))
Ep64 输了多少次后，你还依然觉得自己可以赢 -- 读完《26个马拉松》之后的一些碎碎念
Manage episode 346901869 series 3415857
Contenido proporcionado por Hang Zhao. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Hang Zhao o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
最近看了一本书叫26 marathons，26个马拉松，是美国优秀的长跑运动员，Meb Keflezighi写的。书里面讲了他参加26次世界马拉松比赛的经历。
我之所以去挑这本书去看，一方面因为我自己跑步，也很想了解作为一个专业的运动员，面对这样一项艰苦的运动，他的训练，状态，心路历程。另外，我们都说人生是一场马拉松，我猜测他的书不光对跑步的人会有启发，也许对生活，为人处事，也会有一些新的见解。
这期podcast我来分享一些我看完这本书之后的思考，无论是对跑步还是生活，都有受用的地方。
播客文本以及更多信息，请见网站：https://www.hzhaocoaching.com/transcript/ep64
112 episodios
Compartir
