))
#86: A mikrobiom egészsége, hatásai a testre
Manage episode 387442210 series 2824576
Contenido proporcionado por Rudnay-Peters Krisztina. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Rudnay-Peters Krisztina o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Ebből az epizódból megtudhatod
- Mi az a mikrobiom
- Hogyan hatnak az egyes ételek a mikrobiom egészségére
- Hogyan kell elvégezni a mikrobiom diétát
- Hogyan hat a bélflóra az agyra és a hangulatunkra
- Probiotikumok és prebiotikumok
Egészség, vitalitás, harmónia (ingyenes csoport): Az önfejlesztés útján felfedezheted belső erődet és valódi énedet. Inspirációval és támogatással segítünk álmaid és sikereid megvalósításában. Tagságoddal minden hónapban nyereménysorsoláson vehetsz részt.
Prémium Életvezetés Nőknek Klub: A középkorú nők egészségének kulcsa: Közös, élő edzések, étrendek, főző workshopok, szakmai előadások, személyre szabott célkitűzés, hétvégi meditáció, kérdések és válaszok minden héten, hogy közösen érjük el a céljaidat.
-------------------------------
FIGYELMEZTETÉS: Ez a podcast nem hivatott betegségeket diagnosztizálni, vagy kezelni. Konzultálj az orvosoddal mielőtt bármit használsz amit itt hallottál. A műsorban elhangzottak a személyes véleményem, tapasztalatom, mint regisztrált táplálkozási szakértő és személyi edző, ami nem mindig egyezik a tankönyvekben publikált információkkal.
98 episodios
Compartir
