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Episode 7 - Grounding

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Hi! Today is a bit of a shorter episode about grounding. I think with all the stress many of us are under right now, grounding can be useful in bringing us back down to earth a bit. I wanted to share a few grounding techniques with you. If you'd like to reach out, DM me on Instagram at @eclectichedgepodcast or email me at electichedge@gmail.com!
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