Este es un espacio de confianza, conducido por Facundo, para todos aquellos que quieren ponerse en forma, pero no saben ni por dónde empezar. Aquí descubrirás cómo tener una vida en balance disfrutando el proceso.
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La Cueva de Pac-man es un programa de humor con toque friki, donde los colaboradores, a través de diferentes secciones, intentamos que te partas el ojal diciendo muchas idioteces. Antiguamente, el programa era de videojuegos, pero ya nos da igual, y ponía esto en la descripción: Un podcast sobre videojuegos antiguos..., ¡diferente a lo que has oído! Un estilo de humor macarra, sin cortarnos, videojuegos retro de todas las plataformas con anécdotas un poquito salvajes, para pasar un buen rato ...
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Audio que sirve de despedida del programa, porque en su día no lo hicimos, y para recomendar el proyecto en el que actualmente estoy: Academia Friki.
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2x07 - Esp. Halloween - Profecías pochas
2:03:10
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Llegó el disparate definitivo. Especial de Halloween de La Cueva de Pac-man con las profecías más cutres que te puedes echar a la cara, la mayoría no se han cumplido ni se cumplirán..., y encima soltamos unas cuantas que nos hemos inventado. Idioteces supremas, Carrie que es Superman, momias españolas, Julio Verne nacido en Bornos, rozamos la legal…
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2x06 - Videoclubs, piratas y cine guero
1:44:29
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En La Cueva de Pac-Man, con el rigor habitual, diseccionamos el mundo de los videoclubs, lugares de nostalgia, desde la perspectiva de los piratas que tantas emociones nos han suscitado. Además, tendremos las secciones habituales de noticias de mierda (nunca mejor dicho, en este caso), el consultorio de Juan con una película para adivinar, el concu…
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2x05 - Religiones raras y superhéroes
1:58:07
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Creerás en mierdas increíbles, y sufrirás las peores reseñas sobre superhéroes. Vuelve La Cueva de Pac-man con un programa sobre lo mejor y lo peor del ser humano. Además, hablaremos sobre El Palmar de Troya, trabalenguas, Cthulhu, la serie de Marco, Maradona, y hasta disfrutaremos de una sección nueva de juegos de mesa raros. Y, como siempre, las …
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2x04 - Conspiraciones cutres y Swamp Thing en el Colacao
1:48:46
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Volvemos a la carga con los análisis menos exahustivos sobre conspiraciones mundiales, no te pierdas esta cosa rara que hemos hecho. Además, te enterarás de lo mejor del jedi Alfa Yodi, la serranía del Himalaya, muchos insultos que insultan a la inteligencia, los secretos del Kit-Kat, ofensas variadas y hasta un nuevo colaborador que se canta una r…
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¿No aguantas un minuto de silencio mental y por eso estás escuchando este podcast? Hablaremos con Emiliana Rodriguez, meditadora desde hace 20 años y experta en la corriente Mindfulness. Con ella platicaremos sobre los prejuicios, mitos y realidades sobre esta práctica. Y sobre todo nos explicará ¡cómo diablos empezar! Porque el bienestar mental y …
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Descubre junto con dos integrantes del Michelob Squad sobre diferentes prácticas de meditación. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesPor Sonoro
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Dos honorables miembros del Michelob Squad, conocidos por su pasión por correr, nos platican cómo puedes empezar a correr también, y por qué. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesPor Sonoro
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El deporte más noble y accesible que existe es el running. Y a lo mejor no todos tenemos la vocación de ser corredores, pero tenemos lo que necesitamos para intentarlo: ganas de estar fit, unos tenis y un par de piernas. En este episodio hablaremos con Marco Orozco, fundador y entrenador del club de corredores YoMarco, sobre los primeros pasos para…
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En este episodio especial, los miembros honorarios del Michelob Squad, Güero Valle y Santi Vaca, nos platican sobre sus hábitos de sueño, su relación con el despertador y sus trucos para vencer la flojera cada mañana. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesPor Sonoro
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Con la ayuda de Verónica Velázquez, Sleep Science Certified Coach y la experta detrás de @elbiendormir, vamos a entender si el mundo realmente es de los que madrugan. ¿Qué califica como un sueño sano? Y, ¿Qué tendencias raras, mitos y prejuicios existen alrededor del sueño? También entenderemos el juego entre el sueño y el workout. ¿Me TENGO que le…
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Uno de los primeros miembros del Michelob Squad, Santi Vaca, y una de las más nuevas, Delia García, nos platican por qué aman el deporte y cómo puedes lograr amarlo también. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesPor Sonoro
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Este episodio es para todos aquellos que quieren ponerse fit, pero se sienten juzgados en el gimnasio, para los que salen a correr y tienen una vocecita interna medio bully, o para los que simplemente no entienden por qué se someterían a esa tortura que llaman “el workout”. Platicaremos con Verena Bigurra, psicóloga del deporte. Entre sus pacientes…
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Steff Fink y Daniela Cataño del Michelob Squad, son apasionadas del deporte, pero sobre todo apasionadas de la salud mental. En este episodio nos platican su experiencia al comenzar terapia, sus hábitos diarios y cómo combinan todo con lo que más les gusta. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
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Sabemos que para tener una vida en balance también es importante lo que tenemos en la cabeza. ¿Alguien te sugirió ir a terapia y te lo estás tomando en serio? ¿O ya te dijeron que suficiente gimnasio y un poco más de introspección? Sí está padre reconocer que necesitas ayuda y por eso en este episodio hablaremos con Nathalia Molina, escritora y psi…
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Si escuchaste el episodio 3 de Hazlo por la chela, este es excelente para continuar. Escucharás a Delia García y Alfredo Salafranca, miembros del Michelob Squad, que te hablaran los hábitos de salud que mantienen para estar bien ahora y también cuando sean más grandecitos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
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¡Pánico! Estar saludable parece una misión imposible. En este episodio hablaremos de una estrategia integral para tener una vida más sana pero también divertida, que además nos ayudará a estar chidos ahora y cuando seamos más grandecitos. Hablaremos con Alan Abruch de la clínica Sooth, experto en biomecánica articular y entusiasta de la salud y bie…
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Tat Serur es una integrante del Michelob Squad y alguien que ha probado todos los deportes posibles. En este episodio especial nos platica sobre cómo debemos manejar nuestras metas y cómo ella prefiere medir su progreso. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesPor Sonoro
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2. Le voy a echar ganas, ¿pero cómo le hago para medir mi progreso?
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¿Ya decidiste ponerte fit y no sabes qué meta ponerte? ¿Llevas un rato echándole ganas pero no sabes si vas bien o mal? En este episodio hablaremos con Jo Canales, preparador físico de Checo Pérez y Miguel Layún. Abordaremos las diferentes herramientas para medir tu progreso: índice de masa corporal, peso, resistencia física. Y hablaremos sobre la …
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Berna Pavón y Güero Valle son dos miembros del Michelob Squad que tienen un amor particular por la comida. Escucha sus tips, hacks y experiencias, para mantener la inspiración y mejorar tus hábitos alimenticios. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesPor Sonoro
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¿Quieres comer más sano pero sólo sabes hacer quesadillas? NutriPau, coach de alimentación, nos explicará los primeros pasos que debemos tomar, lo básico que debes tener en tu lista del súper, la realidad sobre las dietas de moda y la bonita relación con lo que más te gusta: hamburguesas, tacos y cerveza. Learn more about your ad choices. Visit meg…
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Un espacio de confianza, conducido por Facundo, para todos aquellos que quieren ponerse en forma, pero no saben ni por dónde empezar. Aquí descubrirás cómo tener una vida en balance, disfrutando el proceso. ¡Búscalo en la plataforma donde estás escuchando este trailer! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
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2x03 - Juego del Calamar y Kiki Polvo Barcelona
1:24:27
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Hemos vuelto con la enésima e inservible reseña de la serie de moda, además de hablar de Yes Yes Emperatriz, el blockbuster Kiki Polvo Barcelona, un golpista en el Spectrum, señores casi aliens y mucha más mierda sin sentido. Eso sí, tenemos cortinillas nuevas. Y los peores medios técnicos para una calidad de sonido deplorable. Un programa emitido …
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2x02 - Especial Halloween - Somos unos cagaos
1:31:09
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Sustos que nos metimos en la vida y que fueron una idiotez. La Cueva de Pac-Man se viste de gala de bazar de todo a 100. Además, el Consultorio de Juan Chulito Supremo, el concursazo de New Dani, el juego mierdoso Virtuoso, las divagaciones de Old Dani en las recomendaciones del MondoFriki, noticias, efemérides, comentarios de los oyentes, poco se …
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2x01 - Leyendas urbanas y Mortadelo Salchichón
1:50:32
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A la carga de nuevo La Cueva de Pac-man, con un programa de nuevo formato en el que no hemos cambiado prácticamente nada, pero que hablamos de lo que nos da la gana. En croqueto, de Leyendas Urbanas. Además de Windjammers, Superdetective en Hollywood para PC, noticias pochas, un gran concurso de preguntas frikis, conexión con nuestro reportero en a…
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1x07 - Mi primera vez
1:21:03
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En este programa, volveremos a nuestros yos de pequeños para averiguar cómo fue nuestra primera vez con los videojuegos: Atari, el gomas, Space Invaders... También tendremos las secciones habituales de debate sobre youtubers, noticias, el consultorio de Juan con Cool Spot de Mega Drive, el concurso sobre juegos retro para humillarnos a nosotros mis…
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1x06 - Videojuegos de cine y baile de refregones
1:32:54
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Nos vestimos de gala para ir a Hollywood y reseñar videojuegos retro que son adaptaciones de películas, con el habitual tono extraño de ¿humor?, donde tienen cabida insultos varios, lenguaje vulgar y cosas que nos inventamos. Si quieres partirte el ojete, no dudes en escucharlo. Además, hablaremos de Lou Albano como Roy Jeremy, el logo-spinner que …
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1x05 - Plataformas, Candy Crush Bandicoot y Patrick Swift
1:42:28
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Videojuegos retro de plataformas, el videoclub Spielberg, el desconocido asesinato en Nintendo, los pinitos de Gurpegui en los videojuegos, el actor Patrick Swift, familiar del zorro de David el Gnomo, Candy Crush Bandicoot, que te lo puedes pasar sin saltar y con fullerías, y el colon de Sonic, que además es un porro. ¿Que qué mierda de cosas son …
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1x04 Esp. Halloween - Survival Horrors y Fernando Alonso
2:10:33
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Especial Halloween de La Cueva de Pac-Man. Juegos de terror antiguos, survival horrors, videojuegos que dan mal rollito, terror psicológico, terror chungo, fantasmas... Repasaremos lo mejor y lo peor, pasando por Resident Evil, Silent Hill, Doom y otras cosas menos conocidas. Con el Consultorio de Juan trayéndonos un Castlevania magnífico y nuestro…
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1x03 Barbie y Salones Recreativos
1:14:10
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Nuevo programa de videojuegos antiguos La Cueva de Pac-Man. Estaremos Raúl, Dani y Juan hablando de anécdotas en los antiguos salones recreativos, además de reseñar el juego de Barbie más zafio. Contenidos: NOTICIAS: Miniaturizaciones y efemérides. TEMA DEL PROGRAMA: Anécdotas en salones recreativos. EL CONSULTORIO DE JUAN: analizamos Contra. LA RE…
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1x02 Todo Street Fighter
1:09:46
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Nuevo programa de videojuegos antiguos La Cueva de Pac-Man. Estaremos Raúl, Dani y Juan hablando de la saga Street Fighter. Contenidos: NOTICIAS: Película de Tetris y efemérides. TEMA DEL PROGRAMA: Videojuegos Street Fighter. EL CONSULTORIO DE JUAN: analizamos Final Fight. LA RETRO MIERDA: Superman de Nintendo 64. MONDO-FRIKI: Comics Capitana Phasm…
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1x01 Droga y videojuegos antiguos
1:39:12
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¡Primer programa de La Cueva de Pac-Man! Hablaremos de droga y de vieojuegos antiguos con Raúl, Dani y Juan, con un estilo un poco macarra. Contenidos: NOTICIAS: C64 Maxi y PS1. TEMA DEL PROGRAMA: Droga y videojuegos antiguos. EL CONSULTORIO DE JUAN: analizamos el Tetris. LA RETRO MIERDA: E.T. de Atari 2600. MONDO-FRIKI: Superman de John Byrne, Bat…
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