Los mejores podcasts de Andrea Amp Andrea (2025)

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#210. QUIERO UNA RELACIÓN pero RECHAZO a quien QUIERE estar conmigo. ¿Qué me pasa? 18:49

6d ago18:49

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Si a pesar de querer alguien comprometido, que quiera estar contigo y te cuide, cuando aparece alguien así, no puedes evitar sentir rechazo e incluso repulsión, tienes que ver este episodio. Te contamos la tan frecuente fobia a los afectos positivos que te impide poder recibir y sentirte atraído por personas amorosas, tiernas y entregadas y sus pos…

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#210. CÓMO CREÉ PROGRAMA MIA, MI HISTORIA y mi faceta más PERSONAL 1:21:43

10d ago1:21:43

1:21:43

Este episodio es especial. En él Núria Roura, apasionada por el desarrollo personal y profesional, networker e incansable emprendedora, entrevista a Sandra Ferrer, creadora de Programa Mia. Una bonita charla entre amigas en la que Sandra desvela la historia de Programa Mia, el porqué este proyecto es su propia autobiografía y habla de sus heridas y…

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#209. Cómo DEJAR DE TENER CONTRADICCIONES internas cuando me vinculo 18:13

13d ago18:13

18:13

¿Hay una parte de ti que necesita mucho de la aprobación externa y otra parte desapegada que huye del vínculo? ¿Hay una parte de ti muy tierna, confiada y amorosa y otra excesivamente dura, crítica y exigente con el otro? Si quieres saber cómo soltar esa dicotomía que te impide vincularte desde la calma, tienes que ver este episodio. En él te conta…

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#208. Cómo lograr que tu RELACIÓN funcione durante MUCHO TIEMPO | Mario Marzo 54:40

20d ago54:40

54:40

Las relaciones que perduran, que saben cómo afrontar cambios y adversidades, que tienen la habilidad de reconvertirse y hacer crecer juntos a los miembros de la pareja, tienen unos códigos concretos. De ellos nos habla Mario Marzo, un rostro muy conocido gracias a su carrera como actor, pianista, creador de los podcasts “¿Quieres ser mi amigo?” y “…

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#207. Cómo LIDIAR CON PERSONAS INACCESIBLES emocionalmente 18:37

27d ago18:37

18:37

Sentir soledad al lado de alguien. Como si fuera imposible acceder a su mundo emocional, conectar e intimar a un nivel más profundo, aunque sea lo que necesitas. En este episodio te contamos las señales que te harán saber: -Si esa persona está bloqueada a nivel emocional. -Las dinámicas que se generan con este tipo de perfil en pareja. -Y cómo sí y…

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#206. Cómo SOLTAR LAS DUDAS OBSESIVAS en el AMOR 16:15

1M ago16:15

16:15

¿Le quiero suficiente? ¿Me atrae como debería? ¿Me estoy conformando? Ufff, odio su manera de vestir. A veces siento que le falta profundidad... Imagina cientos de pensamientos pasando por tu cabeza acerca de si debes seguir con esa persona (ya sea en relación o conociéndola). ¿El resultado? Una tortura china. Si quieres comprender a qué se deben e…

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#205. Cómo SANAR tu RELACIÓN CON PAPÁ Y MAMÁ para que en pareja fluya | Carme Tuset Padró 58:21

1M ago58:21

58:21

Cuando sientes que en el ámbito de la pareja no te fluye, hay falta de energía, de facilidad, todo cuesta demasiado esfuerzo y hay una sensación de estancamiento vital que te impide evolucionar, este episodio es para ti. En él charlamos largo y tendido con Carmen Tuset, psicóloga, formadora y una gran referente en constelaciones familiares que nos …

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#204. Cómo lograr que perciban SEGURIDAD EN TI y tu VALOR AUMENTE con autorregulación emocional 21:11

2M ago21:11

21:11

Si quieres proyectar seguridad, confianza y convicción, decirte que este no es un episodio más con tips sobre cómo aumentar tu autoestima. Este es un episodio en el que hablamos sobre el ingrediente que poseen todas las personas a las que probablemente hayas admirado y respetado para que puedas aplicar desde ya. Para ver tu caso a fondo y cómo ayud…

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#203. SEÑALES POR CHAT de que esa persona está ABIERTA EMOCIONALMENTE 19:55

2M ago19:55

19:55

¿Estás hablando con alguien por app's de citas, Instagram o WhatsApp y dudas de sus intenciones? En este episodio te revelamos señales sutiles y relevantes en la comunicación vía chat que te harán saber si esa persona vibra en la misma sintonía que tú, si está abierta, si solo quiere entretenerse o picotear o si, definitivamente, puede ser una buen…

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#202. CÓMO SALIR ADELANTE cuando una RELACIÓN ACABA | Andrea Duro 55:45

2M ago55:45

55:45

Hoy hablamos con Andrea Duro, una de las actrices más queridas y reconocidas de la televisión española. La conocimos en su inolvidable papel en “Física o Química”, una serie que marcó a toda una generación y desde entonces no ha dejado de crecer. Hablamos con ella sobre cómo soltar a personas que ya no deben estar en tu vida, cómo recomponerte tras…

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#201. Cómo IDENTIFICAR tus HERIDAS EMOCIONALES para SANARLAS 18:20

2M ago18:20

18:20

Si sientes que hay algo disfuncional que se repite en tu vida (con diferentes personas y escenarios). Si sientes que hay una área de tu vida en la que aunque te esmeres, no fluyes ni te funciona.Tienes que ver este episodio en el que te contamos cómo detectar tus heridas emocionales y/o de infancia en tu día a día para que dejes de autoboicotea tu …

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#200. Cómo DEJAR de sentirte ANSIOSA EN ESA RELACIÓN 20:01

3M ago20:01

20:01

Si vives en alerta y hace demasiado tiempo que has dejado de confiar percibiendo el mundo y las relaciones como algo hostil, tienes que ver este episodio. En él te contamos 3 pasos fundamentales para que vuelvas a recuperar tu seguridad, confianza, fluidez y que las relaciones y la vida te dejen de costar tanto. Lo natural es que te cueste menos, m…

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#199. ¿Por qué siempre DOY YO MÁS en la relación? 16:08

3M ago16:08

16:08

Si siempre eres la que da más, ¡ojo! Puede que haya un bloqueo familiar que impida que, por más que te esmeres, el otro no te devuelva lo que tú ofreces. En este vÍdeo te contamos una de las lealtades familiares inconscientes más comunes que vemos en nuestros procesos terapéuticos y que hacen que las relaciones te cuesten y que no recibas el amor q…

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#198. Cómo ser una mujer EXITOSA y NO SOLO PARECERLO | Luján Argüelles 55:27

3M ago55:27

55:27

Si sientes que cumples metas pero aún así no te sientes satisfecha, ni plena. Si por más que logres, hagas y mejor sigue habiendo un vacío dentro de ti que no se sacia con las medallas, tienes que ver esta potente entrevista con Luján Argüelles en la que nos deja ver su lado más personal. Presentadora de televisión y radio, conocida por su carisma,…

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#197. 5 razones por las que INSISTIRLE a un HOMBRE NO FUNCIONA 13:45

3M ago13:45

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Si tienes dudas sobre si tiene o no interés en ti y no sabes si proponerle veros, charlar con él o bien soltarlo, tienes que ver este episodio. En él te contamos buena razones por las que psicológicamente y energéticamente no te va a funcionar llevar la iniciativa con él y cómo hacer posible que sí que te funcione con el género masculino. Si tu ins…

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#196. Cómo identificar una RELACIÓN CODEPENDIENTE y SALIR de ahí 14:03

3M ago14:03

14:03

Este vídeo es para ti si te ven capaz y fuerte, con recursos y te piden ayuda, consejo y consuelo. Si tú eres el sostén. Si te necesitan. Pero tú lo que quieres es que también te sostengan a ti. Si quieres dejar de ser la guía de la que otros se benefician y empezar a construir relaciones en las que poder descansar, tienes que escuchar este episodi…

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#195. Cómo dejar de SENTIRTE SOLA y de REFUGIARTE en TU TRABAJO 14:24

4M ago14:24

14:24

Tienes muchos quehaceres, logros ganados y éxito profesional. Pero, ¿de qué te sirve si al llegar a casa y disponer de tiempo libre sientes soledad y una vida que no te llena? En este episodio te contamos cómo dejar de tapar ese vacío con trabajo y medallas laborales para empezar a construir una vida personal plena y rica. Para saber cómo podemos a…

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#194. Cómo SOLTAR a quien NO ES PARA TI y continuar | Congelhada 45:09

4M ago45:09

45:09

¿Has confiado en alguien que te ha dañado? ¿Has entregado mucho y no has recibido nada? Si te has cansado de mendigar atención, afecto y tiempo y quieres dejar de esforzarte tanto por que esas relaciones que querrías se den de forma fluida, tienes que escuchar esta entrevista. En ella charlamos largo y tendido sobre ello con Natalie, creadora de co…

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#193. CONSTRUYE RELACIONES sanas y CONSIGUE EL AMOR que te mereces 12:24

4M ago12:24

12:24

Si quieres A y no ocurre A, tienes que ver este episodio. En él te contamos: -Qué está evitando que aquello que dices querer ocurra. -Y cómo empezar a desbloquear tus dobles mensajes contradictorios que impiden que tus relaciones y/o vida estén en sintonía contigo. Para saber cómo podemos ayudarte a través de nuestros procesos psicoterapéuticos esp…

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#192. Cómo saber si ME ESTOY CONFORMANDO en esa RELACIÓN 15:59

4M ago15:59

15:59

Si tienes dudas sobre si esa relación es lo que quieres o simplemente te estás conformando por miedo, inseguridad o comodidad, sal de dudas con este nuevo podcast. Con cuatro reflexiones rápidas podrás darte respuesta. Para saber más sobre nuestro Programa Psicoterapéutico especializado en heridas de apego y sanar dificultades en tus vínculos y rel…

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#191. 5 ACTITUDES para ELEVAR tu MAGNETISMO y atractivo 17:19

5M ago17:19

17:19

Si quieres potenciar tu sensualidad, belleza y brillo, este episodio es para ti. En él te contamos 5 actitudes para que pongas en marcha ya y veas por ti mismo/a sus efectos inmediatos en tu día a día. Para saber más sobre nuestro Programa Psicoterapéutico especializado en heridas de apego y sanar dificultades en tus vínculos y relaciones actuales,…

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#190. NARCISISTAS. Cómo DETECTAR RED FLAGS tiempo | Claudia Nicolasa 57:00

5M ago57:00

57:00

Si quieres desarrollar una buena intuición y herramientas para mantener a raya conductas de manipulación emocional, identificar señales de alerta narcisistas y distinguir el narcisismo de un apego evasivo de forma rápida, tienes que escuchar esta entrevista. Hablamos largo y tendido sobre el tema con Claudia Nicolasa, experta en psicología especial…

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#180. DEJA de REPETIR PATRONES en PAREJA | María De Lluc 1:13:25

5M ago1:13:25

1:13:25

¿Cómo suelto patrones que repito en pareja? ¿Cómo sentir atracción por quién sí es lo que necesito? ¿Yo también puedo encontrar el amor o hay personas que están predestinadas a que no les pase? Esta vez, María De Lluc (dietista y experta en alimentación consciente) entrevista a Sandra Ferrer (psicóloga y cofounder en Mia) y responden a todas estas …

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#179. Cómo NO PERDERTE en una RELACIÓN 18:06

5M ago18:06

18:06

Si cuando te vinculas, te desdibujas y tienes a fundirte en el otro perdiéndote por el camino, tienes que ver este vídeo. En él te contamos recursos para poder construir un NOSOTROS sin perder tu YO. Si quieres soltar miedos y corazas para construir relaciones en coherencia contigo, más información sobre nuestro Programa Psicoterapéutico especializ…

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#178. 8 CLAVES de COMUNICACIÓN ASERTIVA en PAREJA para temas DIFÍCILES 21:21

6M ago21:21

21:21

Frente a conversaciones delicadas, buenas herramientas de comunicación efectiva para que en lugar de destruir, podáis construir una nueva manera de relacionaros y funcionar. En este vídeo te revelamos 8 claves para manejar los conflictos con muchísimas más probabilidades de éxito. Todo sobre nuestra TERAPIA ESPECIALIZADAS EN RELACIONES Y HERIDAS DE…

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#177. Cómo SUPERAR que ME HA DEJADO | Silvia Congost 55:22

6M ago55:22

55:22

Si te ha dejado, si ya no te quiere, si lo vuestro ha terminado y estás frente a una ruptura de pareja que te ha dejado hecho trizas, tienes que escucharnos. Te contamos cómo afrontar el duelo sin atajos de forma más efectiva, rápida y sana para dejar el pasado en el pasado. En esta maravillosa entrevista charlamos con Silvia Congost, una de las ps…

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#176. Dice que LE GUSTO pero NO MUESTRA INTERÉS: ¿Qué hago? 13:34

6M ago13:34

13:34

Si aunque le gustes, no hace lo que se supone que debería hacer alguien que realmente tiene interés en ti, tienes que ver este vídeo. En 5 claves podrás ver con muchísima más claridad qué pretende el otro y cómo debes comportarte respecto a lo vuestro. Si te quedas con ganas de más y quieres decir adiós a perfiles no disponible y/o inmaduros emocio…

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#175. SOLEDAD. "TODOS tienen a alguien MENOS YO" 16:38

6M ago16:38

16:38

Si hay un vacío dentro de ti, sentimiento de soledad y la sensación de que los demás tienen su nidito pero tú no, esto es para ti. Te desvelamos el motivo más común por el que tú misma estás impidiendo que la profundidad, la pertenencia y la intimidad real en tus relaciones llegue. AGENDA UNA ENTREVISTA DE VALORACIÓN GRATUITA para saber cómo ayudar…

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#174. Los 3 ERRORES más comunes que te IMPIDEN FLUIR en el amor 16:47

6M ago16:47

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Hablamos de red flags en ti misma. Cosas que haces que están destrozando la posibilidad de que lo que podría ser con esa persona, no sea. En este podcast te contamos los 3 errores más comunes que vemos en las personas a las que ayudamos en terapia que boicotean sus relaciones. Suelta miedos y corazas para construir relaciones en coherencia contigo …

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#173. CREENCIAS LIMITANTES y MIEDO en el AMOR: no dejes que arruinen tus relaciones | Catalina Hoffmann 57:05

7M ago57:05

57:05

El cúmulo de experiencias fallidas, el dolor y la frustración en tus relaciones hacen que te pongas unas gafas mal calibradas con las que ves la realidad desde un prisma negativo, limitante y que te predispone a que, una vez más, te salga mal en el amor. Si sientes que a ti no te va a salir bien, tienes que ver esta maravillosa entrevista para deja…

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#172. Deja de rodearte de PERSONAS TÓXICAS y empieza a BRILLAR 16:57

7M ago16:57

16:57

Puede que tu pareja, tu amiga, tu padre o madre, la persona a la que pretendes conocer te estén manipulando inconscientemente. Si tu energía cambia cuando estás a su lado y necesitas detectar con claridad si eres tú o son ellos, tienes que ver este podcast. Te revelamos 4 señales claras de que tienes al lado a un perfil pasivo-agresivo que te impid…

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#171. Quiero ESTABILIDAD pero me ENGANCHO a RELACIONES que NO FUNCIONAN 15:24

7M ago15:24

15:24

¿Por qué aunque quieras paz y calma, acabas vinculándote y sintiéndote atraída por personas con las que hay subes y bajas emocionales que te agotan? Te atrae lo que tu cuerpo ha codificado como "normal" a lo largo de tu historia de vida. En este podcast te contamos cómo saber si sientes adicción por relaciones conflictivas y cómo resetear ese patró…

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#170. ¿Es bueno tomar la iniciativa y DEMOSTRAR INTERÉS al INICIO de una relación? 16:23

7M ago16:23

16:23

Lo sabemos. Los inicios son inciertos y la incertidumbre es de las cosas más complejas de sostener. Entonces, ¿es buena idea que muestres lo que sientes desde el inicio?Te lo contamos en este vídeo dándote tres buenas razones y lo que es probable que ocurra si delegas en el otro toda la iniciativa. Con amor, MiaESCRÍBENOS POR WHATSAPP para ayudarte…

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#169. Consejos para OLVIDAR a tu EX o a tu "CASI ALGO" | Florencia Deffis 57:10

8M ago57:10

57:10

Si tu ex o "casi algo" te ocupa excesiva energía mental y emocional y quieres recuperar tu poder, brillo y seguridad, tienes que escuchar esta maravillosa entrevista que tuvimos el placer de compartir en Ciudad de México con Florencia Deffis. ¿Quién es ella? Coach sentimental de corazón, experta en citas, noviazgo, matrimonio, infidelidad, amigos c…

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Vendí mi piel por un tatuaje 1:03:07

8M ago1:03:07

1:03:07

🌚 En este episodio hablamos de la experiencia de Ivo siendo lienzo para un tatuador en una convención de tatuajes. Hablamos también sobre la percepción de los tatuajes en la sociedad y la importancia de no juzgar a las personas que los tienen. 📌 Déjanos tu comentario, déjanos 5 estrellazas!!! 📌 Búscanos en IG, no somos influencers, pero podemos ser…

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#168. REFUERZO INTERMITENTE en las relaciones. Haz que te dé tu lugar. 22:38

8M ago22:38

22:38

Si estás sintiéndote más ansiosa y obsesiva que nunca por alguien cuyo trato es ambivalente e inconsistente, necesitas ver este vídeo. Es altamente probable que seas víctima del circuito de recompensa que a los propios casinos les hace lucrarse. Te contamos 3 claves básicas para que pases de sentirte insignificante a recuperar tu poder en esa relac…

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#167. Mecanismos de defensa que están destrozando tus relaciones 16:22

8M ago16:22

16:22

¿Pasas de no vincularse con nadie a darlo todo y quedarte atrapada en el vínculo, fusionándote mucho con el otro? ¿O más bien no logras sentir, ni vincularte (aunque haya un deseo escondido de que pase)? Si esto te suena, aquí tienes el error más grande que solemos cometer en el vínculo para que lo sueltes y te relaciones de un modo más auténtico, …

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#166. Nos hemos acostado y ha perdido el interés 21:28

8M ago21:28

21:28

Si han pasado 24-72 h después del sexo y sientes un vacío horrible y un sentimiento de lejanía con esa persona con la que te vinculaste tanto, tienes que ver esto. Tanto si ha perdido el interés como si no, te dejamos pautas para que puedas sentirte mejor y más llena de amor en este momento tan vulnerable. Te entendemos mucho. Con cariño, Mia…

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CONVERSACIONES DENSAS | ¿LA RELIGIÓN ES UNA FORMA DE CONTROL DE MASAS? 1:02:40

9M ago1:02:40

1:02:40

🌚 En este episodio sí que nos vamos en FLORO, y hablamos sobre la dificultad de reclamar y expresar insatisfacción, la influencia de la religión en la sociedad y la importancia de la reflexión individual, entre otros. Si quieres también escuchas. 📌 Déjanos tu comentario, déjanos 5 estrellazas!!! 📌 Búscanos en IG, no somos influencers, pero podemos …

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#165. Cómo LIGAR y que salga BIEN en la era del AMOR LÍQUIDO | Chu Rodríguez 1:00:40

9M ago1:00:40

1:00:40

Estamos en la era posmoderna, la era del amor líquido, de la inmediatez, de la individualidad y de la autonomía exacerbada. Pero, ¿cómo puedes ligar y conocer a personas que valgan la pena para construir vínculos que valgan la pena? Amor, desamor, app's para ligar, rupturas, amor propio, sexo, citas y mil cosas más de las que hablamos en esta marav…

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#164. Cómo construir RELACIONES SANAS sanas: encuentra HOMBRES MADUROS 25:16

9M ago25:16

25:16

Cómo dar con candidatos maduros, buena gente, con recursos y que te puedan sostener. ¡Con los que abrir la posibilidad a construir! Y para ello, suelta actitudes defensivas y no te acostumbres a las pipas, a la inmadurez, a actitudes chulescas y hostiles con las que no puedes relajarte. En este vídeo te contamos cómo hacerlo posible. Con amor, Mia…

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#163. Quiero una RELACIÓN ESTABLE pero a mí NO ME PASA 16:04

9M ago16:04

16:04

Cuando echas la vista hacia atrás, te ves bondadosa, tierna, suave, confiada, ingenua. Hasta dependiente. Pero te llevaste tantos palos que optaste por endurecerte. Eso te ha salvado. Pero ahora, te pesa. Quieres intimidad, suavidad, amor... Pero no llegan. Lo que te hace alimentar tu desconfianza y decepciones acumuladas que te agarrotan. Hasta qu…

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#162. Si soy una buena candidata, ¿por qué NO ME ELIGE? 11:43

9M ago11:43

11:43

Si a pesar de tener atributos que sabes que valora, que cuestan de encontrar y, para más inri, estáis genial juntos pero no se queda contigo... Aquí te traemos 2 RAZONES DE PESO por las que alguien no elige a otro alguien a pesar de todo. Para avanzar más y tener relaciones recíprocas 👉 Masterclass Gratuita en 20 min👈 Con amor, Mia…

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#161. Cómo tener RELACIONES SÓLIDAS en los tiempos de TINDER | Lola López-Mondéjar 46:45

10M ago46:45

46:45

Desde que el sexo se ha vuelto barato, el amor se ha vuelto caro. ¿Será que nos hemos pasado de rosca y para no sentirnos vulnerables ni sufrir a través de los vínculos, hemos decidido ir a la nuestra y alimentar en extremo la individualidad? ¿Será que detrás de este cool sex y relaciones sin compromiso hay un miedo profundo a ser dañados? De todo …

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#160. ¿Por qué TODO me sale bien MENOS EN EL AMOR? Para doñas perfectas. 14:23

10M ago14:23

14:23

Te cansa resultar tan resuelta. Casi que parece que tú no necesites de nadie de lo autónoma y autosuficiente que te ven. Pero no es verdad. Anhelas amor. Lo que quieres es, además de proyectar una imagen potente, que te salga bien en el amor, que te cuiden, te quieran y te apoyen. Y no siempre tenértelo que ofrecer tú misma. Si esta eres tú y quier…

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#159. MIEDO a que te SALGA MAL en el amor. Cómo EVITARLO. 12:35

10M ago12:35

12:35

Tienes miedo. Y el miedo llama al miedo. Aquello que anticipas es lo que luego acabas "encontrando". Y por eso estamos aquí con este nuevo podcast, para que no seas tú misma la que se ponga palos en las ruedas. Te contamos cómo evitar que el miedo a que salga mal haga que te salga mal en el amor. Con amor, Mia 👇🏻TEST PREDICTIVO GRATUITO👇🏻 Averigua …

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¿LA CUMBIA ES DE POBRES? | SOMOS RIDÍCULOS | EXTRAÑAMOS AL PANFLETO.PE | TE ESPERAMOS IKEA 56:01

10M ago56:01

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En este episodio debatimos sobre la cultura y estereotipos en Perú, discutiendo desde la música cumbia y su asociación con algunso grupos sociales hasta la valoración de la cultura peruana y la influencia de prejuicios. Conversamos sobre desarrollo personal, diversidad étnica en Brasil, y la expansión de cadenas internacionales como IKEA en Perú. T…

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#158. ME AFECTA DEMASIADO en el AMOR. CLAVES para SUPERARLO 17:49

10M ago17:49

17:49

Si tus reacciones son desproporcionadas en cuanto a relaciones, tienes que escuchar este episodio.Y si además vives en alerta, te sientes agarrotada cuando intimas con alguien y te cuesta confiar, esto es para ti. Te doy claves para que comprendas qué te está pasando y empieces a trabajar en ello. Con amor, Mia 👉 HABLA AHORA POR WHATSAPP CON UNA TE…

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LA HUMANIZACIÓN DE LAS MASCOTAS | HABILIDADES BLANDAS | EL JOCKER 2 | CIVIL WAR = PELICULÓN 1:22:14

10M ago1:22:14

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En este episodio hablamos sobre la relación la humanización de las mascotas y los sacrificios que implica tener una mascota. Además, discutimos sobre el valor de las habilidades blandas y las artes escénicas que no deben ser vistas solo como una forma de mejorar en el trabajo, sino como una forma de cultivarse como ser humano. Hablamos también sobr…

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¿#157. Por qué NO ME VA BIEN en el AMOR? Herencias Familiares | Joan Garriga 1:03:46

10M ago1:03:46

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Hoy hablamos de la cara oculta del amor con Joan Garriga, psicólogo, formador, constelador familiar y experto en familia y pareja. Si hay algo que sientes que nunca sale bien en pareja es probable que escondas bloqueos inconscientes, lealtades invisibles y herencias familiares que perpetúan dinámicas y patrones que no quieres para ti. Gran entrevis…

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