Episodio 9 - Sobrevivir a Una Madre Narcisista

Familias Horribles

Anuncio: Este podcast lo inicié junto con mi hermana Carola. Ella aparece en los primeros 35 episodios, pero ya no forma parte del proyecto. Ahora somos mi hija Ariana y yo (Alicia) desde el episodio 37.
La autora Olga Fernández Txasko comparte con Alicia y Carola su experiencia personal creciendo en un entorno abusivo y cómo esto la llevó a investigar y escribir sobre dinámicas familiares disfuncionales. Exploran las vivencias de Alicia y Carola en su niñez y adolescencia, resaltando la importancia de reconocer y superar los efectos del abuso emocional y buscar formas de distanciarse de situaciones abusivas.

Discuten la invasión de la intimidad en la vida cotidiana y su impacto emocional en Alicia. Abordan cómo el abuso puede ser una violación diaria que afecta continuamente la mente y el corazón, así como la utilidad de la escritura y la imaginación como vías de escape y sanación. Comparten sus experiencias de superación y reconstrucción personal, resaltando la importancia de asumir la responsabilidad en el proceso de sanación y decidir quiénes quieren ser a pesar del abuso sufrido.

Olga comparte su viaje de dejarlo todo en busca de una vida mejor en Nueva Zelanda, encontrando apoyo en grupos en línea y descubriendo el concepto de madre narcisista. Se profundiza en la importancia de reconocer diferentes tipos de madres narcisistas y el impacto de las madres manipuladoras pero aparentemente dulces, así como el fenómeno del "love bombing" en la crianza de los hijos y la presión de los padres en la elección de estudios.

La conversación también aborda el proceso de sanación de las heridas emocionales, la neuroplasticidad y la reprogramación del cerebro, así como el mantenimiento de un equilibrio interno y externo. Se destaca la importancia del contacto cero con la madre narcisista y las comunicaciones veladas como pasos hacia la sanación.

Autora Olga Fernández Txasko

Autora de varios libros de autoayuda que son el reflejo del bagaje y experiencias de la vida de Olga. Formada como NLP life coach, EFT and CBT practitioner

Website: https://olgafernandeztxasko.com

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