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18 - How Not To Get Emotional When Reading Your Emails Or Texts

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In this episode, I share some tips on how not to get emotional or overwhelmed when reading your emails or text messages.

Our mood and perceptions can influence the way we read information. Depending on one's state of mind what meaning we give to what we read in email and text can work for and against you. However, if you are aware that your mood and perceptions can influence your communication then you stand a better chance of addressing any potential issues that may arise. In this podcast, I share some tips on what to do and what not to do when reading a text-based communication.

#mood #peceptions #communication #email #textmessages

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