Artwork

Contenido proporcionado por Andrea van Onzen. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Andrea van Onzen o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

Herfst 🍂 het begin van de herfst, drakentijd.

10:58
 
Compartir
 

Manage episode 445580905 series 3608736
Contenido proporcionado por Andrea van Onzen. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Andrea van Onzen o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Ik ben Andrea van Anvano Podcast en ik neem je mee uit de dagelijkse ratrace!
Gratis download: klik hier ->
Herfstgids deze gids neemt je mee door de vieringen van herfst naar winter. Met prachtige illustraties.

Ik geef je inzicht en motivatie aan de hand van de ritmes en cycli die ons beïnvloeden.

Vandaag over de herfst, in deze aflevering komt het volgende voorbij:

  1. De herfst leert je om je innerlijke vuur aan te wakkeren terwijl de natuur zich opmaakt voor de winter.
  2. De herfst begint op de najaarsevening, waar dag en nacht even lang zijn, en de dagen daarna steeds korter worden.
  3. Vroeger bereidden mensen zich bewust voor op de donkere tijd door te werken aan hun fysieke en mentale gezondheid.
  4. Seizoenswisselingen kunnen invloed hebben op je stemming, met een grotere kans op somberheid in de herfst.
  5. Het een tijd waarin virussen meer grip krijgen; dus gezondheid en weerstand zijn belangrijk.
  6. Het vraagt moed om in deze tijd je "draken" (slechte gewoonten of onafgeronde taken) onder ogen te komen, waardoor je fysiek en mentaal sterk blijft.
  7. De 'Drakentijd' begint aan het begin van de herfst vanaf Michaëlsdag en loopt tot 11 november wanneer Sint Maarten is het eerste lichtfeest.
  8. Draken symboliseren de uitdagingen die ons in de weg staan voor een gezond en zorgeloos leven, je 'ego kan je zien als een draak.
  9. Het is belangrijk om gewoonten of taken die je blokkeren, aan te pakken en te overwinnen.
  10. Zorg voor goede voeding, beweging, en een gezond fysiek gestel om de herfst en winter goed door te komen.
  11. Voor kinderen zijn er inspirerende verhalen over moed, zoals "Joris en de Draak" die helpen om dapperheid te tonen.

Herfst, michaëlsviering, Joris en de Draak, je ego temmen, seizoenen, slechte gewoonte aanpakken, opruimen, uitdagingen aangaan.

Doe jij mee aan de twaalf magische nachten? www.anvano.nl/12-magische-nachten-ticket <- klik hier
Je kan mij ook volgen op intragram: https://www.instagram.com/anvano_coaching/
Dankjewel voor het luisteren!

  continue reading

11 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 445580905 series 3608736
Contenido proporcionado por Andrea van Onzen. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Andrea van Onzen o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Ik ben Andrea van Anvano Podcast en ik neem je mee uit de dagelijkse ratrace!
Gratis download: klik hier ->
Herfstgids deze gids neemt je mee door de vieringen van herfst naar winter. Met prachtige illustraties.

Ik geef je inzicht en motivatie aan de hand van de ritmes en cycli die ons beïnvloeden.

Vandaag over de herfst, in deze aflevering komt het volgende voorbij:

  1. De herfst leert je om je innerlijke vuur aan te wakkeren terwijl de natuur zich opmaakt voor de winter.
  2. De herfst begint op de najaarsevening, waar dag en nacht even lang zijn, en de dagen daarna steeds korter worden.
  3. Vroeger bereidden mensen zich bewust voor op de donkere tijd door te werken aan hun fysieke en mentale gezondheid.
  4. Seizoenswisselingen kunnen invloed hebben op je stemming, met een grotere kans op somberheid in de herfst.
  5. Het een tijd waarin virussen meer grip krijgen; dus gezondheid en weerstand zijn belangrijk.
  6. Het vraagt moed om in deze tijd je "draken" (slechte gewoonten of onafgeronde taken) onder ogen te komen, waardoor je fysiek en mentaal sterk blijft.
  7. De 'Drakentijd' begint aan het begin van de herfst vanaf Michaëlsdag en loopt tot 11 november wanneer Sint Maarten is het eerste lichtfeest.
  8. Draken symboliseren de uitdagingen die ons in de weg staan voor een gezond en zorgeloos leven, je 'ego kan je zien als een draak.
  9. Het is belangrijk om gewoonten of taken die je blokkeren, aan te pakken en te overwinnen.
  10. Zorg voor goede voeding, beweging, en een gezond fysiek gestel om de herfst en winter goed door te komen.
  11. Voor kinderen zijn er inspirerende verhalen over moed, zoals "Joris en de Draak" die helpen om dapperheid te tonen.

Herfst, michaëlsviering, Joris en de Draak, je ego temmen, seizoenen, slechte gewoonte aanpakken, opruimen, uitdagingen aangaan.

Doe jij mee aan de twaalf magische nachten? www.anvano.nl/12-magische-nachten-ticket <- klik hier
Je kan mij ook volgen op intragram: https://www.instagram.com/anvano_coaching/
Dankjewel voor het luisteren!

  continue reading

11 episodios

Todos los episodios

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida

Escucha este programa mientras exploras
Reproducir