PROS y CONTRAS de ENTRENAR UN MÚSCULO POR DÍA + FANTASMAS en los VESTUARIOS DEL GYM

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Por Filósofo del Gym descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.
En la primera parte del audio estrenamos nueva serie en la que analizamos las distintas maneras de entrenar. PROS y CONTRAS. Empezamos con el BRO SPLIT: entrenar un músculo cada día 1 vez por semana, el entreno más popular entre los aficionados al gimnasio. ¿Hay motivo para ello? ¿O es puro “rebañismo”? En la segunda vuelven las HISTORIAS de FANTASMAS… En esta ocasión de los que vagan por VESTUARIOS del gimnasio. Ánimo a todos, elegid un camino que os guste y no temáis a los fantasmas aunque lo intenten ;) https://www.instagram.com/filosofodel... https://twitter.com/FilosofoGym ADVERTENCIA: Doy consejos generales de fitness y nutrición pero NO soy un médico. La información de este canal está basada en mi experiencia y conocimientos. Consulta con tu médico antes de iniciarte en cualquier actividad física. Musica utilizada Together by ikson: http://www.soundcloud.com/ikson Music promoted by Audio Library https://youtu.be/SHao5nTg8R4 Happy Life by FREDJI https://soundcloud.com/fredjimusic https://www.facebook.com/fredjimusic/ Music promoted by Audio Library https://youtu.be/u4PI5p5bI9k Grass - Silent Partner https://youtu.be/VlohuOGWzG8 Believer by Silent Partner from YouTube Audio Library http://goo.gl/YmnOAx Fredji - Flying High (Vlog No Copyright Music) Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: https://youtu.be/ueOi5slIU2E Hearten by PlatinumEDM (https://soundcloud.com/platinumedm) is licensed under a Creative Commons License (http://creativecommons.org/licenses/b...)

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