Cómo pasar del estrés a la serenidad en segundos utilizando anclajes
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Hoy vamos a hablar de anclajes.
Los anclajes son una herramienta maravillosa para acceder de forma inmediata a un estado emocional concreto.
En situaciones de estrés te ayudarán a pasar rápidamente a la calma y la serenidad.
Si quieres generar un anclaje para pasar rápidamente del estrés a la calma puedes descargarte ahora mismo el siguiente ejercicio.
http://www.ejecucoaching.com/ejecucoaching/genera-un-anclaje-para-adquirir-calma-y-serenidad-en-segundos/
Genera un anclaje conmigo
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