Ep. 61 | Recovering From A Binge Weekend 2020 FIT podcast

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Sports Jon Rowley 2020 FIT

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Ep. 61 | Recovering From a Binge Weekend

5y ago 11:40

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Did you binge a little too much over the 4th of July? Me too. This week I share what I’ve been personally doing to help get back on par after a long and fun-filled weekend with more food than anyone needs. Note that I am not a medical professional, I’m simply sharing what I’m doing and encourage you to experiment on yourself to see what works best for you!

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95 episodios

#Sports #Jon Rowley #2020 FIT

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