Artwork

Contenido proporcionado por Attraktionslagen 2.0 - Lili Öst. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Attraktionslagen 2.0 - Lili Öst o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

#195 Lyssnarfråga – Vad gör man när man fastnat i en orosspiral och inte kan ta sig ur? Kortversion

34:03
 
Compartir
 

Manage episode 314644962 series 2414273
Contenido proporcionado por Attraktionslagen 2.0 - Lili Öst. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Attraktionslagen 2.0 - Lili Öst o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Idag har jag en väldigt aktuell lyssnarfråga. Om att fastna i oro, ta ut rädsla i förskott, förvänta sig det värsta etc. Jag pratar om vad som händer i kroppen rent kemiskt såväl som emotionellt när vi får overload. När vi hamnar i utbrändhet, pga för dålig återhämtning både gällade fysiskt, emotionellt och mentalt. Hoppas detta avsnitt kan hjälpa dig till många insikter. Vill du höra hela avsnittet, läs mer på www.liliost.se/podcast hur du blir en Patreon. Från 35 SEK/mån. Happy listening!
  continue reading

129 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 314644962 series 2414273
Contenido proporcionado por Attraktionslagen 2.0 - Lili Öst. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Attraktionslagen 2.0 - Lili Öst o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Idag har jag en väldigt aktuell lyssnarfråga. Om att fastna i oro, ta ut rädsla i förskott, förvänta sig det värsta etc. Jag pratar om vad som händer i kroppen rent kemiskt såväl som emotionellt när vi får overload. När vi hamnar i utbrändhet, pga för dålig återhämtning både gällade fysiskt, emotionellt och mentalt. Hoppas detta avsnitt kan hjälpa dig till många insikter. Vill du höra hela avsnittet, läs mer på www.liliost.se/podcast hur du blir en Patreon. Från 35 SEK/mån. Happy listening!
  continue reading

129 episodios

كل الحلقات

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida

Escucha este programa mientras exploras
Reproducir