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Biken Live es un podcast que va ser destinado para aprender y cultivar conocimientos y experiencias. Juntos nos embarcaremos en un viaje de ciencia, disciplina, deporte, salud y un poco de mi vida. Soy Esteban Ospina, un Joven Colombiano apasionado de hacer y descubrir nuevas cosas y compartirlas con el mundo. Canal de YouTube: https://www.youtube.com/@BikenLive Si quieres seguirme aquí te dejo mis @IG - Principal: @esteban.ospina123 - Ciencia: @tu_ciencia_mi_ciencia - Fit: @bikenfit Para co ...
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Tienes o te gustan las motos? Y la música que suena de fondo cuando en una peli sale un bar de moteros? ESTE ES TU PROGRAMA. Enterate de lo que pasa en el mundo de las 2R, de las concentraciones que van a tener lugar, de un montón de cosas más... mientras escuchas música buena, variada y muy motera. Fd. Walker. Conductor de "On Wheels"
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Efecto Dorsal

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Aprende a entrenar mejor con pequeñas píldoras de conocimiento. Inspírate con deportistas o profesionales y descubre materiales o técnicas que te ayuden a recuperar y rendir mejor. Efecto Dorsal es el podcast que te da conocimiento gratuito sobre estos y otros temas y que te da la oportunidad de mejorar tus marcas o conseguir esos objetivos. Si quieres dar un paso más, haz click aquí: https://sleekbio.com/efectodorsal Salud y kms
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Bienvenidos y bienvenidas a cómo ye la tu movida. Soy Javier Fernández y estoy encantado de recibiros en un podcast en el que personas inquietas y emprendedoras ofrecen soluciones para acercarnos a una Asturias mejor. Cómo ye la tu movida es un podcast original de El Estudio. Suscríbete a este canal para no perderte ningún episodio. Consulta nuestra página web elestudiopod.com si necesitas más información y síguenos en redes sociales @elestudiopod Puedes apoyar este proyecto aquí: https://ko ...
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Conversaciones con algunas de las mentes más brillantes y los deportistas más inclasificables. Online cada semana, hasta que se termine el presupuesto...:) Música: Los repetidores. 'Han cantado bingo'.
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Adictos a la Ciudad

Así Como Suena, Equipo Time Out México

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Time Out México te presenta los eventos imperdibles de la Ciudad de México a través de entrevistas con sus autores y protagonistas. Authors: Equipo Time Out México
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VIAJANDO DESPACIO

Radio Viajera Travel Podcast

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Una ventana al mundo de los viajes en bicicleta y el cicloturismo. Viajar en bicicleta nos devuelve a un ritmo más humano, una alternativa sosegada de recorrer el paisaje y conversar con el paisanaje. Tomate unas Vacaciones en bicicleta y a dar pedales. Chus Blázquez socio de Rutas Pangea donde llevamos desde 1993 ofreciendo turismo en bicicleta por España y Europa. Nos encanta viajar en bici, conocer nuevos lugares, su naturaleza, cultura, gastronomía y lo más importante las personas que no ...
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Inmigración es un tema que nos afecta a todos los inmigrantes, sea por nuestra situación personal o por alguno de nuestros familiares o amigos. Cada semana, el abogado Luis Gomez Alfaro nos ayuda a entender lo que está sucediendo en el mundo de la inmigración. Únete a nosotros en la conversación con Carlos Rajo, editor digital de NY1 noticias y el abogado Luis Gómez Alfaro.
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Goga y Marisol analizan los triunfos de Matteo Jorgenson (Team Visma-Lease a Bike) en la París Niza y Juan Ayuso (UAE Team Emirates-XRG) la Tirreno Adriático. También la presentación de los ciclistas latinoamericanos. Además, Elisa Balsamo (Lidl-Trek) fue protagonista en el Trofeo Alfredo Binda y UAE Team Emirates-XRG confirma a Juan Ayuso como cap…
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En este episodio de 'Cómo ye la tu movida', hablamos sobre la creación y gestión de marcas asturianas con tres invitados de lujo: Jorge Fernández Valdés, responsable de marketing y diseño en MMR Bikes; Lorena Pérez, consultora de Marcas Honesta; y Tito Rodríguez, socio fundador de Neozink y PicoFino Club. Juntos exploramos qué hace que una marca se…
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Esta semana hemos debatido sobre un tema que comienza a ser, cada vez más, recurrente sobre todo en el MTB, la posible llegada de un nuevo tamaño de ruedas: 32”. Y es que estamos viendo cada vez más vídeos en redes sociales sobre los “supuestos” beneficios de unas ruedas de ese diámetro (aunque no se habla de los inconvenientes y nosotros sí que lo…
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La razón a la frase "entreno más pero no mejoro corriendo" explicada en 5 minutos. Con 2 sorpresas gordas en el episodio! ÚNETE A LA COMUNIDAD DE ZONA ENDURANCE AQUÍ!!!! https://www.gokollab.com/Zona-endurance Programa sobre metabolismo y lactato: https://go.ivoox.com/rf/137168682 Tienes la entrevista completa en Youtube aquí: https://youtu.be/xnvY…
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Goga y Marisol analizan la victoria de Tadej Pogačar y Demi Vollering en la Strade Bianche. Además, UAE Team Emirates-XRG quiere dominar la Tirreno Adriático y Jonas Vingegaard por la París-Niza. #stradebianche 🇮🇹 #parisnice 🇫🇷 #tirrenoadriatico 🇮🇹 _________________________________________ 📩 Contacto@bicigoga.com 🌐 Web oficial: https://www.bicigoga…
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De repente “llovieron” las novedades. Sí, casi todas de componentes y accesorios, pero siempre llamativas y de agradecer. Empezamos por los nuevos bujes Hydra2 de Industry Nine, una renovación de su afamado buje Hydra que además de mejorar, si esto es posible, su rendimiento lo hace en cuanto a durabilidad y resistencia. Siguiendo por el apartado r…
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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este episodio os cuento los pilares fundamentales que utilizo con mis deportistas para optimizar los entrenos nadando y que consigan dar un salto enorme en su natación Zonas de entrenamiento nadando (con calculadora): https://…
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Esta semana, de tantas lluvias, hemos decidido rescatar los consejos sobre cómo lavar nuestra ropa de ciclismo. Unos consejos válidos para la ropa de MTB los días de más barro, pero también para la ropa de carretera y, en general, toda la ropa técnica. Seguro que alguna de estas recomendaciones te sorprende. Además, hemos hablado sobre la edición l…
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Goga y Marisol analizan el buen inicio de temporada del equipo emiratí con 13 victorias. La destacada presencia latinoamericana en O Gran Camiño encabezada por el guatemalteco Sergio Chumil (Burgos Burpellet BH) y los resultados atípicos en la Omloop Nieuwsblad, comentarios previos sobre Strade Bianche y más... 🚴‍♂️🚴‍♀️ #OGC25 🇪🇸 #BDA25 🇫🇷 #OHN25 🇧…
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¡Qué suerte tener de nuevo a Carmen Ordiz (@gdegastronomia) en el podcast! Se pasa por los micrófonos de El Estudio para hablar de nuevo libro: Los productos light son para gordos y las modelos tienen celulitis. Además, charlamos de muchas otras cuestiones: - Síndrome del impostor - El avance de la IA - Creación de contenido en varios formatos... Y…
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La actualidad nos ha traído estos días la nueva full-power de MMR para trail, la Quercus, en cuya presentación oficial estuvo presente nuestro compañero Juan Daniel Hernández, que nos ha dejado sus primeras impresiones acerca de una e-mtb muy completa y con una relación calidad-precio más que interesante. También hemos realizado un repaso a todas e…
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Goga y Marisol analizan los triunfos de Tadej Pogačar en el UAE Tour y de Jonas Vingegaard en la Vuelta al Algarve. Además destacan la presencia latinoamericana en los podios del Tour de los Alpes Marítimos, la Vuelta a Andalucía y la Vuelta al Algarve. Análisis previo de O Gran Camiño y se aproximan las clásicas adoquinadas. ______________________…
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Entrevista a Andrea de la Hera, una referente para muchos en el mundo de la natación en aguas abiertas. En la entrevista hablamos de: Su Palmarés deportivo Cómo se alimenta en las carreras El volumen semanal/mensual/anual que entrena natación Su experiencia en la copa del mundo de aguas abiertas El miedo a nadar en el mar Experiencias varias que ha…
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Tadej Pogačar, Jonas Vingegaard y Primož Roglič abren su calendario en Emiratos Árabes Unidos y Portugal. Ambas pruebas con presencia latinoamericana. Contraste: primer gran resultado de INEOS Grenadiers en la Clásica de Jaén y caída de Egan Bernal. Demi Vollering estrena los colores del FDJ-SUEZ como campeona de la Volta Femenina de la Comunitat V…
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Esta semana la actualidad está marcada por la noticia que nunca querríamos dar que es la aparición del cuerpo sin vida del ciclista norteamericano desaparecido en Jaén. También por algo que, aunque de inicio es ajeno al ciclismo, al final nos puede tocar de lleno. Y es que la sanción pactada del tenista Jannik Sinner nos permite debatir con la situ…
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Entrevista a Alain Fontecha, organizador de Otso ViHalf Gasteiz donde nos cuenta todo sobre la prueba: - Cómo surgieron los circuitos - Podium y posibles pros que vendrán - Triatlón femenino - Qué espectativas puede tener la prueba para el deportista y para Vitoria - Planes de futuro Puedes escuchar el resto de episodios del podcast en: https://efe…
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Rescatamos el audio del último vídeo de nuestro canal #ClassicMTB para contaros un episodio fundamental y fundacional para la historia del Mountain Bike. Se trata de las míticas carreras Repack que empezaron a celebrarse en California, en el condado de Marin, en la década de los 70. Es la historia de pioneros como Charlie Kelly, Gary Fisher, Alex B…
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Hablar con Borja Rubí, de Mooquer y de tantos otros proyectos, es aprender. No para. Es un emprendedor empedernido y siempre se aprende con él. Algunas cuestiones que abordamos en este podcast: - Cómo conciliar trabajo y familia. - Mantener la salud mental al emprender. - Motivos para no sucumbir ante la tentación de la estabilidad que aporta la cu…
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Ya sabéis que en esta casa somos muy 'trail'. Por ello nos alegra recibir bicicletas como las nuevas Pivot Trailcat SL y LT, dos conceptos de máquinas trail polivalentes, capaces, divertidas y con acabados de mucha calidad. El XC 'rígido' sigue de actualidad, en este caso, con la presentación de los tres nuevos montajes de la MMR Rakish para 2025. …
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Goga y Marisol comentan los resultados del Campeonato Nacional de Ruta de Colombia, la victoria de Santiago Buitrago en la Vuelta a la Comunidad Valenciana, el primer título de Elisa Longo Borghini con los colores del UAE Team ADQ y más. ________________________________________________________ 📩 Contacto@bicigoga.com 🌐 Web oficial: https://www.bici…
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Hoy entrevistamos a Ander Corral. Ander es product manager de Orbea para XC y ha sido una de la personas que ha liderado el desarrollo de la Orbea Alma. De la nueva Alma hemos hablado ya en la web y en anteriores podcast. Será inevitable que hoy también lo hagamos, pero en este episodio queremos hablar más del como, del proceso… Y sobre todo, del s…
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Goga y Marisol presentan su análisis previo al Campeonato Nacional de Ruta en Colombia y un compendio de voces sobre la presentación oficial del Team Sistecrédito. Además comentan los resultados del Campeonato Nacional de Ruta en Ecuador y sus expectativas sobre el UAE Tour Femenino y la Vuelta a a Comunidad Valenciana. ____________________________…
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Esta semana la actualidad ha estado marcada por la nueva Orbea Alma, de la que hemos dado buena cuenta en nuestra web con la presentación, un gama y precios y un artículo explicando en qué consiste el X-Fader, aun así, la repasamos a conciencia en el podcast. También hablamos de una bici más accesible, pero una gran opción como primera bici para al…
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Si no compartiese este episodio contigo me sentiría muy egoísta...menuda experiencia este fin de semana! Te dejo por aquí el insta del proyecto! https://www.instagram.com/destinybike/ Hazte fan del podcast y accede a todo el contenido exclusivo: https://www.ivoox.com/support/828343 Todo lo demás está a un click: https://sleek.bio/efectodorsal Salud…
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Un podcast para obtener una imagen muy clara de la construcción en Asturias. Juan Tomás Ortega, arquitecto de F5, Vanesa Kohl, experta en Home Staging, e Igor Blanco, de Atrezzo Diseño, nos cuentan en este episodio tan interesante cómo está el sector en Asturias. Y para que tengáis más contexto ahí van algunos datos: - La compraventa de vivienda su…
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Goga y Marisol conversan sobre los resultados del Santos Tour Down Under y el inicio del Tour AlUla. Además, entrevista sobre El Reto Movistar Sabana con Pablo Medellín. Lo que esperan del Challenge Mallorca e información sobre la presentación de la nueva Mesa directiva de la Federación Colombiana de Ciclismo. Goga y Marisol conversan sobre los res…
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Aunque nos pille un poco lejos desde el punto del vista del rendimiento, nos fascinan todos los avances relacionados con el mundo del triatlón y la contrarreloj, de ahí que le hayamos dedicado un buen rato a las nuevas Giant Trinity, Liv Avow y las ruedas de Cadex para la lucha contra el cronómetro. Sin dejar el asfalto, os contamos las últimas nov…
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Hoy veremos como el entrenamiento puede ayudarte a mejorar en tu disciplina principal y cómo puedes cagarla si no lo hace bien...así que al loro! Hazte fan del podcast y accede a todo el contenido exclusivo: https://www.ivoox.com/support/828343 Todo lo demás está a un click: https://sleek.bio/efectodorsal Salud y kms!…
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Ya sabéis que nos gusta mucho hablar con los que saben, con los que crean las mejores bicis y componentes. Hoy tenemos en el podcast a alguien que tiene una labor muy importante. Y es que Luis Moro es product manager de Rockrider en Decathlon. Ha liderado el proyecto de la Rockrider 940S, la bici que utiliza el equipo Decathlon Ford. Luis tiene que…
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Goga y Marisol comentan sus expectativas sobre el Tour Down Under, los favoritos y la participación latinoamericana. También se refieren a los resultados del Tour Down Under Femenino. Además, la Actualización de la UCI sobre seguridad y el balance de la 60 Vuelta al Táchira.Por Bicigoga
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En este episodio especial repasamos las implicaciones que la IA puede tener para el futuro de Asturias y destacamos también cómo nos ha cambiado la vida. Tanto la profesional, como la personal. Es un lujo contar con Beatriz Rayón (MediaLab. Ingeniería y Filosofía. Universidad de Oviedo), Daniel Carro (creador de CUENTIA) y Lu Laforesta (impulsora d…
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Goga y Marisol inician la temporada analizando el recorrido del 𝗚𝗶𝗿𝗼 𝗱'𝗜𝘁𝗮𝗹𝗶𝗮 y el 𝗚𝗶𝗿𝗼 𝗱'𝗜𝘁𝗮𝗹𝗶𝗮 𝗪𝗼𝗺𝗲𝗻, discuten sobre la seguridad en el ciclismo y se refieren al inicio de la Vuelta al Táchira en Venezuela (60 años).Por Bicigoga
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Las marcas de bicis han vuelto a una feria en Las Vegas (EEUU). Pero no se trata del mítico y añorado Interbike. En 2024 las marcas de bicis han tenido su hueco en el CES, la feria de electrónica más importante del mundo. Allí han compartido espacio con las marcas de electrónica de consumo más importantes y también con otras industrias como la del …
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Va a ser un 2025 intensito...no ha sido fácil grabar este podcast, aunque lo disimule de narices! Si esto cae, seguiremos dando caña aquí: https://efectodorsal.es/newsletter Hazte fan del podcast y accede a todo el contenido exclusivo: https://www.ivoox.com/support/828343 Todo lo demás está a un click: https://sleek.bio/efectodorsal Salud y kms!…
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Con este episodio celebramos el Día Internacional de la Mujer Emprendedora, que tiene como finalidad visibilizar a la mujer y seguir contribuyendo al empoderamiento femenino en el mundo, además de acabar con la desigualdad de género. Y es todo un placer venir a conmemorarlo a Moreda, al IES Valle de Aller, que ha creado un Aula de Emprendimiento. U…
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Goga y Marisol despiden el año hablando sobre el calendario que han revelado varios favoritos a las grandes competencias ciclísticas en el 2025. También analizan quién tendrá una mejor temporada entre Demi Vollering y Lotte Kopecky y comentan sobre los corredores que aún no tienen contrato para la nueva temporada.…
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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Revisamos la entrevista del último episodio para dar respuesta a algunas dudas que os han surgido y profundizar en el tema del lactato. Hoy lo digo yo directamente...programón de los que merece la pena! Tienes la entrevista compl…
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A raíz de noticias como la de las ayudas que algunas comunidades autónomas y el gobierno central están dando o prometiendo para la compra de bicis eléctricas nos preguntamos ¿Por qué no se incentiva también la bicicleta sin asistencia? ¿Son acaso menos sostenibles o ecológicas? Debatimos sobre ello y os aportamos algunos datos. Tampoco se nos olvid…
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Pablo Aranda, médico deportivo del Athletic club y triatleta con dilatada experiencia tanto como triatleta como médico en reconocimientos médicos, nos da una masterclass sobre lactato y metabolismo. Hazte fan del podcast y ayuda a crear más entrevistas como esta, además podrás acceder a contenido exclusivo! https://www.ivoox.com/support/828343 Todo…
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Asturias es tierra de buenos ciclistas y de aquí han salido grandes profesionales . Además de otros perfiles como el de Santi, que ha arbitrado en competiciones como La Vuelta a España y el Giro de Italia. Y también ideal para fomentar el turismo a través del ciclismo. De hecho, este mismo año se ha lanzado la campaña Asturias, ciclismo por natural…
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Crónica de la Media maratón de Vitoria donde como comenté, intentaba correr a 4:10-4:15 y al final salió otro ritmo completamente diferente. Hazte fan del podcast y accede a todo el contenido exclusivo: https://www.ivoox.com/support/828343 Todo lo demás está a un click: https://efectodorsal.es/asesoria-deportiva/ Salud y kms!…
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Esta semana hemos tenido algunas novedades interesantes como la nueva Colnago Y1Rs con la que Tadej Pogačar va a correr la próxima temporada; o la nueva Specialized Chisel Comp EVO... el concepto EVO, con horquilla de 130 mm, llega a la doble de XC y cuadro de aluminio D'Aluisio Smartweld. Evidentemente hemos analizado estas dos nuevas bicicletas. …
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"Buenos días amigas y amigos de Viajando Despacio, te damos la bienvenida desde Radio Viajera. Ya tenemos ganador del libro Globero, de Marcos Pereda, editado por Libros de Ruta. Un comentario en el programa subido a Ivoox ha sido el afortunado. El usuario se llama Jarilla. Jarilla, ponte en contacto con nosotros y te haremos llegar el libro. Graci…
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Hoy es una efeméride de una caída que cambió (sin saberlo por aquel entonces) mi vida y el rumbo que me ha llevado hasta donde estoy hoy en día. Hazte fan del podcast y accede a todo el contenido exclusivo: https://www.ivoox.com/support/828343 Todo lo demás está a un click: https://efectodorsal.es/asesoria-deportiva/ Salud y kms!…
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Goga y Marisol conversan con la ciclista mexicana Romina Hinojosa que correrá con el Lotto Ladies en el 2025. Además Tom Pidcopck llega al Q365, Maxim van Gils al Red Bull - BORA - hansgrohe, la Vuelta a Costa Rica, el accidente en Champions League de Ciclismo de Pista y el Récord de la hora femenino en Colombia.…
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Como es habitual, el Informe Anual de Strava ha dado mucho de sí. Tanto, que buena parte del podcast la hemos dedicado a comentar 'el estado de la nación ciclista' a partir de los datos que ha recogido la famosa plataforma de entrenamiento. Pero también hemos tenido tiempo de charlar sobre dos importantes novedades en el ámbito del e-mtb: la nueva …
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Goga y Marisol conversan con Luis Fernando Saldarriaga, el nuevo director de alto rendimiento del A.R. Monex. También se refieren al accidente de Remco Evenepoel mientras entrenaba en Bélgica, el inicio de la Vuelta a España en Italia (2025), los comentarios de Christian Prudhomme sobre la velocidad en carrera y las nuevas ciclistas Latinoamericana…
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El lanzamiento de la nueva Scott Addict RC y sus vertiginosas cifras en la báscula han centrado buena parte de este capítulo. Todo un golpe en la mesa por parte de la marca suiza que, además, ofrece una gama muy completa y precios interesantes de su renovada escaladora. Realizamos también un repaso rápido por las novedades en el ámbito del mountain…
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"Buenos días amigas y amigos de Viajando Despacio, te damos la bienvenida desde Radio Viajera. Antes de contarte lo que hemos preparado para esta semana quería comentarte que volvemos a poner en marcha un concurso. Tenemos un ejemplar del libro Globero, de Marcos Pereda, editado por Libros de Ruta. Firmado por el autor para un oyente de Viajando De…
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