S1 Ep39: EP39: ¿Cómo Convivir Con El Estrés Digital? | Alfonso Aponte CARLA IN DA HOUSE podcast

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S1 Ep39: EP39: ¿Cómo convivir con el estrés digital? | Alfonso Aponte

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¿Cómo se superan los pensamientos acelerados? ¿Cómo se afronta el estrés que nos generan las redes sociales en esta época? ¿Es importante desconectarnos?
Alfonso Aponte es un consejero profesional que nos habla de este tema desde una gran experiencia de años. Este episodio también te va a encantar.
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