Los mejores podcasts de Dudas Media (2025)

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¿Mitos o realidades del Cónclave? Campañas de los cardenales, influencias externas de países y medios (para elegir al Papa), teorías de conspiración de ultra conservadores y progresistas. Cum Petro et ... 1:19:02

6d ago1:19:02

1:19:02

La ley que regula todo lo que está pasando en Sede Vacante y como se lleva a cabo el Conclave Universi Dominici Gregis Dashboard del Colegio de Cardenales (oficial del Vaticano) ¡Consulta la fuente más confiable de noticias católicas: Vatican News! Rome Reports, medio católico independiente que más recomendamos El Vaticanista que más recomendamos: …

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Mereces descansar: Activa el modo avión esta noche - Día 281 Año 3 24:35

15m ago24:35

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Vivimos rodeados de ruido, pantallas y pendientes. Pero esta noche en Durmiendo Podcast, te invitamos a hacer algo diferente: a permitirte una pausa, a tener un momento solo para ti y prepararte para dormir en calma. Te mereces un descanso profundo y renovador. – A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les ha…

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Recordatorio de lunes: la vida se disfruta en el camino - Día 181 Año 4 6:10

2h ago6:10

6:10

¿Y si dejamos de correr para llegar “a algún lugar”? En este episodio de Despertando Podcast, te acompañamos a soltar la prisa, reconectar con tu propio ritmo y recordarte que la plenitud se construye paso a paso, en cada decisión que tomas para estar más cerca de ti y todo lo que deseas para tu vida. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Pod…

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Episodios favoritos: 76. Sanar la relación con mamá | Ani Navarro 56:43

1h ago56:43

56:43

Después del Día de las Madres, queremos revistar este episodio con Ani Navarro. Es una conversación poderosa que nos hizo reflexionar muchísimo sobre lo complejo que puede ser el vínculo con mamá y lo sanador que es entender su historia, desde un lugar de compasión. Si sientes que es momento de reconciliarte con esa parte de tu vida, puedes empezar…

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Episodios favoritos: 76. Sanar la relación con mamá | Ani Navarro 56:43

3h ago56:43

56:43

Después del Día de las Madres, queremos revistar este episodio con Ani Navarro. Es una conversación poderosa que nos hizo reflexionar muchísimo sobre lo complejo que puede ser el vínculo con mamá y lo sanador que es entender su historia, desde un lugar de compasión. Si sientes que es momento de reconciliarte con esa parte de tu vida, puedes empezar…

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Afirmaciones para perdonarte - Día 180 Año 4 7:08

1h ago7:08

7:08

En este episodio de Despertando Podcast, te compartimos afirmaciones para soltar la culpa y conectar con esa versión de ti que reconoce su valor, a pesar de los errores. Mereces empezar con amor propio y compasión. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles …

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Afirmaciones para descansar sin culpa - Día 280 Año 3 29:28

6h ago29:28

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Hoy, en Durmiendo Podcast, te acompañamos con una serie de afirmaciones poderosas para recordarte que descansar también es una forma de cuidarte. Con este episodio, despedimos la semana desde un lugar de gratitud y tranquilidad. – A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy…

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Una pausa para volver a ti - Día 279 Año 3 29:23

1d ago29:23

29:23

Hoy, en Durmiendo Podcast, te invitamos a regresar a ti, a dejar por un momento el ruido de afuera y escuchar lo que tu cuerpo, mente y emociones necesitan. A través de una meditación guiada, te acompañamos a conectar con la calma y descansar profundamente esta noche. – A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que…

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Para los días en los que la frustración te visita - Día 179 Año 4 5:03

1d ago5:03

5:03

Hay días en los que la frustración se asoma con fuerza. Si hoy es uno de esos momentos, te compartimos este episodio de Despertando Podcast y te acompañamos a hacer espacio para esa emoción sin pelearte con ella. Permítete una pausa para soltar el control, escuchar lo que esa incomodidad quiere decirte y seguir adelante con más calma y resiliencia.…

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557. ¿Qué hago si mi relación tiene fecha de caducidad? | Jueves de Lety & Ash 13:58

2d ago13:58

13:58

¿Qué haces cuando sientes una conexión muy fuerte con alguien, pero sabes que tiene fecha de caducidad? Este Jueves de Lety & Ash, nos llegó un audio que nos rompió un poquito el corazón y nos puso a reflexionar sobre esos amores que llegan para sacudirte la vida, aunque solo duren un instante. Hablamos de cómo se siente cuando quieres vivirlo todo…

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557. ¿Qué hago si mi relación tiene fecha de caducidad? | Jueves de Lety & Ash 13:58

1d ago13:58

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¿Qué haces cuando sientes una conexión muy fuerte con alguien, pero sabes que tiene fecha de caducidad? Este Jueves de Lety & Ash, nos llegó un audio que nos rompió un poquito el corazón y nos puso a reflexionar sobre esos amores que llegan para sacudirte la vida, aunque solo duren un instante. Hablamos de cómo se siente cuando quieres vivirlo todo…

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Esta noche, reconoce todo lo que ya lograste - Día 278 Año 3 27:02

2d ago27:02

27:02

Hoy, en Durmiendo Podcast, hacemos una pausa para reconocer tu camino y todo lo que has alcanzado. A través de una meditación, te acompañamos a descansar con la certeza de que eres capaz de seguir avanzando hacia todo eso que deseas y sueñas. – A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo…

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Cuando sientas que no avanzas, escucha esto - Día 178 Año 4 6:35

3d ago6:35

6:35

Hay días en los que todo parece moverse lento, en los que dudas de ti, del camino y de si realmente vale la pena. Este episodio de Despertando Podcast es un recordatorio para esos momentos… Porque sí, estás creciendo, aunque todavía no puedas verlo del todo. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han…

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Lo que te dices importa: Háblate bonito hoy - Día 177 Año 4 5:46

3d ago5:46

5:46

Hay días en los que la voz más dura no viene de afuera, sino de adentro. Hoy, en Despertando Podcast, te invitamos a observar cómo te hablas y a practicar una forma de acompañarte que te sostenga en tu día a día. Porque sí: mereces hablarte bonito, sobre todo en los días más difíciles. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos comp…

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556. ¿De dónde vienen mis creencias limitantes sobre el dinero? | Marina Armendares 1:10:36

3d ago1:10:36

1:10:36

Este episodio exploramos un tema del que pocas veces se habla en voz alta: la relación que tenemos con el dinero. Junto a Marina Armendares, psicóloga especializada en educación financiera, abrimos una conversación honesta (y muy necesaria) que nos ayudó a entender de dónde vienen nuestras creencias limitantes, qué es el trauma financiero y cómo em…

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556. ¿De dónde vienen mis creencias limitantes sobre el dinero? | Marina Armendares 1:10:36

4d ago1:10:36

1:10:36

Este episodio exploramos un tema del que pocas veces se habla en voz alta: la relación que tenemos con el dinero. Junto a Marina Armendares, psicóloga especializada en educación financiera, abrimos una conversación honesta (y muy necesaria) que nos ayudó a entender de dónde vienen nuestras creencias limitantes, qué es el trauma financiero y cómo em…

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Meditación para liberar el cansancio emocional - Día 277 Año 3 19:29

3d ago19:29

19:29

Hoy en Durmiendo Podcast, te guiamos a través de una meditación para conectar con tus emociones y dejar atrás lo que ya no necesitas. Te mereces descansar en paz esta noche. – A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonad…

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Poder judicial: Mediación y justicia, claves para sanar familias rotas | Silvia Escudero 41:14

7d ago41:14

41:14

En este ocasión, tengo una conversación profunda con Silvia Escudero, una brillante abogada y mediadora que comparte mi pasión por proteger a las infancias. Juntas exploramos un tema que me preocupa enormemente: cómo los niños son invisibilizados durante los procesos de divorcio. Silvia, con su formación tanto en derecho como en terapia familiar, m…

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¿A qué le vas a dedicar tu energía hoy? - Día 176 Año 4 5:52

4d ago5:52

5:52

Hay mañanas que cuestan más… Y si hoy es una de esas, te compartimos este episodio de Despertando Podcast para recordarte que está bien si no puedes con todo hoy. A través de ejercicios de visualización, te acompañamos a elegir a qué le vas a dedicar tu energía este día. Permítete empezar con más claridad e intención. – A lo largo de estos 4 años d…

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5 recordatorios poderosos para cerrar tu día - Día 276 Año 3 22:51

4d ago22:51

22:51

Esta noche en Durmiendo Podcast, te invitamos a cerrar el día hablándote con más amor. A veces se nos olvida reconocernos, celebrar lo que hemos avanzado o simplemente agradecer por estar aquí. Te acompañamos a soltar el día, reconectar contigo y descansar en calma. – A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que l…

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Episodios favoritos: 205. Perfectamente imperfecta | Kalinda Kano 52:07

6d ago52:07

52:07

Este episodio con Kalinda Kano se convirtió en uno de esos que sigue cerquita de nosotras. Hablamos sobre lo difícil que puede ser mostrarnos tal cual somos, sin máscaras, sin pretender la perfección, pero con mucha honestidad. Exploramos las expectativas que ponemos (y nos ponen), de por qué nos cuesta tanto permitirnos ser vulnerables, y de cómo …

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Episodios favoritos: 205. Perfectamente imperfecta | Kalinda Kano 52:07

5d ago52:07

52:07

Este episodio con Kalinda Kano se convirtió en uno de esos que sigue cerquita de nosotras. Hablamos sobre lo difícil que puede ser mostrarnos tal cual somos, sin máscaras, sin pretender la perfección, pero con mucha honestidad. Exploramos las expectativas que ponemos (y nos ponen), de por qué nos cuesta tanto permitirnos ser vulnerables, y de cómo …

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Afirmaciones para soltar el estrés - Día 175 Año 4 12:55

7d ago12:55

12:55

Este episodio de Despertando Podcast es una pausa para volver a ti. Te compartimos una serie de afirmaciones poderosas para liberar la tensión y empezar tu día en calma, con más claridad y sin estrés. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta toda…

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No olvides darte las gracias esta noche - Día 275 Año 3 15:28

7d ago15:28

15:28

En este episodio de Durmiendo Podcast, cerramos la semana agradeciéndonos por todo lo que somos, lo que sentimos y lo que seguimos aprendiendo. A través de una meditación guiada, te acompañamos a conectar con la gratitud hacia ti y lo que estás construyendo día a día. – A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que…

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555. ¿Cómo soltar la comparación con mis hermanos? | Jueves de Lety & Ash 21:51

9d ago21:51

21:51

A veces, nuestra experiencia en familia viene con etiquetas que no elegimos: “la responsable”, “el rebelde”, “la que no es como su hermana o hermano”… Este Jueves de Lety & Ash nos llegó un audio que nos arrugó el corazón y nos hizo pensar en lo difícil que es vivir comparaciones dentro de tu propia familia. Sobre todo cuando sientes que no estás a…

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Si no puedes dormir, repite estas afirmaciones - Día 274 Año 3 24:06

8d ago24:06

24:06

En este episodio de Durmiendo Podcast, te compartimos afirmaciones para esas noches en las que el insomnio te visita. Deja que estas palabras se queden contigo y permite que tu mente se desconecte del día. Te mereces un descanso reparador. – A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. P…

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555. ¿Cómo soltar la comparación con mis hermanos? | Jueves de Lety & Ash 21:51

8d ago21:51

21:51

A veces, nuestra experiencia en familia viene con etiquetas que no elegimos: “la responsable”, “el rebelde”, “la que no es como su hermana o hermano”… Este Jueves de Lety & Ash nos llegó un audio que nos arrugó el corazón y nos hizo pensar en lo difícil que es vivir comparaciones dentro de tu propia familia. Sobre todo cuando sientes que no estás a…

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Lo que la resiliencia puede enseñarte hoy - Día 174 Año 4 5:29

8d ago5:29

5:29

En este episodio de Despertando Podcast, hablamos de cómo cultivar la resiliencia desde un lugar compasivo, con la certeza de que cada paso, incluso los más difíciles, también cuentan como avance. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas es…

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Disrupciones: Niños sicarios: infancias robadas por el crimen organizado 15:50

7d ago15:50

15:50

Expongo la cruda realidad del reclutamiento infantil en México. He recopilado testimonios desgarradores de menores obligados a convertirse en sicarios desde los 10 años y las cifras son alarmantes: 7 niños asesinados diariamente, 460,000 menores reclutados por el crimen organizado y 200,000 atrapados en redes de trata. Mientras celebramos el Día de…

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¿Te cuesta la crítica? Escucha esto - Día 173 Año 4 5:12

12d ago5:12

5:12

Hoy en Despertando Podcast, te acompañamos con herramientas para navegar la crítica sin dejar que defina quién eres. Este episodio es un recordatorio de que siempre puedes aprender a distinguir lo que puede ayudarte en tu desarrollo personal y lo que puedes soltar, para volver al centro de tu voz y tu confianza. – A lo largo de estos 4 años de Desp…

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En los días difíciles también puedes amarte - Día 273 Año 3 18:33

9d ago18:33

18:33

En este episodio de Durmiendo Podcast, hacemos una pausa consciente para mirar hacia adentro. Hoy te acompañamos a explorar cómo te hablas, cómo te tratas y cómo puedes empezar a cuidar más de ti desde la compasión. Porque en los días en los que todo cuesta, es cuando más necesitamos reconectar con nuestro amor propio. – A lo largo de estos 3 años …

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554. Christopher Uckermann: Dejar de huir de mis emociones 55:25

11d ago55:25

55:25

Este episodio emocionaría tanto a la Lety y Ash de 17 años… Porque Christopher Uckermann llegó a Se Regalan Dudas ✨. Y nos regaló una conversación vulnerable y honesta, que nos permitió conocer sobre su vida fuera del escenario. Hablamos de su infancia como actor, del fenómeno global de Rebelde y del proceso de reinventarse. También platicamos sobr…

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Nunca es tarde para empezar a vivir tu sueño - 172 Año 4 5:34

11d ago5:34

5:34

¿Sientes que ya es tarde para empezar de nuevo? Si hoy es uno de esos días, este episodio de Despertando Podcast es para ti. Hoy, te acompañamos a revisitar esa creencia y conectar con tu capacidad. Porque si tienes un sueño, te mereces intentarlo y hacerlo realidad. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios qu…

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Lo que pasa cuando te permites intentarlo - Día 272 Año 3 19:37

11d ago19:37

19:37

Hoy en Durmiendo Podcast, dejamos que la imaginación nos lleve a un escenario diferente: uno donde todo sale bien. Te acompañamos con ejercicios de respiración y visualización para abrirte a todo lo que puede salir bien, incluso si ahora da miedo. – A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado much…

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554. Christopher Uckermann: Dejar de huir de mis emociones 55:28

10d ago55:28

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Este episodio emocionaría tanto a la Lety y Ash de 17 años… Porque Christopher Uckermann llegó a Se Regalan Dudas ✨. Y nos regaló una conversación vulnerable y honesta, que nos permitió conocer sobre su vida fuera del escenario. Hablamos de su infancia como actor, del fenómeno global de Rebelde y del proceso de reinventarse. También platicamos sobr…

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Sistema judicial: No buscan a quien la deba, sino quien la pague | Yoss Hoffman 1:02:47

14d ago1:02:47

1:02:47

En esta ocasión conversé con Yoss Hoffman, quien comparte su verdad completa tras su controvertida experiencia judicial. La escucho narrar en detalle su detención inesperada, los cinco meses que pasó en Santa Martha Acatitla y el profundo impacto que esta experiencia tuvo en su vida. Durante nuestra charla, Yoss aclara los hechos que la llevaron a …

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Recordatorio antes de dormir: Tu descanso importa - Día 271 Año 3 24:06

12d ago24:06

24:06

Hoy en Durmiendo Podcast, hacemos una pausa consciente para recordarte que el descanso no es un lujo, sino una necesidad de tu mente y cuerpo. Te acompañamos con una meditación para desconectarte del día, permitirte un momento de calma y dormir profundamente. – A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han …

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Mereces celebrarte por quien eres hoy - Día 171 Año 4 5:51

11d ago5:51

5:51

Hoy en Despertando Podcast, te recordamos que no necesitas cambiar todo de ti para merecer amor, un momento de descanso o nuevas oportunidades. Eres suficiente. Este episodio es un abrazo para empezar el día con más calma y autoconfianza. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, …

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Episodios favoritos: 286. ¿Cómo lidiar con el agotamiento emocional y mental? | Lydiana García 47:02

12d ago47:02

47:02

Nos enseñaron a aguantar, a seguir, a no parar... Pero no a escuchar a nuestro cuerpo. Si te estás sintiendo agotamiento, este episodio te va a abrazar tanto como a nosotras. Hablamos con Lydiana García, psicóloga intuitiva, sobre cómo identificar el burnout antes de que nos consuma, qué significa de verdad descansar y cómo dejar de vivir con la id…

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