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Healing Your Anxious Attachment - Ways You're Hurting Your Healing Journey

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This episode is all about turning relationship information overload into actual healing. We're cutting through the noise and getting down to the nitty-gritty of what works. Because let’s face it, collecting self-help tips without a plan is like expecting a Band-Aid to fix a broken leg—it’s just not gonna cut it.

We’re diving deep into why your venting sessions might just be stirring the pot instead of serving the tea, and why all that advice you’re soaking up might not be the right shade for your personal palette.

Plus, don’t miss out on the exclusive spring special I’m dropping at the end of this episode—limited spots for those ready to leap from learning to living their best life.

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