Dieta Agile. No comas mejor, deja de comer peor - David Jiménez

Conferencia Agile Spain 2017

Si quieres ver el vídeo con slides: https://www.youtube.com/watch?v=tmtEhxIj8zI Vamos a hablar de algo diferente en la CAS, vamos a hablar de nutrición… Cuando alguien se decide a hacer una dieta para mejorar su salud, lo que ocurre es muy parecido a cuando empresa dedice "hacer agile" para mejorar su "salud". Acude a nutricionistas más o menos reconocidos, copian dietas de otras personas que han hecho lo mismo y les ha ido "genial"….., sin embargo a menudo pierden de vista lo que realmente necesitan que no es otra cosa que mejorar su alimentación, ser conscientes de sus limitaciones actuales, diferencias con los demás en cuanto a su estilo de vida, prioridades, etc… Esta charla está inspirada en un artículo sobre nutrición cuyo título decía "No comas mejor, deja de comer peor", me gustaría charlar con vosotros sobre que es más importante, "hacer Agile" o dejar de hacer ciertas prácticas muy arraigadas en nuestra cultura…. El camino aunque con un mismo fin no tiene el mismo recorrido...