Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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Hiking for Mental Health awareness, healing and repair. Motivational speaker and Life Coach. Hiking to Elevate the Mind, Body and Soul. It is my goal with my Podcasts to inform, educate, lessen the stigma of Mental Health and help us all feel like we are not alone in this world. I invite you to visit my website www.hikertherapy.com to get an idea of who I am, my background and experience and more on how Hiker Therapy got started, how it became my passion and how Hiker Therapy can benefit you. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mark-lees/support
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