Artwork

Contenido proporcionado por Äkta Podden. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Äkta Podden o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

Äkta Podden

Compartir
 

Manage series 2928842
Contenido proporcionado por Äkta Podden. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Äkta Podden o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Känner du till exempel kanske igen dig i att du alltid hamnar i att vilja kontrollera din partner? Eller undrar du varför du känner dig ensam trots att du är omringad av vänner? Vi, Helena och Alva, undersöker varför vi och andra kommer tillbaka till samma återkommande mönster. Mönster vi ibland känner oss oförmögna att förändra och som har påverkat relationen till oss själva och de i vår närhet. Vad vi kan göra för att förändra dessa mönster? Vi tror att vi, med hjälp av ganska enkla verktyg, kan ta tillbaka makten i våra egna liv. Ju mer vi förstår vår egen livsresa och ger empati åt oss själva, desto mindre fastnar vi i känslor av skam, missförstånd och hopplöshet. Vi hoppas kunna bidra med verktyg och erfarenheter som kan hjälpa dig på din resa till ett mer äkta liv. Det är inte enkelt, men det är värt det. Tillsammans kan vi nå ett förvandlat liv och en förändrad relation till hela vår värld.
  continue reading

28 episodios

Artwork

Äkta Podden

updated

iconCompartir
 
Manage series 2928842
Contenido proporcionado por Äkta Podden. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Äkta Podden o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Känner du till exempel kanske igen dig i att du alltid hamnar i att vilja kontrollera din partner? Eller undrar du varför du känner dig ensam trots att du är omringad av vänner? Vi, Helena och Alva, undersöker varför vi och andra kommer tillbaka till samma återkommande mönster. Mönster vi ibland känner oss oförmögna att förändra och som har påverkat relationen till oss själva och de i vår närhet. Vad vi kan göra för att förändra dessa mönster? Vi tror att vi, med hjälp av ganska enkla verktyg, kan ta tillbaka makten i våra egna liv. Ju mer vi förstår vår egen livsresa och ger empati åt oss själva, desto mindre fastnar vi i känslor av skam, missförstånd och hopplöshet. Vi hoppas kunna bidra med verktyg och erfarenheter som kan hjälpa dig på din resa till ett mer äkta liv. Det är inte enkelt, men det är värt det. Tillsammans kan vi nå ett förvandlat liv och en förändrad relation till hela vår värld.
  continue reading

28 episodios

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida

Escucha este programa mientras exploras
Reproducir