какие выводы из этого делаем.
-00:00 Вступление-01:08 Дробное питание-09:15 Интервальное голодание-18:02 Считаем калории вместе с Анатолием и Никитой.-35:30 ЗавершениеСтатья о дробном голодании https://goo.su/1EHD
Вступайте в нашу группу vk.com/goaltales
Контакты для вопросов и предложение info@goaltales.ru
Поддержка и развитие проекта patreon.com/goaltales
…
continue reading
-00:00 Вступление-01:08 Дробное питание-09:15 Интервальное голодание-18:02 Считаем калории вместе с Анатолием и Никитой.-35:30 ЗавершениеСтатья о дробном голодании https://goo.su/1EHD
Вступайте в нашу группу vk.com/goaltales
Контакты для вопросов и предложение info@goaltales.ru
Поддержка и развитие проекта patreon.com/goaltales
132 episodios
Todos los episodios
×Bienvenido a Player FM!
Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.