Journalist Bruce Martin gives racing fans an inside look at the exciting world of the NTT INDYCAR SERIES in this fast-paced podcast, featuring interviews with the biggest names in the sport.
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Barfotapodden Avsnitt 02 - Fortsättning
MP3•Episodio en casa
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Här är andra avsnittet av Barfotapodden!
Första avsnittet var lite kort och jag kom på fler grejer att prata om så det fick bli ett något längre fortsättningsavsnitt.
Jag tar upp lite tips och funderingar kring hur man börjar springa barfota samt en lite historia om min första helt barfota halvmara - Göteborgsvarvet 2011.
Shownotes
(Länkar till folk, skor och annat som nämns i programmet)
Ted McDonald (barefoot Ted)
Barefoot Ken Bob
FiveFingers
VivoBarefoot
Luna Sandals
Spotify spellista (exempel på låtar som passar 180 steg/min)
Race rapport från mitt göteborgsvarv 2011
Del 1
Del 2
4 episodios
Barfotapodden Avsnitt 02 - Fortsättning
Barfotapodden - en pod om löpning och hälsa, med eller utan skor
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Första avsnittet var lite kort och jag kom på fler grejer att prata om så det fick bli ett något längre fortsättningsavsnitt.
Jag tar upp lite tips och funderingar kring hur man börjar springa barfota samt en lite historia om min första helt barfota halvmara - Göteborgsvarvet 2011.
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