Bienestar, salud, crecimiento, felicidad. Abordamos en cada episodio aspectos importantes acerca del camino hacia una vida plena y llena de bienestar.
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Mini podcasts diarios de Crecimiento Integral. Hablemos de tu físico, mentalidad, emociones y espiritualidad
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¡Llegamos al final de la segunda temporada! Primero Dios nos escuchamos pronto...Por Miguel Bran
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¿Mala suerte o buena suerte? No lo sé.Por Miguel Bran
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Un payasito nos deja un mensaje que, aunque sabemos, se nos olvida siempre. Te dejo el enlace que te mencioné en el episodio de hoy: https://s3.amazonaws.com/kajabi-storefronts-production/sites/20292/downloads/DsfmLlsnSJaId7O4Vs5J_VIDEO-2022-01-24-07-22-10.mp4Por Miguel Bran
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¿Qué tal si todo lo que crees acerca de la pérdida de peso y vida saludable es al revés? Te invito a escuchar este contraintuitivo episodio.Por Miguel Bran
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¿Qué te ha apasionado desde que eras niño? Quizás ahí está la clave de tu propósito...Por Miguel Bran
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¿Estamos dispuestos a hacer nuestro máximo esfuerzo en las situaciones complicadas? Nunca te des por vencido...Por Miguel Bran
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¡Que Dios siempre te bendiga! Salud...Por Miguel Bran
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En este episodio te hablo sobre la importancia de responder en lugar de reaccionar. Videos: https://youtu.be/XxLyR78qz5Q https://youtu.be/e_FmXy5PhjAPor Miguel Bran
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Por miedo o por no querer verte presumido, quizás no estás aceptando y brillando de la forma que tu potencial te ofrece...Por Miguel Bran
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¿Qué imagen estás reflejando ante el mundo? ¿Estás transmitiendo tu verdadera esencia? Averígualo...Por Miguel Bran
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El "no tengo tiempo" se hará irrelevante al escuchar este episodio.Por Miguel Bran
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Uno de los mayores causantes de dolor en nuestras vidas es el aferrarnos a aquello que, aunque en su oportunidad fue bueno, ya no nos está funcionando.Por Miguel Bran
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Tus experiencias pasadas son claves para tomar decisiones ahora y a futuro. Aprende de estas lecciones.Por Miguel Bran
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¿Sabes el nombre de las personas que te rodean? Realmente es un hábito que damos por sentado pero que, en realidad, puede abrirte muchas puertas. Aquí te cuento cómo hacerlo.Por Miguel Bran
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Tratamos de ser multi taskers. Sentimos que debemos cumplir con mucho pero, en realidad, estamos dejando de prestar atención a lo que realmente importa.Por Miguel Bran
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Observa muy bien a las personas, lugares y situaciones que te rodean.Por Miguel Bran
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¿Quién está dirigiendo la locomotora y decidiendo el rumbo? Si no lo haces tú, no será con tus mejores intereses en mente...Por Miguel Bran
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La única forma de salir del hoyo, es dejar de ser víctimas ...Por Miguel Bran
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Por necesidad, miedo o comodidad, nos quedamos en donde no queremos estar, pero ¿será que nos funciona?Por Miguel Bran
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Si queremos construir una pared, obviamente debemos tener el plano, pero podríamos enfocarnos en esto para motivarnos más.Por Miguel Bran
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Realmente es asombroso lo que somos los humanos. Si logramos verlo, nos daremos cuenta que definitivamente somos un milagro de Dios.Por Miguel Bran
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Si eres de las personas que le huyen a lo tecnológico porque siente que no puede, escucha esto hoy...Por Miguel Bran
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A veces no basta con ser buenos en algo. Si queremos sobresalir, aunque tenemos que evitar el perfeccionismo, es necesario mejorar para ser excepcionales...Por Miguel Bran
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Cualquier programa puede bajarte de peso, sin embargo, el rebote puede ocurrirte sin importar qué hiciste para bajarlo. Aquí te digo las mejores formas de evitar ese efecto yo-yo.Por Miguel Bran
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Si constantemente dejamos todo para después, tengamos cuidado con las oportunidades que se nos pudieran escapar.Por Miguel Bran
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A veces creemos que no habrá una salida, pero solo debes recordar que tu fuerza está en Dios y en ti, y es mucho más de lo que crees.Por Miguel Bran
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Encontrar la "perfección" en lo imperfecto de la vida es necesario en el momento de la decisión y acciones para crecer como personas.Por Miguel Bran
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En lugar de huir de los obstáculos y dejar a un lado nuestros sueños, podríamos tomar el enfoque que te planteo hoy...Por Miguel Bran
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Fallar es parte del camino al éxito. No es algo de lo cual avergonzarnos y ni por lo cual paralizarnos. Fallemos avanzando.Por Miguel Bran
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Podemos encontrar verdaderos milagros cada día si tan solo los buscamos. A veces los damos por sentado, pero ahí estánPor Miguel Bran
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Muchas veces es necesario saber lo que no quieres en tu vida para realmente saber lo que deseas lograr u obtener.Por Miguel Bran
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¿Sabías que te toma 23 minutos en recobrar el enfoque cada vez que te distraes? Aquí te contaré como evitarloPor Miguel Bran
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Hoy te planteo 4 formas distintas de ver la frase: "Si ya sabes lo que tienes que hacer y no lo haces, entonces estás peor que antes". Por favor cuéntame qué opinas a miguel@miguelbran.comPor Miguel Bran
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Hoy te doy dos perspectivas distintas de lo que significa ser mamá. ¡Que Dios las bendiga eterna y abundantemente!Por Miguel Bran
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Cuando sientas que el pasar de la vida te debilita al punto de no querer hacer nada por ti, escucha este episodio que te dirá por dónde empezar...Por Miguel Bran
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Te invito a que pruebes ver los obstáculos, fracasos y retroceso desde la perspectiva de la que hoy te hablo. Encuentra aquí tu órbita.Por Miguel Bran
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¿Será porque estamos destinados a que así sea? ¿Qué podemos hacer al respecto?... Entenderemos las razones y los primeros pasos para tener éxito en esta área...Por Miguel Bran
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En la mayoría de casos, un pequeño esfuerzo a lo largo del tiempo, es más productivo que un efímero "vamos con todo".Por Miguel Bran
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Hoy te daré una práctica para que logres conciliar el sueño y descubrir la creatividad que tienes dentro. No te lo pierdas...Por Miguel Bran
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Todo gran logro viene siempre de pequeñas victorias. Es muy importante tomarnos el tiempo para reconocer y celebrar cada pequeño paso que damos en la dirección correcta.Por Miguel Bran
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¿Qué sueños has dejado morir por "seguridad"? Hoy hablaremos de cuál es el verdadero propósito por el que quizás podemos dejar un poco esa zona cómoda.Por Miguel Bran
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Nos gusta saber que todo estará bien, pero no podemos controlar todo. También deseamos un poco de variedad y sorpresa en nuestras vidas. Hoy hablaremos acerca de este balance.Por Miguel Bran
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Más allá de una ley de la física, es un principio universal. Todo lo que vemos es una reacción o respuesta ante ciertas situaciones. Pero hay una gran diferencia entre ambas...Por Miguel Bran
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¿En qué equipo estás? ¿Te parece que la vida es fácil o es dura e injusta? Escucha este audio y cuéntame tu conclusión a miguel@miguelbran.comPor Miguel Bran
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¿Te cuesta recibir o aceptar lo que otras personas te ofrecen? Si sientes resistencia cuando alguien quiere darte algo, este episodio es para ti.Por Miguel Bran
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Ser puntuales va mucho más allá del hecho de llegar a tiempo a donde necesites estar. Refleja razgos en ti que pueden ayudarte o perjudicarte.Por Miguel Bran
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Muchas veces cuando nos encontramos dando vuelta en las mismas situaciones, es porque hay alguna área en la que necesitamos trabajar. Incluso podría no ser la que creemos. Inscríbete HOY GRATIS en este enlace al programa: https://courses.miguelbran.com/rueda2-1Por Miguel Bran
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A veces tenemos que tener valor de decir NO a lo que queremos y enfocarnos en lo que merecemos. Cuéntame si estás de acuerdo...Por Miguel Bran
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Después de escuchar este episodio, si de repente te encuentras con que estás cayendo mucho en lo que te digo aquí, te invito a que hagas una dieta...Por Miguel Bran
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Cuando vemos que no estamos llegando a nuestras metas, quizás sea porque nos rehusamos a dejar estrategias o acciones que no están funcionando. ¡Pregúntatelo!Por Miguel Bran
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