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Abiertamente - Episodio 08 - Controlando los pensamientos negativos - Parte 1
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En este podcast, encontraras la clave para controlar el estado de ánimo que genera el pensamiento negativo. Se va a hacer hincapié en los pensamientos negativos que todos solemos tener y se va a dar el ejemplo de las personas con depresión. Luego tenemos psicotips para cambiar radicalmente los pensamientos negativos y los hábitos que nos generan.
#Abiertamente es un podcast donde se tratan cuestiones de actualidad relacionadas con las emociones y la psicología .
El mismo es una realización conjunta de la Lic en Psicología Laura Caballaro ( IG/@liclauracaballaro ) y Beat Digital, La plataforma que conecta al mundo IG /@beatdigitalok.
Estrena todos los Viernes por este canal y por @BeatDigitalok / rbdweb.com y demás plataformas de podcast.
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