+91 - Was geht, Stefanie Klug?

Frauen. Fußball. Podcast.

Nina spricht mit Stefanie Klug vom FC Carl-Zeiss Jena über mentale Gesundheit allgemein und im Fußball, den FCC und strukturelle Probleme im Fußball der Frauen.

Mentale Gesundheit ist Gesundheit. Und gehört also zum Fußball dazu. Für Steffi ganz besonders, sie hat in ihrer Karriere eine ganz schön lange Reise hinter sich - nicht nur, was die Vereine angeht. Wer und was ihr dabei geholfen hat, was Depressionen und Burnout im Fußball auch mit strukturellen Problemen zu tun hat und wie es ihr jetzt beim FC Carl-Zeiss Jena in der 2. Bundesliga geht, das hört ihr in dieser sehr wichtigen Folge Die 45!

Hinweis: Wir sprechen über Burnout, Depressionen, Panikattacken und Essstörungen. Wenn euch diese Themen schwer fallen, dann hört die Folge besser nicht, skippt das Interview oder organisiert euch eine Situation, in der ihr es hören könnt. Z.B. mit einer Person, der ihr vertraut, mit der ihr direkt im Anschluss darüber sprechen könnt.

Wenn ihr noch keine Hilfe zur Seite habt: Es gibt verschiedene Angebote, per Chat, per Telefonseelsorge (0 800 / 111 0 111, 0 800 / 111 0 222, muslimische Telefonseelsorge 030 / 44 35 09 821) und natürlich in Kliniken.

---------------------------------------

Unterstützt Die 45 - wenn ihr wollt und könnt - mit einer Spende bei GoFundMe!

---------------------------------------

Links zu den News:

Carin Bakhuis wird Co-Trainerin beim VfL Wolfsburg
Verträge von Nadja Burkard und Kerstin Bogenschütz beim FCN nicht verlängert

Empfehlungen:

Future Idol Coaching bei Sven Schimmel mit Isabell - Jugendcoaching für Spieler*innen und Eltern
Die45 +78 mit Sven Schimmel
Die45 +37 mit Carin Bakhuis

Instagram:

Steffi - @steffiklao
@die45_podcast

---------------------------------------

00:00:00 Hallo & Willkommen
00:07:47 Hinter den Kulissen: Stefanie Klug…
00:09:16 … in der Schnellfragerunde
00:14:38 … über Carl-Zeiss Jena
00:20:20 … erzählt die Geschichte ihrer mentalen Gesundheit TW: Depressionen
00:40:04 … über strukturelle Baustellen
00:53:30 TW: Essstörung 01:02:57 Das war der Spieltag
01:08:26 Nach dem Spiel ist vor dem Spiel
01:11:22 News
01:14:39 Hinweise & Empfehlungen
01:15:58 Tschüssi

Capíttulos

1. Hallo & Willkommen (00:00:00)

2. Hinter den Kulissen: Stefanie Klug... (00:07:47)

3. ... in der Schnellfragerunde (00:09:16)

4. ... über Carl-Zeiss Jena (00:14:38)

5. ... erzählt die Geschichte ihrer mentalen Gesundheit - TW: Depressionen (00:20:20)

6. ... über strukturelle Baustellen (00:40:03)

7. Das war der Spieltag (01:02:57)

8. Nach dem Spiel ist vor dem Spiel (01:08:25)

9. News (01:11:21)

10. Hinweise & Empfehlungen (01:14:39)

11. Tschüssi (01:15:58)

12. TW: Essstörungen (01:15:58)