A Tu Salud público
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A tu Salud es un podcast producido por la Coordinación de Comunicación Interna de la Unidad de Comunicación Social del Instituto Mexicano del Seguro Social para toda la Familia IMSS (y todo aquel que desee escucharlo).
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Entiende tu Salud

Gonzalo Baquero Sanz | Medicina

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La salud es mucho más que la ausencia de enfermedad. Tomar un papel activo en el cuidado de nuestra salud es hoy más importante que nunca, y contar con fuentes de fiables de información es vital para no caer en bulos y mentiras. Bienvenido a Entiende tu Salud, un podcast divulgativo de salud y medicina para que entiendas mejor tu salud cada día, creado por el médico Gonzalo Baquero Sanz. Web: https://gonzalobaquerosanz.com/ Contacto: hola@entiendetusalud.com Puedes encontrarme en TikTok, Twi ...
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Salud en Casa

UWorld Insurance Group

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Salud En Casa es tu espacio para aprender a cuidar tu bienestar integral sin salir de casa. Conducido por José e Iván, te brindamos herramientas prácticas, información clara y estrategias simples para mejorar tu salud física, mental y financiera. Nuestro objetivo es ayudarte a vivir una vida más saludable y segura, junto a los que más quieres. Síguenos en nuestras redes sociales para mantenerte al tanto de todo lo que ofrecemos y comenzar a transformar tu calidad de vida y la de tu familia.
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El Arte y Ciencia Del Fitness

Mike García: Fitness Nerd

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El podcast de esculpetucuerpo.com, donde el arte y la ciencia del fitness se unen para darte la mejor información sobre cómo esculpir tu cuerpo de la manera más flexible y eficiente posible. Seas hombre o mujer, en este podcast encontrarás la información más acertada para mejorar tu salud y verte increíble.
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¿Eres profesional y trabajas, pero sabes que no naciste para vivir de un empleo toda tu vida? ¿Quieres empezar un negocio pero piensas que es complicado? ¿Sueñas con dejar tu empleo y vivir 100% de tu negocio? ¡Entonces este podcast es para ti! Aquí comparto a diario sistemas simples y herramientas que te simplifiquen el proceso de comenzar tu negocio mientras trabajas, para que logres una transición responsable de empleada a dueña de negocio. Y para que puedas dedicarle tiempo a las cosas q ...
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Comunica Salud

Dra. Beatriz Q. Vallejo

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Bienvenida a este espacio que he preparado para profesionales de la salud como tú, que buscan nuevas herramientas para mejorar su relación con los pacientes y con sus colegas. Y que también quieren aportar al sistema de prestación de servicios de salud. Si sientes que el estrés del día a día te abruma. Y te impide tener empatía con tus pacientes, o si la comunicación con tus compañeros de trabajo incide en la atención que ofreces. Este es el podcast para ti. Te voy a compartir herramientas p ...
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docmurillo.com En este Podcast tendremos temas que ayuden a Redescubrir tu Salud, tomando en cuenta que Redescubrir es "Volver a sentir interés por algo que se había olvidado o Volver a descubrir algo que ya sé que se conocía, pero que había quedado olvidado o relegado a un segundo término" Mi intención es que Tu salud sea tu prioridad, y puedas con ello lograr todos tus propósitos, con las menores limitaciones físicas, y energía que te impulse, teniendo hábitos saludables en alimentación co ...
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MARISA PATIÑO,entrevistas para TU BIENESTAR HERRAMIENTAS VALIOSAS para TU BIENESTAR INTEGRAL y el de la HUMANIDAD: ULTIMAS EVIDENCIAS CIENTIFICAS para TU SALUD INTEGRAL, EDUCACIÓN para SUPERAR ACCIÓN PERSONAL Y COMUNITARIA, LIDERAZGO en el siglo XXI, EMPODERAR A LA MUJER NIÑA,NEUROCIENCIAS APLICADAS, TENIS POR LA PAZ,, ARTETERAPIA, LECTURAS Y ESCRITURAS PARA LA PAZ, ESPIRITUALIDAD ,CELEBRAMOS LA DIVERSIDAD CULTURAL..INTEGRANDO CULTURAS PARA LA PAZ.. ESPERANZA ARGENTINA Y GLOBAL,PROGRAMA RADI ...
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En este podcast encontrarás temas relevantes de nutrición y estilo de vida que te permitirán aprender y obtener las herramientas necesarias para tomar las decisiones que impacten positivamente a tu salud. También encontrarás episodios cortitos en donde te compartiré mucha información para que lleves una dieta a base de plantas y consciente con el planeta. Transmitiendo desde París, Francia. Me encantará recibir tus comentarios en Instagram me encuentras como @Nutriologae o en Facebook síguem ...
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Regresa A La Naturaleza "Lo que Nadie Te dijo de las Enfermedades Incurables" ¿Listo Para un Cambio Positivo en tu Salud? ¿Sospechas que la Alimentación de Hoy, Carece de Nutrientes? ¿Sospechas que los Medicamentos No Son la Solución Definitiva para Preservar Tu Salud? ¿Consideras que Pudieras Tener Malos Hábitos que Afectan Tu Salud Pero No lo Sabes a Ciencia cierta? 👉 SUSCRÍBETE a 'Regresa a la Naturaleza', donde descubriremos juntos como volver a los fundamentos naturales, puede transform ...
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Un podcast dedicado a transformar tu cuerpo, tu mente y tu vida. Soy Dani Torregrosa y aquí encontrarás consejos, tips y reflexiones sobre entrenamiento, alimentación, y cómo mejorar tu autoestima y salud. Aprenderás a ser más positivo y a superar los obstáculos cotidianos a través del entrenamiento y un estilo de vida fitness. No importa si eres joven y dudas de tus capacidades, o si has pasado los 50 y crees que es tarde para un cambio: este es tu espacio. Recuerda siempre que mientras res ...
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La gestión emocional es la llave de acceso a una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderla! De la mano de la psicóloga clínica Marina Mammoliti nos sumergimos a bucear en las profundidades de la mente. Psicología al Desnudo es el pódcast de Psi Mammoliti, una plataforma de Psicología y Bienestar. Aquí encontrarás herramientas muy valiosas para mejorar tu día a día. ¿Nos acompañas? ¡Suscríbete gratis a nuestro newsletter y descubre un universo de contenido para tu bienestar en https:/ ...
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Hola! Soy Johany Gil Psicóloga Clínica y te acompaño en tu viaje hacia una mejor Salud Emocional. Mujer te ayudo a manejar tu estrés y ansiedad; aumentarás tu productividad logrando esa vida que sueñas a tu medida e impactando tus relaciones personales como mujer, profesional, novia o esposa y madre. Agenda tu sesión: www.johanygil.com
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Fitness en la Nube

Luis Carballo

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En el podcast semanal de Fitness en la Nube podrás escuchar todos los consejos y todas las estrategias para que consigas tus objetivos en el gimnasio. No dejes de entrenar y no dejes de mejorar! Si quieres que resuelva tus dudas, puedes contactar conmigo y las responderé en el siguiente programa. Puedes preguntar todo lo que se te ocurra, dudas con los ejercicios, la alimentación… Te ayudaré y te daré mi opinión sincera para que consigas todos tus objetivos. Únete a las ondas de Fitness en l ...
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Momentos con Dios

David Escobar

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"Momentos con Dios" es un refugio semanal para el alma, un espacio de encuentro entre tu fe y la cotidianidad. Cada episodio es una invitación a sumergirte en reflexiones profundas, devocionales inspiradores y estudios bíblicos que buscan fortalecer tu relación con el Señor. Acompáñanos en este viaje espiritual donde, juntos, descubriremos cómo aplicar las enseñanzas de la Biblia en nuestras vidas diarias, encontrando paz, dirección y propósito. Si deseas cultivar un corazón más cercano a Di ...
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Tu podcast sobre psicología y salud desde una visión integrativa. Episodios que quieren potenciar tu unión cuerpo - mente con guías prácticas y transformadoras para potenciar tu salud emocional. Programa coordinado por el psicólogo sanitario con 17 años de experiencia Antoni Martínez Monzó, director del Centro de Psicologia Integrativa. www.centrodepsicologiaintegrativa.com
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Cambia tu vida y aumenta tu productividad. Es tu momento. Es tu oportunidad. Aprende con nosotrós sobre las bondades de la cosmética natural, el uso correcto de las plantas medicinales, cómo incorporar los superalimentos a tu dieta, cuáles son los mejores nootrópicos para ser más inteligente y todo, absolutamente todo lo que quieres saber sobre vapear hierbas.
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Relatos Eróticos y Fantasías leídas en el programa Cuéntale a la Yola todos los lunes en vivo a las 9:05pm (PT) en www.RadioNocturna.com Patreon: http://www.patreon.com/apoyoayola Tienda Virtual: http://mx.pureromance.com/evayolandajimenezgallardo Redes sociales: http://linktr.ee/cuentalealayola Whatsapp: http://wa.me/cuentalealayola Telegram: http://www.t.me/cuentalealayola Telegram Grupo: http://www.t.me/cuentalealayola01
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Tu espacio para tu Desarrollo Personal desde una perspectiva Psicológica. Consejos y reflexiones para cuidarte a ti mismo, sin importar lo ocupada que esté tu vida. ¿Te sientes abrumado por las responsabilidades? ¿Buscas formas de mejorar tu bienestar mental? Este podcast te ofrece un espacio seguro para explorar tus emociones, aprender nuevas habilidades y descubrir estrategias para hacer frente a los desafíos de la vida moderna. Cada episodio te proporcionará herramientas prácticas y conoc ...
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Salud holística, misterios, espiritualidad, crecimiento personal, conocimiento integral. Conferencias, talleres y entrevistas para la divulgación del conocimiento ONG sin ánimo de lucro. La Radio del pensamiento positivo. Escúchala online: www.mindaliaradio.com https://play.google.com/store/apps/details?id=es.app.mindalia&hl=es
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Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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Hola 😊 ¿escuchas que comer fruta en la noche engorda? ¿que los carbohidratos son "malos"? Entonces este podcast es para ti. Soy Cristina Solís, nutrióloga especialista en nutrición clínica e immunonutrición, ayudo a mujeres como tú a entender el complicado y fascinante mundo de la nutrición. A través de cada episodio te facilito las herramientas para modificar hábitos de tu alimentación y lograr cambios positivos en tu salud, tu estilo de vida y del entorno que amas. He ayudado a cientos de ...
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Si eres de los que buscan diagnósticos por Google, Instagram o Tik Tok, este programa es para ti. Te traemos un espacio para erradicar esta práctica. No solo porque seas “papeado” puedes recetar dietas. Recuerda que la mejor opción para tu salud, es visitar a un especialista. DESPUÉS DE LA CONSULTA, un programa ameno y divertido que te guiará de una manera responsable y con los consejos más acertados para tu bienestar. Acompaña a la Dra. Norma Pedreañez y al Dr. Christian Méndez Verastegui j ...
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The Mind Podcast

The Mind Coach®

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Conversaciones y reflexiones inspiradoras que agregan valor a tu vida. Filosofía, Ciencia, Emprendimiento, Crecimiento Personal, Salud Mental y Física. Seguíme en redes sociales @TheMindCoachCR
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Cuida Tu Mente

Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey

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Cuida Tu Mente es parte de Tec Sounds Podcasts, la barra oficial de podcasts del Tecnológico de Monterrey. Expert@s del Tec de Monterrey e invitad@s brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva, con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Las opiniones expresadas en este espacio son de exclusiva responsabili ...
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¡Bienvenidos a el Podcast de Essenta FisioSalud! Somos una clínica de fisioterapia ubicada en Santa Cruz de Tenerife, comprometidos con tu bienestar y salud integral. En nuestro canal, encontrarás contenido informativo y educativo sobre salud, fisioterapia y bienestar. Además, contamos con un emocionante podcast en el que invitamos a expertos y profesionales del sector para discutir temas relevantes y compartir sus conocimientos. ¡Únete a nuestra comunidad y descubre cómo mejorar tu calidad ...
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Bienvenido a mi programa de podcast A GUIDE TO LIVE WELL sobre BIENESTAR y DESCANSO. Quiero compartir contigo la experiencia y el conocimiento de los mejores expertos para que puedas crear tu propia guía para vivir bien. En este podcast vas a encontrar entrevistas con EXPERTOS en salud, bienestar, descanso y longevidad, que te darán las herramientas, la inspiración y la motivación que necesitas para alcanzar el bienestar físico, mental y emocional. Más contenido en www.janafernandez.es y en ...
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Conversaciones saludables es un espacio donde una comunidad puede encontrarse para hablar acerca de temas de salud femenina, hacer preguntas, participar, ser parte de la respuesta. Aca abrimos la mente para entender que la salud y el bienestar tienen multiples dimensiones: fisica, mental, emocional, espiritual. Esto es conversaciones saludables, tu podcast, tu comunidad
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La hoja en blanco

Alberto Ugarte Castillo

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Bienvenidos a este canal de psicología en la cual estaremos hablando y compartiendo,tips, recomendaciones y consejos para aprender buenos hábitos y mejorar tu salud psicológica. Asimismo, estaremos entrevistando a profesionales en distintas disciplinas de la psicología, por otro lado estaremos hablando de temas como:La ansiedad, depresión, dependencia emocional, falta de motivación, baja autoestima y entre otros trastornos mas, asi que no te pierdas ninguno de nuestros capítulos para que ten ...
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TrueForm

Victor Garcia

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Si eres un hombre en busca de crecimiento personal y éxito en todos los ámbitos, este podcast es para ti. Aquí hablamos sobre cómo mejorar tu salud, construir tu riqueza, cultivar el amor y disfrutar de la felicidad plena.
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Despertando

Dudas Media

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¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para ponerle una intención a tu día, para conectar con tu cuerpo, mente y corazón y empezar tu día presente y consciente. ¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en comercial@dudasmedia.com Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo ...
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Psicología para cambiar tu vida

Psicología para Cambiar tu vid

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Paz, amor y felicidad, es lo que quiero llevar a tu vida por medio de este podcast. Psicología para cambiar de vida, es un podcast de psicología el cual busca por medio de conversaciones frescas y amenas brindar información que nos ayude a llegar a todas esas personas que necesitan ser escuchadas en momentos de adversidades o esas personas que quieren en su vida una voz de aliento; o quieren ser escuchados por un profesional de la salud mental. Intentare dar solución a tus inquietudes, y en ...
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Te doy la bienvenida a NUTRIMATRIX 2.0 - HACKEA TU CUERPO, tu salud, tu mente y tu vida Este pódcast nació para enseñarte que la información es la nutrición de tu mente, La comida es la nutrición de tu cuerpo, y si son las correctas, ambas potenciarán todas las áreas de tu vida. El problema es que no interesa que seas más saludable, más enérgico, más inteligente, más prospero ni más libre, ya que entonces no serías manejable No quieren que despiertes, te sorprenderá la cantidad de cosas que ...
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¡Este es un shot de salud! El podcast donde encontrarás de forma rápida, soluciones prácticas para empezar a recuperar tu salud desde casa. Programa conducido por el Dr. Rafael Serrano Rumbea, experto en medicina funcional y medicina de calidad de vida.
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EL ÁNGEL DE TU SALUD

Ángel De Tu Salud

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Conoce el maravilloso mundo de las plantas medicinales y el naturismo en voz de Rodrigo Mondragón. Puedes escuchar el programa totalmente en vivo de Lunes a Viernes de 4:00 a 5:00 PM por LA Q 940 Pura Música de AM o en la página de internet: www.radiolavozdelangeldetusalud.com.mx
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Se VALE preguntar

Dra. Yarí Vale Moreno

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¿Tienes dudas acerca de tu salud sexual y reproductiva que no te atreves a decir en voz alta por miedo al qué dirán? ¿Te preguntas si eso que decía tu abuela acerca de la menstruación es cierto? ¿Quieres saber más acerca de planificación familiar? En Se VALE preguntar, contestamos esas y muchas otras preguntas. Este es tu espacio seguro para recibir información acertada, actualizada y sostenida por datos reales. La doctora en ginecología Yarí Vale Moreno, acompañada por la trabajadora social ...
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El Podcast Puedes Hacerlo brinda apoyo a mujeres espectaculares para lograr su mejor versión. Comparto herramientas que te ayudarán a lograr tu peso ideal y quedarte ahí para siempre. Escúchalo y descubre como cambiando tu manera de pensar, puedes espectacularmente cambiar tu manera de vivir.
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AskKevy

Kevy Nathalie

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Consejos que no sabías que necesitabas. Tips sobre: salud, cocina, finanzas, libros, maternidad, bienestar, aceites esenciales, creencias, y todo lo que te pueda ayudar a mejorar tu vida.
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¡ADVERTENCIA! Escuchar este podcast podría romper tus creencias limitantes, que reconozcas tu verdadero potencial y motivarte a entrenar y a nutrirte como nunca antes lo has hecho. Aquí aprenderás lo último en ciencia aplicado a la nutrición y al entrenamiento, sin tecnicismos y fácil de entender, junto a los mejores profesionales de latinoamérica y España.
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En A Tu Salud hablamos de tanatología, una disciplina que ayuda a encontrar el sentido ante la partida de un ser querido, pero también en situaciones de salud, como la pérdida de un órgano por enfermedad. En el IMSS, el personal de Trabajo Social, junto a otros especialistas, ayudan a los pacientes y a sus familias a superar estas adversidades.…
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Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud https://bit.ly/formularioR10K Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/ Únete a nuestra comunidad fitness y re…
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En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=_WEesFDOrq4&t=3s Enrique Mantecón, viajero que ha visitado cientos de lugares ancestrale…
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Rodrigo Mondragón, La Voz del Ángel de tu Salud, nos platica sobre: GURMA Conoce el maravilloso mundo de las plantas medicinales y el naturismo. Puedes escuchar el programa totalmente en vivo de Lunes a Viernes de 4:00 a 5:00 PM por LA Q 940 de AM o en la página de internet: www.radiolavozdelangeldetusalud.mx Redes sociales: Facebook: El Ángel de t…
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En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=ggn4b03xJIM El odio a ti mismo es la vibración más destructiva del Universo. Cuando en t…
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¿Has escuchado sobre los rangos incompletos de movimiento y cómo pueden ser una herramienta poderosa para ganar fuerza y músculo? En este episodio vamos a platicar sobre los fundamentos del rango de movimiento y te mostraré cómo entrenar de forma estratégica para sacar el máximo provecho de cada repetición. Veremos por qué la fuerza no es simplemen…
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¡En este episodio, la Dra. Ana Peguero Santana, una distinguida profesional médica con 44 años de experiencia, nos revela los secretos de la muerte celular! 👩‍⚕️📚 Prepárate para sorprenderte mientras la Dra. Santana, egresada de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, comparte conocimientos profundos sobre el funcionamiento complejo de …
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En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=FFJIBXVVm-E Vídeo cedido a Mindalia Televisión en enero de 2024. Sergio Castillo te lanz…
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En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=SCG0JRXlSXM&t=1083s Únete a Micaela Chichiraldi en un fascinante viaje hacia las dimensi…
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Hoy te invitamos a que también puedas encontrar el valor en esos sueños que no parecen tan ambiciosos, que puedas ver la belleza en lo simple y en lo cotidiano que muchas veces rodea nuestras vidas. En este episodio hablamos de: Aprender a disfrutar de lo sencillo. Encontrar la paz en lo cotidiano de la vida. Soñar sin límites. --- Si quieres conoc…
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Una de las cosas que siempre digo, es que tu cuerpo ya está contando una historia sobre ti. Es decir, cada persona que te cruzas por la calle se construye una primera impresión sobre ti, en unos pocos segundos. Es como la primera vez que abres una página web. Las estadísticas dicen que en 50 milisegundos ya nos hemos formado una opinión sobre ella …
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Send us a text ¿Qué es la microbiota? Tu microbiota es mucho más que una simple colección de bacterias: es un ecosistema vital que influye directamente en tu salud física, mental y emocional. En este episodio invité a Juan Acevedo, médico, coach de running, estudiante de bacteriología, y un apasionado por todo lo que tiene que ver con el mundo micr…
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Rodrigo Mondragón, La Voz del Ángel de tu Salud, nos platica sobre: ROSA DE CHINA Conoce el maravilloso mundo de las plantas medicinales y el naturismo. Puedes escuchar el programa totalmente en vivo de Lunes a Viernes de 4:00 a 5:00 PM por LA Q 940 de AM o en la página de internet: www.radiolavozdelangeldetusalud.mx Redes sociales: Facebook: El Án…
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Escucha el episodio completo aquí: https://open.spotify.com/episode/5WV0wahM2KDHJnH3kfyHkk?si=AhEDmOC7RIuDt0eMFCrqdg Puedes ver el episodio completo aquí: https://youtu.be/NJ3hQXV6YDU En el pasado, nuestra vida giraba en torno a la naturaleza: comíamos animales, nos movíamos todo el día y estábamos en contacto constante con la tierra. Comer era una…
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En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=_pxNyj71jWg Bruno Cardeñosa, periodista del programa 'La rosa de los vientos', se abre p…
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Hoy respondo las siguientes preguntas:- Pizzas, hamburguesas y harinas. ¿Son realmente malas?- Adipocitos o células grasas al ganar peso: hipertrofia o hiperplasia.- Creatina y proteína en personas mayores.- Mejores protectores solares: químicos vs. físicos- Pensamiento crítico para evitar los bulos.Tienda Fitness Revolucionario: https://tiendafitn…
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¿Estás listo para romper tus propias barreras? En este episodio número 25 te ofrecemos las herramientas necesarias para superar el miedo a lo desconocido y convertirte en la mejor versión de ti mismo. Exploraremos estrategias prácticas para enfrentar la incertidumbre y desarrollar una mentalidad más flexible y adaptable. ¡Prepárate para un viaje de…
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Guillermo Garrido, empresario venezolano y fundador de FinLink, explora junto con Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez el bienestar financiero como una pieza clave en el bienestar integral. Con más de 20 años de experiencia en finanzas internacionales, Guillermo comparte su enfoque en la educación financiera y la importancia de iniciar estos…
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En este episodio de Se Vale Preguntar, la ginecóloga Yarí Vale Moreno habla con Johana Karis, trabajadora social y doula de abortos, sobre el rol crucial que desempeñan las doulas de aborto. Exploramos cómo las doulas de aborto, a través de entrenamiento específico y empatía profunda, acompañan y apoyan a las mujeres antes, durante y después de un …
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Hoy te compartimos un ejercicio de visualización que te ayudará a conectar con el presente, a encontrar un momento de calma y a poder bajar un poco la ansiedad que puedas tener en este momento. En este episodio hablamos de: Conectar con el aquí y el ahora. Entender nuestra ansiedad. Crear un momento de paz y tranquilidad. --- Si quieres conocer más…
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Decía Napoleón Hill que para poder estar sano, primero era necesario entender qué es la salud. Y para mi la salud no es algo garantizado. No es como una camisa, que la tienes dentro de tu armario y es tuya. La salud es un estado metabólico que se gana o se pierde con las decisiones que tú tomas cada día. Y cuando estas decisiones se repiten a lo la…
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Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud https://bit.ly/formularioR10K Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/ Únete a nuestra comunidad fitness y re…
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En el mundo de las citas modernas, términos como “benching”, “orbiting” y “breadcrumbing” se han vuelto cada vez más comunes. ¿Pero qué significan realmente? Estas prácticas pueden dejarnos en una espera interminable, sintiéndonos confundidos y atrapados en relaciones sin rumbo claro.Es hora de dejar de esperar en la banca y de reconocer cuando alg…
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¿Qué quieres que hable en noviembre y diciembre? A. Estrategias para lanzar tu oferta en blackfriday + Planificación y manifestación 2025 B. Solo planificación y manifestacion 2025 Responde aquí: https://www.surveymonkey.com/r/SMRBDPD Deja tu reseña para este programa en: iTunes /Apple Podcast Spotify Audible…
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Hoy recordamos que aún en esos momentos en los que todo parece ir mal, la vida encontrará su camino y la forma de regresar todo a su lugar. En este episodio hablamos de: Al final del día, todo va a estar bien Elige creer que lo mejor está aún por llegar El pasado no define nuestro futuro --- Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en…
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Cuando le dices a la gente que la tensión ideal se encuentra en 115/75, se echan las manos a la cabeza. No significa que esa deba ser la tensión que debes obtener. Lo que significa es que es la tensión ideal. Es decir, a partir de aquí, cuanta más desviación haya, en más problemas puedes incurrir. Las investigaciones dicen literalmente: Un incremen…
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Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@entiendetusalud⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@entiendetusalud⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@entiendetusalud⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Email: hola@entiendetusalud.com Youtube: Entiende tu Salud Si le preguntas a un médico sobre los pilares de la salud probablemente te diría algo como el ejercicio físico, la nutrición o evitar tóxico…
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Nassim Taleb, en su libro Antifrágil, divide el mundo (personas, cosas, instituciones, formas de vida) en tres categorías: lo frágil, lo robusto y lo antifrágil: “Los sistemas antifrágiles utilizan el estrés para mejorar”. Nuestro cuerpo y nuestra mente están diseñado para crecer ante el estrés, pero buscamos lo contrario, la comodidad/homogeneidad…
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El Cerebro es el órgano que centraliza la actividad del sistema nervioso central. Desde el punto de vista evolutivo y biológico, la función del cerebro es ejercer un control centralizado, sobre los demás órganos del cuerpo. En el marco del Día Mundial del Cerebro, el cual se conmemora los días 22 de julio de cada año, invitamos a la Dra. Noriana Vi…
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Resumen del Episodio: En este episodio, exploramos cómo proteger tu dinero frente a la inflación mediante una comprensión profunda de cómo funciona la economía y las estrategias de inversión más efectivas. Aprenderás sobre el rol del banco central y descubrirás opciones de inversión como bienes raíces, metales preciosos, criptomonedas y fondos inde…
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TE INVITO A SEMBRAR PAZ, LUZ AMOR, LIBERTAD Este sábado 09.1124. a las 11 am, en VIVO, desde Rosario. Argentina. Online en VIVO. www.radiogranrosario.com.ar /Luego desde tu podcast preferido. MarisaPatiñoEntrevistasparaTuBienestar. GRACIAS a DIOS, y a TODOS, por VALORAR nuestra labor. Este 09.11. mi organización radial y yo, CELEBRANDO el 13 aniver…
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