Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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Empatizar y definir. Descubriendo el autoconocimiento y las necesidades de otros
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¿Te gustaría mejorar tus habilidades de liderazgo y relaciones interpersonales de una forma creativa e innovadora? Entonces no puedes perderte este Podcast. Exploraremos metodologías que pueden aplicarse para mejorar tu trabajo diario en la Junta de Castilla y León. Descubrirás la importancia de hacer las preguntas correctas y aprenderás herramientas prácticas de autoconocimiento y empatía. Te guiaremos a través de ejercicios como la Rueda de la Vida y el Análisis de Johari para que puedas conocerte mejor a ti mismo, y utilizaremos herramientas como el Mapa de Empatía y el Customer Journey Map para entender las necesidades y perspectivas de los demás. Además, aprenderás a definir objetivos claros para mejorar tus relaciones y habilidades de liderazgo basándote en los insights obtenidos. ¡No te lo pierdas!
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