Как не сойти с ума от стрессов

Anton Saburov

Contenido proporcionado por Anton Saburov. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Anton Saburov o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

4+ y ago 41:36

MP3•Episodio en casa

Мы живем с вами в мире, полном стрессов и напрягов. Гаджеты съедают все время, а оставшееся время мы живем в волнении остаться без работы и денег. В условиях эпидемии тревожность возрастает в разы.

Но есть другой мир, где каждый человек живет в гармонии с окружающими, текущей ситуацией и самим собой.

Это мир, где есть осознанность.

В видео я поделюсь моими наработками по контролю уровня стресса, работы с собой, практики осознанности.

Вебинар проводится в рамках поддержки проекта "ANTIZEN"

https://antizen.ru/

61 episodios

#Бизнес #Anton Saburov