Artwork

Contenido proporcionado por Create My Connection. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Create My Connection o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

How to practice mindfulness

6:33
 
Compartir
 

Manage episode 435839666 series 3476173
Contenido proporcionado por Create My Connection. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Create My Connection o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Discover the power of mindfulness with these simple yet effective techniques to bring more peace and presence into your life. In this video, I share five mindful tips you can start today to improve your sleep, reduce stress, and embrace more mindful living.

  continue reading

54 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 435839666 series 3476173
Contenido proporcionado por Create My Connection. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Create My Connection o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Discover the power of mindfulness with these simple yet effective techniques to bring more peace and presence into your life. In this video, I share five mindful tips you can start today to improve your sleep, reduce stress, and embrace more mindful living.

  continue reading

54 episodios

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida