Los mejores podcasts de Digital Content (2025)

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ORDENA TU MENTE 🌿 rituales, curiosidad y una vida con propósito 3:37

2h ago3:37

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Entre la ciencia, la curiosidad y la calma… existe un punto donde la vida tiene sentido. 🌿 Este episodio te invita a redescubrir el equilibrio entre el orden y el caos, entre pensar demasiado y sentir más. Lucas y Mateo exploran cómo los pequeños rituales —una caminata, un café, una pausa sin pantallas— pueden transformar tu día y devolverle direcc…

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RECONOCE TU EVOLUCIÓN 💫 lo que aprendiste sin darte cuenta 4:05

14h ago4:05

4:05

Estamos en ese punto del año donde comienzas a mirar atrás… y te das cuenta de cuánto has cambiado, incluso sin notarlo. 🌙 En este episodio, exploramos las enseñanzas más valiosas que los expertos en bienestar y crecimiento personal recomiendan para cerrar ciclos con calma y comenzar nuevos con claridad. Un recordatorio de que el crecimiento no sie…

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💫 SIGUES CRECIENDO 🌿 aunque no lo notes 2:45

2h ago2:45

2:45

Hay momentos del año que no son un cierre… sino una pausa para mirarte y reconocer cuánto has cambiado. Este episodio es una invitación a bajar el ritmo, agradecer lo que ya sembraste y seguir creciendo sin prisa. 🌙 Acompaña a Lucas y Mateo en una reflexión cálida y consciente sobre ese crecimiento silencioso que ocurre dentro de ti, incluso cuando…

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LO MEJOR DE LA SEMANA 💭 calma, propósito y gratitud para volver a ti 3:50

3d ago3:50

3:50

Una pausa para respirar, agradecer y reconectar contigo. 🌿 En este episodio especial repasamos los momentos más poderosos de la semana: reflexiones sobre la calma, la disciplina, la gratitud y el arte de dominar tu mente para vivir con más intención. ✨ Esta semana aprendimos que: No todo merece tu energía. Controlar lo que sí puedes cambia tu enfoq…

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DEJA DE PERMITIR QUE TODO TE AFECTE 💭 libera tu mente del caos y el autosabotaje 4:24

5d ago4:24

4:24

¿Sientes que todo te afecta más de lo que quisieras? 🌧️ En este episodio de El Club de la Buena Vibra hablamos sobre cómo liberarte del pensamiento excesivo, el caos emocional y el autosabotaje que te roban la calma. Aprenderás: Cómo identificar cuándo tu mente está repitiendo pensamientos inútiles. Estrategias simples para no absorber la energía d…

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CONTROLA LO CONTROLABLE 💪 recupera tu calma con disciplina y propósito 3:26

21h ago3:26

3:26

Hay días en los que todo parece desbordarse… pero la verdad es que tu calma no se encuentra, se construye. En este episodio de El Club de la Buena Vibra, exploramos cómo la disciplina física y emocional puede convertirse en tu ancla en los momentos de caos. Descubre cómo pequeñas acciones —como ordenar tu entorno, cuidar tu cuerpo y mantener tus há…

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RECIBE CON GRATITUD 💫 transforma tu mente, tu cuerpo y tu bienestar desde adentro 4:27

2d ago4:27

4:27

A veces creemos que practicar gratitud es escribir listas o repetir afirmaciones… pero la ciencia dice otra cosa. 🌿 En este episodio descubrirás una nueva forma de entender la gratitud: no se trata solo de dar las gracias, sino de aprender a recibir. Estudios recientes demuestran que cuando recibes gratitud genuina —o incluso cuando recuerdas una h…

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DOMINA TU RESISTENCIA 💪 vence el autosabotaje y crea una disciplina que te libere 3:48

8d ago3:48

3:48

Hay una fuerza invisible que aparece justo cuando estás a punto de avanzar. Esa voz que te dice “mejor mañana”, que te hace dudar o posponer lo que sabes que te haría bien… se llama resistencia. En este episodio de El Club de la Buena Vibra, descubrirás cómo transformar esa energía en tu aliada: 🌱 Por qué tu cerebro se resiste al cambio. ⚡ Cómo usa…

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CUANDO TU MENTE VA MÁS RÁPIDO 💭 entiende el TDAH y aprende a cuidar tu atención con calma 3:28

9d ago3:28

3:28

¿Te cuesta concentrarte, cambias de idea constantemente o sientes que tu mente no se apaga? 💭 Este episodio es una invitación a entender el TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) desde un lugar de calma, empatía y autoconocimiento. En El Club de la Buena Vibra, hablamos de lo que no siempre se dice: que el TDAH no es falta de dis…

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EL SILENCIO QUE NECESITAS 🕯️ recupera tu calma y escucha lo que tu mente calla 2:30

10d ago2:30

2:30

A veces no necesitas más ruido, sino silencio. Este episodio es una pausa para volver a ti. Una invitación a apagar todo por un momento —el teléfono, las notificaciones, el mundo— y simplemente escuchar lo que llevas dentro. En esta cápsula de domingo de El Club de la Buena Vibra, Lucas y Mateo comparten una reflexión íntima sobre el poder del sile…

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LO MEJOR DE LA SEMANA 💭 calma, propósito y autenticidad para volver a ti 2:47

6d ago2:47

2:47

Hoy es sábado 🌞 Un momento para bajar el ritmo, respirar y quedarte con lo mejor de la semana. En este episodio reunimos las reflexiones más poderosas de los últimos días: la autenticidad que calma, la mente que sana, la voz interior que guía, y la libertad que el dinero no puede comprar. 💫 En este episodio encontrarás: Momentos que te recordarán l…

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Gemini 3 como corrector literario 12:19

11d ago12:19

12:19

Telegram Isla difusión: https://t.me/+M46yiWO_BJU2Nzky Cárcel Planetaria: https://www.youtube.com/@carcelplanetaria Suscríbete a mi podcast: https://www.spreaker.com/user/vidasenred Mi canal en Odysee: https://odysee.com/@vidasenred:8 En Pocket Cast: https://pca.st/podcast/38707740-c7a5-012f-7f6b-723c91aeae46 Tiktok: https://www.tiktok.com/@juliomm…

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ROMPE LA ILUSIÓN 💭 vive con autenticidad y recupera tu calma interior 3:59

7d ago3:59

3:59

Vivimos rodeados de expectativas, aparentando estar bien mientras callamos lo que realmente sentimos. Pero esa máscara pesa. Y detrás de ella, hay algo más valioso esperándote: tu autenticidad. 🌿 En este episodio hablamos sobre cómo liberarte de las ilusiones colectivas —esas falsas ideas sobre lo que “deberías” querer— y reconectar con tu verdad. …

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EL PODER DE TU MENTE 💫 transforma tu cuerpo, tu energía y tu bienestar desde adentro 3:07

8d ago3:07

3:07

¿Y si tus pensamientos pudieran cambiar tu cuerpo? 💭 La ciencia lo demuestra: la mente y el cuerpo no están separados… son una sola unidad. En este episodio exploramos cómo tus creencias, tu atención y tu diálogo interno pueden transformar tu salud, tu energía y la forma en que sanas. 💫 En este episodio descubrirás: Cómo tus pensamientos influyen d…

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TU VOZ INTERIOR 💭 cómo transformar el ruido mental en calma 4:18

9d ago4:18

4:18

¿Te has dado cuenta de que a veces tu mente puede ser tu peor enemiga? En este episodio de El Club de la Buena Vibra descubrirás cómo transformar esa voz interior —esa que critica, repite y agota— en una aliada que te guía y te calma. 🌿 Hablamos de: 💭 Qué es el “chatter” o ruido mental y por qué todos lo tenemos. ✨ Cómo hablarte con amabilidad pued…

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EL ARTE DE VIVIR MEJOR 💰 descubre la libertad que el dinero no puede comprar 3:48

10d ago3:48

3:48

De qué sirve tener más si cada día te sientes más cansado? Este episodio de El Club de la Buena Vibra te invita a mirar el dinero desde otro ángulo: como una herramienta para construir libertad, calma y bienestar interior. 💭 Hablamos de: ✨ Por qué el comportamiento vale más que la inteligencia en las finanzas. ✨ Cómo redefinir la riqueza para ganar…

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TU DÉCADA DEFINITORIA 💫 cómo construir el futuro desde tus veintes 4:11

11d ago4:11

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Tus veintes pueden sentirse como una tormenta de decisiones, dudas y presiones… pero también pueden ser el mejor punto de partida para construir la vida que quieres. 🌱 En este episodio, hablamos de cómo convertir la incertidumbre en crecimiento y los tropiezos en claridad: 💛 Cómo tomar decisiones sin esperar a “tenerlo todo claro”. 🌿 Por qué los pe…

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LA PLANTA QUE CASI SE SECA 🌱 y cómo volver a cuidarte a tiempo 2:56

12d ago2:56

2:56

A veces no nos damos cuenta de cuánto necesitamos cuidado… hasta que algo dentro de nosotros empieza a marchitarse. En este episodio de El Club de la Buena Vibra, Lucas y Mateo te comparten una historia sencilla pero poderosa: la de una planta olvidada que volvió a la vida con un poco de atención. Una metáfora de lo que sucede cuando nos regalamos …

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RECUPERA TU CALMA 🌿 y vuelve a ti con lo mejor de la semana 3:59

13d ago3:59

3:59

Cinco episodios. Cinco formas distintas de volver a ti. 💛 Esta semana hablamos de sanar, superar el miedo, encontrar calma, equilibrar la mente y reconectar con lo que te da sentido. En este resumen te acompañamos a revivir los mejores momentos de: 💫 SANA TU HISTORIA — cómo liberar lo que te bloquea y abrirte a lo que mereces. 🌈 SUPERA EL MIEDO — y…

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PAUSA Y REENFÓCATE 💭 5 preguntas que pueden cambiar tu semana 5:07

14d ago5:07

5:07

Entre el ruido, los pendientes y la prisa… olvidamos detenernos a pensar en lo más importante: cómo estamos realmente. 🌿 Este episodio es una invitación a hacer una pausa consciente y reenfocar tu vida con cinco preguntas poderosas que te ayudarán a reconectar contigo y recuperar claridad. Aprenderás a: 💛 Escuchar cómo te sientes de verdad. 💬 Forta…

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TU CEREBRO DIGITAL 🧠 cómo usar la tecnología sin perderte a ti mismo 3:38

15d ago3:38

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Tu cerebro cambia con todo lo que haces. Y en un mundo donde tocamos el celular más de 2,600 veces al día, el reto ya no es desconectarte… sino aprender a mantenerte presente. 💭 En este episodio descubrirás cómo la tecnología está moldeando tu mente y cómo puedes usarla para fortalecer tu enfoque, tu calma y tu bienestar. Aprenderás a: 🧠 Entender c…

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DISCIPLINA Y CALMA 💪 cómo fortalecer tu mente desde el cuerpo 3:41

16d ago3:41

3:41

La verdadera estabilidad mental no se trata de que todo esté en orden… sino de aprender a mantenerte en paz, incluso cuando el mundo se desordena. 🌿 En este episodio descubrirás cómo la disciplina, el movimiento y la conexión mente-cuerpo pueden ayudarte a construir una vida más estable, enfocada y con propósito. Aprenderás a: 💪 Crear micro-victori…

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SUPERA EL MIEDO 💫 y encuentra tu misión con propósito 4:45

17d ago4:45

4:45

¿Y si el miedo no fuera tu enemigo, sino una brújula que te guía hacia donde realmente quieres estar? 💭 En este episodio descubrirás cómo transformar el miedo en un motor para crecer y conectar con una vida con propósito. Aprenderás a: ✨ Identificar el origen de tus miedos y enfrentarlos con amor. 🌱 Sanar heridas antes de construir nuevos caminos. …

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SANA TU HISTORIA 💫 cómo liberar lo que te bloquea y abrirte a la abundancia 5:29

18d ago5:29

5:29

No puedes avanzar si sigues cargando con el peso de tu historia. A veces, lo que te bloquea no está afuera… sino en una herida que sigues ignorando dentro de ti. En este episodio, hablamos de cómo sanar las heridas emocionales del pasado y transformar la energía con la que creas tu vida: Por qué las heridas de la infancia pueden seguir bloqueando t…

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LA TORMENTA PASARÁ 🌧️ cómo sanar y volver a brillar desde adentro 4:06

19d ago4:06

4:06

Hay días en los que todo parece derrumbarse… donde el corazón duele y la mente se llena de ruido. 💭 Pero incluso las tormentas más oscuras esconden una lección: nada dura para siempre, y tú eres más fuerte de lo que crees. 🌤️ En este episodio de El Club de la Buena Vibra hablamos sobre cómo atravesar los momentos difíciles sin perderte a ti mismo: …

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Creative Camp | Organizando una comunidad para creadores de contenido hondureños 40:23

20d ago40:23

40:23

omo agencia, mercadólogos y personas que circundan la esfera de creadores de contenidos e influencers, hemos visto desde hace tiempo la necesidad de crear una comunidad unificada en este rubro en Honduras. Parte de los growing pains de una forma de crear, mercadear y expresarse ha sido que no existe una comunidad adonde un nuevo creador se pueda su…

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LO MEJOR DE LA SEMANA ✨ claridad, propósito y energía para volver a ti 3:57

25d ago3:57

3:57

Una semana llena de lecciones, calma y transformación interior. En este resumen, revivimos los momentos más poderosos del Club: El amor auténtico y cómo dejar de perderte en las relaciones (EL MAYOR ENEMIGO DEL AMOR 💔) La importancia de tus mañanas para crear una vida con intención (RITUAL DE MAÑANA 🌅) Los hábitos que transforman tu energía y tu id…

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HÁBITOS QUE CAMBIAN TU VIDA 🔁 cómo transformar tu mente y tu energía desde adentro 5:15

26d ago5:15

5:15

No necesitas cambiar de ciudad, dejarlo todo o empezar de cero para transformar tu vida. Solo necesitas cambiar lo que haces… un día a la vez. En este episodio hablamos de cómo los pequeños hábitos, repetidos con intención, pueden reescribir tu historia y transformar tu energía: Cómo reprogramar tu mente a través de la repetición consciente Por qué…

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Alejandra Alfaro, ¿Cómo ha cambiado nuestra forma de viajar? 47:05

21d ago47:05

47:05

Querer viajar es una constante en el tiempo para todas las personas, pero la forma en que viajamos ha cambiado en extremo, particularmente en los últimos 5 años, es por eso que nos sentamos con Alejandra Alfaro para que nos cuente cómo ha cambiado el rubro de viajes desde la pandemia, cuál es el rol de una agencia de viajes, y si es una industria q…

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EL MAYOR ENEMIGO DEL AMOR 💔 cómo dejar de traicionarte en tus relaciones 4:18

27d ago4:18

4:18

A veces, el amor que más duele es aquel en el que te pierdes tratando de complacer. Ese tipo de amor donde callas para no discutir o cambias para no perder. Pero cada vez que te traicionas a ti mismo, una parte de ti se apaga un poco más. En este episodio hablamos de cómo sanar esas heridas que sabotean tus relaciones y recuperar tu autenticidad pa…

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RITUAL DE MAÑANA 🌅 transforma tu energía y empieza el día con intención 5:18

28d ago5:18

5:18

Tu mañana define tu energía. Y si despiertas en automático, es fácil sentirte abrumado, desconectado y sin dirección. En este episodio descubrirás cómo transformar tus mañanas en un espacio de poder y calma interior: Cómo evitar comenzar el día en “modo defensa” El poder de la intención frente a la productividad La importancia de la reflexión y la …

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CLAVES DEL ÉXITO INTERNO 🔥 cómo construir una vida que se sienta bien por dentro 5:10

29d ago5:10

5:10

No todo el éxito se siente bien. A veces lo logras todo… y aun así algo dentro de ti se siente vacío. En este episodio, exploramos la verdadera fórmula del éxito: la alineación interna. Descubre cómo dejar de vivir desde el ego y empezar a crear desde la grandeza: La diferencia entre equilibrio y alineación Cómo transformar el éxito en un camino de…

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CONECTA DESDE TU ENERGÍA 💫 eleva tu frecuencia emocional y crea vínculos reales 3:04

30d ago3:04

3:04

Hay algo más poderoso que las palabras: la energía con la que las dices. Tu frecuencia emocional habla antes que tu voz, y puede acercarte o alejarte de los demás sin que lo notes. En este episodio, exploramos cómo tu energía interna determina la calidad de tus relaciones y la forma en que el mundo te percibe: Cómo tu frecuencia emocional influye e…

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DEJA DE VIVIR EN MODO SUPERVIVENCIA 💭 vuelve a sentirte presente y con propósito 2:50

1M ago2:50

2:50

Hay etapas donde no estás triste… solo desconectado. Haces lo que toca, cumples con todo, pero por dentro sientes que algo falta. En esta cápsula emocional, Lucas y Mateo conversan sobre cómo salir del modo “sobrevivir” para volver a sentirte vivo: Cómo reconocer las señales de agotamiento emocional Por qué tu cuerpo entra en alerta sin motivo Cómo…

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LO MEJOR DE LA SEMANA ✨ calma, claridad y propósito para volver a ti 4:23

1M ago4:23

4:23

Una semana para reconectar contigo. Para soltar lo que pesa, escuchar tu intuición y recuperar la calma. En este episodio especial, Lucas y Mateo repasan los momentos más valiosos de los últimos días: Cuando entendiste que tu cuerpo también guarda lo que callas Cómo dominar tu mente sin exigirte de más La fuerza que hay detrás de aceptar lo que no …

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CONFÍA EN TU INTUICIÓN 🔮 aprende a escuchar tus propias señales 2:47

1M ago2:47

2:47

Tu intuición no es magia, es memoria. Es la sabiduría silenciosa que tu cuerpo guarda después de todo lo que has vivido. En este episodio aprenderás a reconectar con esa voz interior que no grita, pero siempre acierta: Cómo reconocer las señales que tu cuerpo te envía Por qué la calma es la respuesta más confiable Cómo el silencio y la presencia te…

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La abominación IA y los mundos interiores digitales 15:49

1M ago15:49

15:49

Decía Phillip K. Dick que la exploración espacial carecería de sentido desde el momento en el que el ser humano se perdiera en mundos digitales interiores. Esto ya es una realidad. Pero la realidad se puede tornal más hostil. Telegram Isla difusión: https://t.me/+M46yiWO_BJU2NzkyCárcel Planetaria: https://www.youtube.com/@carcelplanetariaSuscríbete…

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RECUPERA TU DISCIPLINA 💪 sin culparte ni exigirte de más 3:17

1M ago3:17

3:17

No perdiste tu disciplina. Solo te desconectaste un poco de ti. En este episodio descubrirás cómo volver a recuperar el enfoque sin culpa, sin presión y con amabilidad hacia tu propio proceso: Cómo reactivar tu motivación cuando sientes que se apagó Por qué descansar también es una forma de disciplina Cómo transformar la autocrítica en autoconfianz…

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CUANDO TODO SALE MAL 🌪️ encuentra calma y dirección en medio del caos 3:13

1M ago3:13

3:13

A veces las cosas simplemente no salen como esperabas. Y no importa cuánto planees o te esfuerces, todo parece moverse en dirección contraria. Este episodio te acompaña a mirar esos momentos desde otro lugar: Cómo aceptar lo que no puedes controlar sin rendirte Por qué el silencio después del caos también puede ser una respuesta Cómo soltar la expe…

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NO ESTÁS PERDIDO 🌅 solo dejaste de avanzar 3:17

1M ago3:17

3:17

A veces sientes que perdiste el rumbo, que nada te motiva o que no sabes hacia dónde ir. Pero la verdad es que no estás perdido… solo estás en pausa. En este episodio descubrirás: Por qué el silencio también es parte del camino Cómo reconocer las señales que te invitan a cambiar de rumbo Qué hacer cuando sientes que tu vida se detuvo Y cómo reconec…

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Sherlock, espionaje de baja intensidad 18:07

1M ago18:07

18:07

Tour de Zorin 18 de mano del sr. Tejedor: https://www.youtube.com/watch?v=hoJBFsO9rmkPor Converso

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DOMINA TU MENTE 💭 aprende a dirigir tus pensamientos y cambia tu vida 3:23

1M ago3:23

3:23

Tu mente puede impulsarte… o frenarte. Todo depende de quién lleva el control. En este episodio descubrirás cómo entrenar tu mente para dejar de reaccionar y empezar a elegir: Cómo identificar los pensamientos que te sabotean Qué hacer cuando la mente se llena de ruido o miedo Por qué tus emociones no te definen (y cómo transformarlas) La forma más…

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CUANDO EL CUERPO RECUERDA 🌙 sana lo que la mente intenta olvidar 2:59

1M ago2:59

2:59

Hay heridas que no están en la mente, sino en el cuerpo. Tensiones que aparecen sin motivo, lágrimas que llegan sin aviso, emociones que se repiten aunque creas haberlas superado. En este episodio aprenderás a escuchar esas señales sin miedo, con presencia y compasión. Descubrirás que: El cuerpo guarda la memoria emocional que la mente olvida Senti…

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LO MEJOR DE LA SEMANA ✨ enfoque, energía y claridad para seguir avanzando 2:56

1M ago2:56

2:56

Una semana para recuperar el rumbo, romper patrones y volver a sentirte en control. Hoy hacemos una pausa para repasar las ideas más poderosas que compartimos en los últimos días. En este resumen especial encontrarás: Cómo reprogramar tu mente para pensar en positivo La mentalidad que distingue a las personas exitosas Estrategias para romper el cic…

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EL MITO DEL TIEMPO ⏰ deja de decir “no tengo tiempo” y aprende a crearlo 3:25

1M ago3:25

3:25

¿Cuántas veces te has escuchado decir “no tengo tiempo”? El problema no está en las horas… está en cómo las llenas. En este episodio descubrirás: Por qué “no tengo tiempo” es una excusa que apaga tu energía Cómo enfocar tu atención para recuperar el control de tus días La diferencia entre estar ocupado y ser productivo con intención El poder de dec…

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ROMPE EL PATRÓN 🧠✨ recupera tu energía mental y vuelve a avanzar 4:17

1M ago4:17

4:17

¿Sientes que perdiste el impulso que antes tenías? No siempre es falta de motivación… a veces es tu mente enfocándose en el lugar equivocado. En este episodio aprenderás a: Detectar los pensamientos que te sabotean sin que lo notes Salir del ciclo de culpa y castigo interno Reconectarte con tu fuerza y volver a generar energía desde dentro Recupera…

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ASÍ PIENSAN LOS EXITOSOS 💡 cambia tu mentalidad y desbloquea tu verdadero potencial 3:50

1M ago3:50

3:50

¿Por qué algunas personas avanzan a pesar de los obstáculos, mientras otras se quedan atrapadas en las mismas excusas de siempre? La respuesta no está en la suerte ni en el talento… está en la forma en que piensan. En este episodio descubrirás: La diferencia entre vivir en modo “supervivencia” y vivir en modo “crecimiento” Cómo transformar problema…

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