¡Desconecta con la aplicación Player FM !
ازاي اعالج نفسي بالكتابة ؟ كيفية التدوين لتحسين الصحة النفسية | افيدونا من كتاب
Manage episode 409943249 series 2380427
العلاج بالكتابة و خطوات التشافي الذاتي بالكتابة او التدوين من الوسائل الفعالة المجربة لتحسين الصحة النفسية ، ومواجهة الصدمات النفسية والازمات .. في الحلقة دي من افيدونا من كتاب مع احمد عبد الدايم ، طرحنا بعض الافكار حول التدوين او الكتابة العلاجية ، وانواعها وفوائدها وامتى الجأ ليها ، وازاي ابدأ مع نماذج لأسئلة تساعدك علي فهم نفسك والتعمق فيها ..
شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوب : https://www.youtube.com/@Afedona للتواصل او لترشيح نفسك او احد من اختيارك كضيف قادم : afedona@hotmail.com
للتواصل مع احمد عبد الدايم : info@abdeldaym.com
شارك الحلقة ان وجدت فيها النفع والافادة ..
29 episodios
Manage episode 409943249 series 2380427
العلاج بالكتابة و خطوات التشافي الذاتي بالكتابة او التدوين من الوسائل الفعالة المجربة لتحسين الصحة النفسية ، ومواجهة الصدمات النفسية والازمات .. في الحلقة دي من افيدونا من كتاب مع احمد عبد الدايم ، طرحنا بعض الافكار حول التدوين او الكتابة العلاجية ، وانواعها وفوائدها وامتى الجأ ليها ، وازاي ابدأ مع نماذج لأسئلة تساعدك علي فهم نفسك والتعمق فيها ..
شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوب : https://www.youtube.com/@Afedona للتواصل او لترشيح نفسك او احد من اختيارك كضيف قادم : afedona@hotmail.com
للتواصل مع احمد عبد الدايم : info@abdeldaym.com
شارك الحلقة ان وجدت فيها النفع والافادة ..
29 episodios
Todos los episodios
×Bienvenido a Player FM!
Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.