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The Human Flourishing Project

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Hi, I'm Alex Epstein. I started the Human Flourishing project to tackle the problem I care about most: human beings lack reliable access to the knowledge we need to flourish.
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Alex Epstein discusses how he is able to work long hours while rarely feeling tired or fatigued. He identifies four ways others can have the same experience: 1. Develop deep nighttime empathy with “morning guy” 2. Discover and liberally utilize “inevitable rejuvenation practices” 3. Separate proactive and reactive time 4. Cultivate a love of working energized and a hatred of working while tired…
 
On this best-of-HFP, Alex Epstein discusses the three ingredients of relaxed productivity—inevitably productive processes, high-altitude planning, and real rejuvenation—along with one poison: focus-destroyers. This version features a new introduction in which Alex talks more about his recent experience with inevitably productive processes.…
 
Alex brings on Brian Amerige, with whom he cofounded Thoughtful, to discuss the problems of social media today and how to overcome them. They discuss: - Is there any role for government in the content policies of social media platforms? - What content policy would make Facebook or Twitter a better "marketplace of ideas"--or is that even possible given the purpose of these platforms? - What it takes to create a real alternative to mainstream platforms, and where Parler and Gab have struggled. - The purpose and evolution of Thoughtful, Brian and Alex's platform that is "the one place on the Internet that's exclusively for thoughtful content." - How to get on the waiting list for Thoughtful.…
 
Alex Epstein discusses 6 kinds of focus that make individuals more productive and fulfilled: 1) focusing on a high-value and meaningful market 2) focusing on an area of comparative advantage 3) focusing on the most valuable few projects 4) focusing on performing your core work 5) focusing on inevitably productive processes 6) focusing on your progress…
 
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