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Cap80: Así nos cuidaremos en 2023

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En éste capítulo comento un artículo de Salud y Bienestar del País que os recomiendo que leáis: https://elpais.com/salud-y-bienestar/2023-01-03/micromovimientos-proteinas-entrenamientos-por-rafaga-y-dieta-flexitariana-asi-nos-cuidaremos-en-2023.html?outputType=amp 2´21" Nanoentrenamientos 5,42" Flexitarianos 7´30" Suplementos de proteínas 9´15" El IMC 14´ Fuerza y músculo 17´ Inactividad
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