Dieptepsycholoog Nicky Keijzer over Jungiaans Analytische Therapie en dieptepsychologie zodat je intergenerationeel trauma kunt helen en met meer lichtheid door het leven kunt gaan

De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der Meulen

“Wie ben je eigenlijk en wat kom je hier doen?”.

Uuh ja, haha, dat is wat we met zijn allen een beetje proberen uit te vogelen.

Dat gaat vaak zo:

1. NAAR BUITEN GERICHT. Je bent jong, je bent zwak en je kunt nog weinig.
   Dus moet je bouwen.
   Je bouwt eerst altijd aan vitaliteit. Een gezond, sterk en flexibel lichaam. Anders is de rest waardeloos.
   Je bouwt aan vermogen. Goud, zilver, aandelen, huis, auto, fiets, kennis, competenties etc
   Je bouwt aan het kunnen denken in mogelijkheden en oplossingen in deze wereld vol obstakels, ver- en afleiding.
   Je bouwt aan vertrouwen zodat je de afspraken met je zelf en anderen kunt nakomen.
   Ondertussen accepteer je de meeste kennis van autoriteiten, van je in-group en de plek waar je groot wordt.
   Oftewel, je bent bezig om je eigen lichaam en je eigen relatie met de wereld een beetje onder je eigen ‘controle’ te brengen.
   Carl Jung noemt dit de reis van de held. Er is crisis, je bent zwak, en je overwint je zwakte.

2. NAAR BINNEN. Tijdens al het bouwen blijkt het niet allemaal vlekkeloos te gaan om het maar zo te zeggen ;-)
   Dingen doen pijn en je hebt last van ‘dingen’.
   Misschien doet je lichaam wel pijn.
   Je schaamt je ook voor zaken.
   Zelfs ervaringen van je (voor)ouders blijken sporen bij je te hebben achtergelaten…
   Je gedraagt je soms trouwens ook vreselijk ;-)
   Hierbij hoort het begrip van de schaduw.
   Alles wat je verdringt, zit in je schaduw.
   Maar om een compleet mens te worden moet je naast bouwen, bouwen naar buiten ook naar binnen, binnen en luisteren.
   Wat vertelt je lichaam?
   Wat fluistert je hart?
   Wat roept de wereld?
   Er is niet alleen licht.
   Er is ook donker.
   Donker wordt licht met licht.
   Dus moet er licht geschenen worden op de schaduw. (Daarover deze podcast met dieptepsycholoog Nicky Keijzer over Jungiaans Analytische Therapie en dieptepsychologie!)
   Zodat je er erachter komt: ik heb lekker gebouwd, maar wie ben ik?!
   Wat wil ik?!
   Wat geloof ik?
   Waar sta ik voor?
   Bij stap 2 kan het handig zijn om gebruik te maken van dieptepsychologie.
   De dieptepsychologie beweert dat werkelijke psychologische verandering alleen lukt als dat van binnenuit gebeurt.
   En omdat je binnenwereld verandert, verandert de ‘buitenwereld’ ineens mee.
   Zo binnen zo buiten.
   
3. GEVEN.
   Te lang in de schaduw, daar word je koud van.
   Dan ist de kunst om vanuit balans te kunnen leven en geven.
   Bijdragen. Zodat je vervulling en voldoening ervaart.

Veel luisterplezier. Ook via YouTube: https://youtu.be/q1fOn9qdHQ8

Vind je deze podcast inspirerend?
Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!

Wil jij ook een win-win-win-win?
Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet?
Via de knop doneren op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je bijdragen.

Heel veel dank voor iedere donatie die je doet!

Meer weten over Nicky Keijzer?

Ga dan naar: https://nickykeijzer.com

Alles over het ego lees je in: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/

Vanaf nu wordt het geluid zooooveel beter ;-) #workinprogress

Veel liefs en vrolijke groet,

Janneke

DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS