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Encontrando Santuario Creativo es presentado por Iréne Tapantí, creative interdisciplinarie y artiste visionarie costarricense. Abordado desde un lente descolonial, este es un podcast para acompañarnos primero que nada, para nutrirnos, donde hablemos de todo y cualquier cosa que pueda encender una chispa de recuerdo, inspiración y compromiso a rescatar nuestra esencia, remembranza, y reclamación creativa y ancestral. Únete al vórtex creativo de Iréne para estar al tanto de las últimas notici ...
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Cantabria Oculta

Cantabria Oculta

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Bienvenidos a Cantabria Oculta, la isla del misterio de ArcoFM 102.3, un lugar poblado por luces misteriosas y seres extraños; un lugar en el que intentaremos desentrañar los enigmas del pasado más oculto y del presente más desconocido; un lugar que te invitamos a visitar, a disfrutar y a participar en él. "Sapere avde". Atrévete a saber.
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Todo Suma

Movimiento Summa

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Exploramos temas de nutrición, movimiento, sostenibilidad, salud integrativa, meditación, spicología, espiritualidad y todas las herramientas que nos pueden ayudar a llevar una vida sostenible y equilibrada.** Todos los episodios son producidos por la Asociación Movimiento Summa y sus dos fundadoras: Sonia Yael Slutzki (Periodista, Coach de Salud y Nutrición Integrativa) y Patricia Villa (Entrenadora Física titulada y certificada en Animal Flow y Movnat - Natural Movement). **El contenido de ...
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Bienvenidos a Radio Minghui. Presentamos entendimientos y experiencias de practicantes de Falun Dafa en el camino de su cultivación, notas de interés, música compuesta e interpretada por practicantes, y noticias de primera mano sobre la persecución a Falun Dafa en China.
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En el episodio de hoy nuestra amiga, la antropóloga Lidia Mariño, nos cuenta sobre mitos y ritos del tiempo de difuntos en su Galicia natal. Después recordaremos un capítulo más de la crónica negra de Cantabria: el crimen de la Fuente Sagrada de Miera. Esperamos que os guste
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En el episodio de esta semana os traemos un testimonio real de un avistamiento de un extraño animal en Coo de Buelna, podría tratarse de un ser mitológico? Seguidamente Marina Gurruchaga nos hablará etnoarqueologia y de su publicación Jumedre. Después iremos hasta las frías latitudes escandinavas para saber qué le ocurrió a Ante Jonsson una noche d…
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El verdadero problema detrás de la obesidad no es el exceso de grasa, sino la falta de masa muscular, clave para la salud metabólica y el control del azúcar en sangre. Aunque los semaglutides como Ozempic y Wegovy son efectivos para reducir el apetito y la grasa corporal, no abordan la falta de músculo. Estos medicamentos deben utilizarse como comp…
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En este episodio profundizamos en el uso de los semaglutides para la pérdida de peso, explicando cómo funcionan y por qué se han vuelto tan populares. Aunque pueden ser efectivos para reducir el apetito y ayudar con el control de la insulina, también exploramos los riesgos importantes, como los problemas gastrointestinales y la pérdida de masa musc…
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Viajamos hasta Senegal de la mano de Ibrahima, un nativo que nos cuenta maravillosas historias llenas de magia, leyendas y mitos de su país. ¿Llegaron los vikingos a Cantabria? Analizamos las posibles huellas dejadas por los normandos en tierras cántabras, en forma de datos histórivos, restos arqueológicos y leyendas.…
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La Guía Española GIRO (Guía Española del Manejo Integral y Multidisciplinar de la Obesidad en Personas Adultas) fue publicada un mes antes de que la droga Wegovy saliera al mercado. ¿Casualidad, o tendrá algo que ver con que esta guía se desarrolló gracias a una beca otorgada por Novo Nordisk, el fabricante de Wegovy y su “hermana”, Ozempic? Como l…
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En este episodio, hablamos sobre un tema que muchos creativos enfrentamos en nuestro camino: el miedo a cambiar de rumbo y cómo liberarnos de la culpa que suele acompañarlo. ¿Te has sentido atrapado en una rutina creativa? ¿Te preguntas si está bien dejar atrás un proyecto o forma de expresión que ya no te resuena? ¡Este episodio es para ti! Explor…
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Comenzamos la temporada con un Cantabria pagana repleto de cuentos irreverentes de tradición oral recogidos por Jesús García Preciado. Después hablaremos con nuestro compañero Jose Luis Visca para hablarnos de la última aparición de la Bestia Blanca y de los primeros y sorprendentes resultados de la investigación, que continua abierta.…
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El doctor Jaime Aurelio Céspedes habló sobre la importancia de una alimentación saludable en los niños que vuelven al colegio. Además, brindó consejos para preparar una lonchera saludable. See omnystudio.com/listener for privacy information.Por BluRadio
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El abogado laboral Jorge Orlando León habla sobre secuelas del exceso laboral. Además, explica que el empleador debe ser vigilante de cualquier riesgo psicosocial y tomar acciones para prevenirlo. See omnystudio.com/listener for privacy information.Por BluRadio
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En este episodio abordamos una serie de preguntas enviadas por los oyentes relacionadas con el entrenamiento de fuerza. A lo largo del episodio, compartimos consejos prácticos y detallados sobre cómo optimizar el tiempo de entrenamiento, la importancia de la ingesta de macronutrientes, y cómo adaptar el entrenamiento durante la menopausia para mant…
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En este último episodio de la novena temporada comenzaremos charlando con nuestros buenos amigos Sheila y Miguel, de Misterios en Viernes, acerca del artículo que han hecho para Aguanaz 5 sobre una mujer muy anciana y con misteriosos poderes. Después analizaremos el trabajo de tres científicos de la Universidad de Havard en el que plantean, entre o…
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En este episodio especial de Sistema Nervioso, cambiamos los roles habituales. Patricia Villa, coach de movimiento, entrevista a Sonia Yael Slutzki, normalmente la anfitriona del podcast y coach de salud y bienestar. Durante una década, Sonia ha estado en una búsqueda constante de estrategias y herramientas para sanar y alcanzar nuevas formas de se…
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