Artwork

Contenido proporcionado por Aylin Webb. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Aylin Webb o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

I am a perfectionist, get me out of here!

Compartir
 

Manage series 3366513
Contenido proporcionado por Aylin Webb. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Aylin Webb o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

I am Aylin Webb, 5 star book Author & Psychologist and in the past 10 years I have helped thousands of people Overcome Anxiety and Build Unshakable Confidence to Thrive through my 7 step Signature Programme.
In these series, I am interviewing the suffering as well as the recovering perfectionists to gain insight to the problems that the rigid perfectionist thinking can cause, and discuss the tools and techniques that would help "Overcome Perfectionism and take control of your life".
My Practical Manual book "Transformation Through the Power of Quotes" is based on Psychologically proven principles, and includes Daily Mindset Quotes, Daily 5 minute Planing and Gratitude journals to Transform Challenges into Triumphs. It is available on Amazon Paperback or Kindle https://www.amazon.co.uk/dp/B0BH8387V1.
Visit www.mindandmood.co.uk, email info@mindandmood.co.uk or call us on (+44) 1277 424 911 to find out more.

  continue reading

30 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage series 3366513
Contenido proporcionado por Aylin Webb. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Aylin Webb o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

I am Aylin Webb, 5 star book Author & Psychologist and in the past 10 years I have helped thousands of people Overcome Anxiety and Build Unshakable Confidence to Thrive through my 7 step Signature Programme.
In these series, I am interviewing the suffering as well as the recovering perfectionists to gain insight to the problems that the rigid perfectionist thinking can cause, and discuss the tools and techniques that would help "Overcome Perfectionism and take control of your life".
My Practical Manual book "Transformation Through the Power of Quotes" is based on Psychologically proven principles, and includes Daily Mindset Quotes, Daily 5 minute Planing and Gratitude journals to Transform Challenges into Triumphs. It is available on Amazon Paperback or Kindle https://www.amazon.co.uk/dp/B0BH8387V1.
Visit www.mindandmood.co.uk, email info@mindandmood.co.uk or call us on (+44) 1277 424 911 to find out more.

  continue reading

30 episodios

所有剧集

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida