Adrian Salama público
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Nacido en México, su preparación profesional incluye una licenciatura en psicología humanista, una maestría y un doctorado en psicoterapia Gestalt. Además, tiene una maestría en adicciones y trastornos alimenticios por el San Antonio Texas College. Se ha presentado en conferencias internacionales, abordando diversos temas de salud mental. Es supervisor clínico de psicoterapeutas Gestalt a nivel latinoaméricano. Mi misión es exactamente esa, ayudarte a tener la mejor información y poder así e ...
 
Mi misión con este podcast es apoyar a todas y todos los líderes del mañana con la mejor información que existe hoy. Desde el desarrollo personal, hasta las mejores herramientas para convertir los sueños en realidad, elevando consciencias y contagiando vida, es la manera que hoy tengo para compartirme contigo Puedes entrar a mi blog en www.adriansalama.com Seguirme en facebook.com/adriansalamaoficial O si prefieres ver los videos en www.youtube.com/adriansalama
 
Tacos de Sesos es un proyecto entre Adrián Salama y Lorena Soberanes en donde lo que se pretende es llevar los temas psicoterapéuticos a la vida diaria. Entre gestalt, bromas y mucha salsa, nuestros conductores buscan llenar tu cabezota con información que quieras escuchar.
 
Este podcast es una divertida manera de explicar las diferencias entre los hombres y las mujeres. Conducido por la intrépida Gina Zerboni (www.facebook.com/ginazerbonioficial) y el Marciano favorito Adrián Salama (www.facebook.com/adriansalamaoficial) Los planetas se alinearon para que este par, nos diviertan y enseñen con su humor característico Página oficial www.facebook.com/entremarteyvenus
 
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No se quien tenga que escuchar esto, pero sí es importante que te cuente que incluso yo como terapeuta la puedo pasar mal. Espero que te sirva lo que a mí me ha funcionado para mantenerme estable emocionalmente. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Chingu Amiga es una influencer de youtube con más de 20 millones de seguidores. Mucha gente la ha odiado porque dicen que no tiene talento, pero para mi, es un ejemplo claro sobre el esfuerzo que hacen las personas fuera de sus países para sobre salir Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. See acast.com/privacy for…
 
Ahora hablemos de ansiedad y cómo nos está destruyendo. Pero te doy unos tips muy buenos para que aprendas a manejarla y a entenderla. Si haces yoga te pido disculpas, la verdad no he tenido buenas experiencias Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
En esta ocasión hablo sobre el enojo y cómo lo podemos controlar. Para esto usé el libro de TO BE A MAN de "Masters" Recuerda que puedes conocer aún más de lo que hago en www.adriansalama.com Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Éste fue mi intento número tres de Podcast, porque los anteriores no me habían salido como yo quería. Espero que en este te sientas tan incómodo como yo me sentí y logres entender el porqué de mi enojo. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Conforme vas creciendo, al aplicar a trabajos habrá muchísimas probabilidades de que recibas un no. Es normal, es parte de crecer y aprender sobre qué si te gusta y en qué te gustaría trabajar y qué puedes mejorar. Si quieres saber más mira el siguiente video. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. See acast.com/pr…
 
La educación con la que crecieron nuestras madres y padres es muy diferente a la forma en la que hoy nos educan. Antes se “debía” de casar una mujer para salirse de su casa y hoy no. Pero las personas educadas desde el machismo les cuesta entender que las mujeres no dependen de un hombre para vivir una vida feliz y plena. No cambies tu forma de pen…
 
Enamorarse da miedo, es difícil..,. la incertidumbre de no saber si la otra persona siente lo mismo, el miedo al rechazo o el qué pasará después. Lo que debes de hacer es aceptar lo que hoy estás viviendo, identifica tus emociones y disfrutarlas. Mira el siguiente video para saber qué hacer cuando te pase esto. Support this show http://supporter.ac…
 
Una relación si ambas partes acuerdan que sea monógama, se debe de respetar ese acuerdo y no permitir que un tercero esté presente e influye en ambas partes de la relación. Es necesario definir qué buscas en cada relación y sobre todo apegarse a tu ideal y creencias. Si el día de hoy sientes que existe un tercero en tu relación mira el siguiente vi…
 
Muchas veces por pensar en tu futuro, pierdes la oportunidad de vivir tu aquí y ahora. Esto también sucede cuando pensamos en posibles situaciones negativas que nos pueden pasar y sufrimos por algo que no ha pasado. Regresa a tu presente y vívelo. Disfruta cada segundo. Si quieres saber más mira el siguiente video. Support this show http://supporte…
 
Las personas perfeccionistas tenemos un gigante defecto… exigirnos demasiado a nosotros mismos. ¿Por qué nos cuesta tanto aceptar que somos humanos y estamos creciendo y aprendiendo? Muchas veces nuestra respuesta puede ser “Nosotros si debemos ser perfectos los demás no importa”. Si el día de hoy eres sumamente exigente contigo mismo, mira el sigu…
 
Cuando nos molesta algo de una persona, no podemos solo evitarlo y fingir que nada paso, se debe confrontar a la persona y decirle lo que nos molesto. Si el día de hoy una persona solo se alejo de ti y no pudo decir lo que le molesto, fue ser cobarde y escogió la salida fácil. Si quieres saber más mira el siguiente video Support this show http://su…
 
Cuando sales de una relación tóxica y quieres regresar, es normal creer que la otra persona cambiará y todo mejorará cuando regresen. Sin embargo si no estás siendo capaz de soltarlo, regresa con él o ella, sufre lo que tienes que sufrir para poder salirte de esa relación. Si quieres saber más mira el siguiente video. Support this show http://suppo…
 
No te mereces estar en un lugar donde lo único que recibas sean migajas de amor. Te mereces ser tratado con respeto y cariño. Si hoy sientes que la otra persona sólo te entrega "a medias" lo que te mereces, si sientes que no estás siendo prioridad o simplemente la otra persona está sólo por estar, mira el siguiente video. Support this show http://s…
 
Muchas veces los padres es difícil soltar o confiar en los hijos, ya que la preocupación por el bienestar de los hijos puede cegar el sano juicio de los padres.para mejorar la relación entre ambos, debe de existir la comprensión, comunicación y confianza para llegar a un punto medio donde los padres confíen en las decisiones responsables que hacen …
 
En el siguiente video se nos presenta un difícil caso donde un niño sufre violencia. Siempre, siempre y siempre deberemos estar a favor del niño. No podemos permitir que se le siga haciendo daño a niños o niñas. Si hoy estás viviendo una situación similar, mira el siguiente video. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ah…
 
En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de cómo una relación puede cambiar de estar con alguien por amor, a estar con alguien por control, por sentir o creEn el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de cómo una relación puede cambiar de estar con alguien por amor, a estar con alguien por control, por sentir o creer que t…
 
Será difícil, será complicado, pero nunca imposible. Hoy puedes sentir que el peso del mundo está sobre tus hombros, pero aguanta un poco más, porque dentro de poco, cuando tu hija te vea dirá “ Mi mamá es la mujer más valiente, fuerte y luchan que ha existido”. Aguanta por ti, por ella y por la vida que le quieres dar. Support this show http://sup…
 
Ya sabes que aquí te hablo sin censura. Empecé hablando sobre mi experiencia de contarle a mi hija sobre los bebés y terminé hablando sobre la muerte. Así de loco se puede poner esto Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Estar en una relación porque sea una costumbre, porque sabemos que cuando te separes dolerá, te hace millones de veces más daño que permitirte vivir ese dolor y aprender a estar contigo. Te mereces estar completa y estar en una relación donde la otra persona se entregue a ti completamente. Si quieres saber más mira el siguiente video. Support this …
 
No es ley de vida que debemos llevar una relación sumamente cercana con nuestros suegros o suegras. No debes de llevarte excelente con tu suegra, siempre debes de tener una relación de respeto y con cualquier persona que entre a tu vida. Recuerda: El respeto a otras personas no es reflejo de su carácter, sino del tuyo Support this show http://suppo…
 
No debes de estar con alguien siempre, las relaciones y todo lo que nos rodea está en un constante cambio. Los cuales a veces son difíciles de aceptar y disfrutar, ya que esperamos que todo se mantenga de la manera en la que nosotros nos sentimos cómodos. Mira el siguiente video si quieres saber más Support this show http://supporter.acast.com/adri…
 
Cada persona es única y no podemos tomar a otra persona que ha vivido cosas completamente diferentes a nosotros como un punto de comparación. El compararse con otras personas sólo tiene como fin lastimar nuestra autoestima y “hacernos menos”…. Si el día de hoy te comparas, mira el siguiente video. Support this show http://supporter.acast.com/adrian…
 
Los problemas familiares muchas veces son causados por engaños o mentiras. Cuando nosotros somos los afectados e incluso puede proceder a un juicio, es necesario contar con las evidencias suficientes para demostrar tu inocencia y mantenerte estable. Busca las herramientas y pídelas si es necesario. Si quieres saber más mira el siguiente video. Supp…
 
En una relación una de las bases debe de ser el amor sincero, sin juicios, sin “peros”, sin incomodidad. Nuestra pareja debe de amarnos por quienes somos, sin importar el físico. SI tu pareja lo hace, mi ciel@ busca a alguien más. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. See acast.com/privacy for privacy and opt-out …
 
En la carrera como músico, cantante o artista es sumamente importante comenzar hoy y ponerte en acción cada día. Las redes sociales serán tus mejores herramientas y la constancia y disciplina te ayudarán a avanzar en tu camino al éxito. Si quieres saber más mira el siguiente video Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ah…
 
Siempre será más fácil buscar que otras personas se hagan responsables de nosotros, evitar tomar acción por y para nosotros. EL día de hoy el mejor regalo que puedes tener es ser responsable de ti y también no buscar responsabilizarte de otras personas. Si quieres saber más mira el siguiente video. Support this show http://supporter.acast.com/adria…
 
En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de las relaciones y lo que pasa cuando dejan de ser estables. En una relación debe existir la honestidad, confianza y respeto por la otra persona para que se cree una relación de amor, armonía y paz. Si quieres saber más mira el siguiente video. Support this show http://supporter.acast.com/adr…
 
Muchas veces como padres, queremos evitar que nuestros hijos sufran o se equivoquen. Pero es necesario que ellos vivan su vida y se caigan y se equivoquen porque esto les ayudará a tener las herramientas necesarias para aprender a vivir Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. See acast.com/privacy for privacy and op…
 
Es muy difícil salir de una relación tóxica, ya que el cerebro ha creado un vínculo y puentes neuronales los cuales hacen que sea doloroso físicamente separarse de esa relación. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama deja claro lo que es necesario para poder salir de una relación tóxica, además de los cambios y acciones que debes hacer para tu …
 
No fue tu culpa. En el mundo existen muchas personas que no piensan y no son capaces de ser empáticos con otro ser humano y no es tu culpa que ellos sean así. Una violación no es fácil de superar, cuando comienzas a aprender y comprender que no fue tu culpa y tu vida todavía puede seguir, existen un millón de posibilidades hacia donde tu puedes tra…
 
Muchas veces creemos que estamos en la mejor relación de la vida y permitimos que la otra persona no nos respete ni exista una verdadera relación basada en honestidad, confianza y respeto. Cuando nos damos cuenta de que la relación que imaginábamos no era lo que creíamos, debemos regresar a nosotros y fortalecer quienes somos. Acepta tus errores y …
 
En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de la mejor manera de vivir una relación a distancia. Además de explicar quienes sí podrían tener una relación a distancia y quienes no podrían ser capaces de esto. Si quieres saber más mira el siguiente video. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. See acast.…
 
En está ocasión te hablo un poco de mi experiencia en la semana y lo importante que es aceptarnos a nosotros mismos. Espero te guste este episodio en donde si me sentía mal, pero lo logré Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Muchas veces ponemos demasiadas exigencias sobre los hijos o esperamos que logren incluso sueños que son nuestros. También tenemos el otro extremo de buscar ayudarlos y protegerlos más de lo que deberíamos, a veces, en vez de ayudarlos, sólo los lastimamos. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de cómo soltar el pasado, con el fin…
 
Las relaciones tóxicas, cuando terminan, puede ser muy doloroso y quieran regresar a estar juntos sin embargo debes de ser fuerte y mantenerte lejos de él. No es sano regresar a donde te han lastimado, esperando que se diferente. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de cómo soltar esa relación y comparte herramientas para lograrl…
 
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