# 44 6 Tipps für mehr Klarheit und FOKUS

Hey Champion!

In dieser Folge spreche ich darüber, wie du mehr Klarheit und FOKUS sowie Achtsamkeit im Alltag gewinnen kannst. Insbesondere geht es um folgende 6 Tipps:

Fühle, was dir gut tut
Mach das!
Mentale Erlaubnis: Gehe in die Selbstliebe und vertraue dir selbst! Tief in dir gibt es eine Quelle, die du immer anzapfen kannst. Sie weiß am Besten, was gut FÜR DICH ist. Vertraue DIR Selbst, dass alles gut wird und gehe in die Selbstliebe. Nutze hierfür auch gerne Mantras oder Deklarationen:)
DU BIST NICHT ZU VERGLEICHEN! Vergleiche dich niemals mit anderen! Am Besten vergleichst du dich nur mit DEINEN Ergebnissen vom Vortrag! Vorteile: Selbstachtung, kein Frust, FOKUS, Harmonie uvm.
Weniger ist mehr! Habe keine Angst etwas zu verpassen! Du brauchst nicht alle Newsletter, du musst nicht jedem bei Instagram folgen, du musst nicht dauernd online sein! Sei es dir selber wert und nutze vermehrt FOKUS-Zeiten! Dadurch gewinnst insbesondere an Klarheit und Struktur und dadurch FOKUS
Hab Spaß! Und sei spielerisch!

Wenn du jetzt nicht weißt, wo du anfangen sollst, schaue in den Shownotes nach einem Gratis-Training mit mir, damit auch du deine Route, deinen Kurs finden kannst und insbesondere maximale Selbsterkenntnis gewinnst:)

Viel Spaß beim Hören und maximale Performance bei deiner Umsetzung :-)

Dennis ist Steuerfachwirt, Motivations-und Erfolgstrainer, Certified Innermetrix Consultant™ sowie der FOKUS-Experte. Er ist der richtige Ansprechpartner, wenn es darum geht Klarheit über seine eigene Persönlichkeit zu bekommen, Klarheit über die Ziele und das Potential zu erlangen und diese systematisch im Einklang mit den eigenen Werten und Bedürfnissen in die Umsetzung zu bringen. So gelingt es effizient und glücklich zu leben. Bereits seit 10 Jahren beschäftigt er sich mit den Themen Persönlichkeitsentwicklung, Motivation, Kommunikation / Profiling / Menschenkenntnis sowie mentaler & emotionaler Stärke. Als zertifizierter Coach und Autor hat er es sich zur Mission gemacht, Menschen in die Kraft zu bringen und das eigene Potential zu entfalten. Seine Mitmenschen für ein selbstbestimmtes, gesundes, erfolgreiches und glückliches Leben zu inspirieren!

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