Los mejores podcasts de Ironman (2024)

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Triatlon en Vena Pocast | A Fondo con el IRONMAN Kona 24 1:02:52

17d ago1:02:52

1:02:52

Lo mejor y lo peor del Campeonato del mundo IRONMAN Kona 2024 en la mesa de nuestro podcast. ¿Cuáles son las grandes sorpresas? ¿Que decepcionó más a nuestros tertulianos? ¿ Que nos llevamos de esta nueva edición ?Todo ello en más de una hora de episodio con Julen Díez, Gonzalo Fuentes, Roger Manyà y Gomar Marchena.Dale al playSi te animas a seguir…

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6x08 - Previa al Ironman de Kona (con Iñaki Aranzabal) 37:08

21d ago37:08

37:08

Analizamos la previa al Campeonato del mundo Ironman Kona (masculino) junto a Iñaki Aranzabal. Analizamos recorridos, parrilla de salida, favoritos al podio y representación española! Hazte fan del podcast y accede a todo el contenido exclusivo: https://www.ivoox.com/support/828343 Todo lo demás está a un click: https://efectodorsal.es/asesoria-dep…

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6x12 - Variabilidad de la frecuencia cardiaca en el día a día - Episodio exclusivo para mecenas 38:28

19h ago38:28

38:28

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! La HRV, o VFC o Variabilidad de la frecuencia cardiaca ha sido una de las últimas incorporaciones al entrenamiento de resistencia, pero... ¿Que es la HRV? ¿Cómo interpretarla? ¿Cómo ajustar el entrenamiento a lo que no está dicie…

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#260 - La historia del cuerpo humano 57:50

1d ago57:50

57:50

BLACK FRIDAY HDLR https://bit.ly/BLACK_FRIDAY_HDLR Entrena con nosotros https://bit.ly/ENTRENA_EN_HDLR ‍♂️Solicita una plaza https://hijosdelaresistencia.com/formulario/ FANTÉ https://hijosdelaresistencia.com/fante/ ________________________________________________________ ¿Por qué somos los mejores corredores de larga distancia entre todos los mamí…

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Triatlon en Vena ANTONIO SERRAT : "Si no puedo ser MÁS RÁPIDO o, debo ser MÁS LISTO" 33:00

5d ago33:00

33:00

Nos visita uno de los triatletas más apreciados del panorama de la corta distancia, Antonio Serrat. El gallego ha conseguido no sin esfuerzo el sueño olímpico y en este episodio nos cuenta como está viviendo la resaca post-olímpica y sus objetivos a medio plazo con alguna sorpresa en alguna otra incursión que podríamos ver en el camino 😊No olvides …

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6x11 - Sobre la compra de Training Peaks a Indie Velo 17:49

4h ago17:49

17:49

Analizamos la compra de Training Peaks a IndieVelo y comentamos las principales diferencias con Zwift y cómo le puede afectar al gigante del entrenamiento virtual de rodillo. Hazte fan del podcast y accede a todo el contenido exclusivo: https://www.ivoox.com/support/828343 Todo lo demás está a un click: https://efectodorsal.es/asesoria-deportiva/ S…

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#259 - Cómo afrontar un TCA [superó la Anorexia siendo deportista], con Lucía Ramirez 1:08:27

6h ago1:08:27

1:08:27

Cómo funciona la colaboración con Fanté https://hijosdelaresistencia.com/fante/ Elige lo que prefieras: 10% descuento con el código PODCASTHDLR Acceso a regalos y formación exclusiva con el código REGALOHDLR ____________________________________________________________ Apúntate a nuestra Newsletter aquí: https://hijosdelaresistencia.com/un-email-sem…

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Triatlon en Vena Pocast | CARA Y CRUZ del 2024 en Media y Larga Distancia 48:46

3d ago48:46

48:46

En este episodio, nos sumergimos triatlón de media y larga distancia a nivel internacional en 2024 para traerte un balance sin filtros. 🔍 ¿Qué encontrarás en este episodio?Los grandes hitos que cambiaron la escena del triatlón en 2024Las historias que emocionaron a los aficionados (y las que nos dejaron perplejos)Los triatletas que brillaron y aque…

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6x10 - Cuidados para tu bicicleta, con Igor Moreno 52:57

7d ago52:57

52:57

Hoy me acompaña Igor Moreno, un mecánico de bicicletas con larga experiencia para dar respuesta a algunas de las preguntas que llegan sobre cuidados de la bici y dónde invertir nuestro dinero. Hazte fan del podcast y accede a todo el contenido exclusivo: https://www.ivoox.com/support/828343 Todo lo demás está a un click: https://efectodorsal.es/ase…

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[Comunicado ESPECIAL tras la Dana] 12:08

16d ago12:08

12:08

Tras lo sucedido durante los últimos días hemos decidido no publicar episodio esta semana. Estos son los formularios a los que nos referimos en el comunicado. ⚙️ Apúntate si tienes maquinaria para enviar a Valencia: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdP0Oq5C_aWz2JY8IQzJ7o1X3AYkrJHO6Nf0LfuFnP8q7IBug/viewform Apúntate si quieres subvencionar e…

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Triatlon en Vena Podcast | Apoyo a Valencia | Lo mejor y lo peor de la temporada en Corta Distancia 49:51

10d ago49:51

49:51

"En este episodio, exploramos dos historias de superación y resiliencia. En la primera parte, abordamos la situación en Valencia tras el devastador paso de la Dana, que ha dejado su marca en la ciudad y sus habitantes. Analizamos las consecuencias, los esfuerzos de recuperación y la solidaridad de la comunidad valenciana en estos momentos difíciles…

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6x09 - Calibrando la RPE 14:52

14d ago14:52

14:52

La RPE (Escala del esfuerzo percibido) es una de las variables de carga interna más estudiadas y respaldadas por la ciencia. Pero ¿Sabes usarla correctamente? En este episodio te traigo literatura sobre el tema y cómo calibrarla respondiendo a una pregunta llegada por Instagram. Hazte fan del podcast y accede a todo el contenido exclusivo: https://…

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#258 Correr lento para correr rápido 37:48

14d ago37:48

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#257 Lo que NO sabías del triatlón de larga distancia, con Pablo Dapena 1:15:05

21d ago1:15:05

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Triatlon en Vena Pocast Especial KONA| TODOS contra Blummenfelt 1:08:10

24d ago1:08:10

1:08:10

Una previa completa de lo que se recordará como el IRONMAN Hawaii en el que debutó Antonio Benito y nuestro programa quería estar a la altura. Para ello nos honra con su presencia el gran KAISER, Eneko Llanos, que nos descubrirá las claves de los circuitos del probablemente, IRONMAN más duro del mundo en el que nuestro ilustre invitado ha competido…

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6x07 - ¿Qué dice la ciencia sobre las placas de carbono? - Episodio exclusivo para mecenas 39:51

28d ago39:51

39:51

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¿Funcionan a todos los ritmos?¿Qué tipo de placa es la más rápida? ¿Cuál reduce la presión en el pie de cara a posibles lesiones? ¿Responden igual en carreras llanas que con desnivel? En el episodio de hoy vamos a aclarar qué dic…

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#256 SODIO. Cuánto necesitas, cómo incorporarlo y por qué. 31:25

1M ago31:25

31:25

GOMINOLAS de SODIO https://bit.ly/GOMINOLASdeSODIO 10% descuento con el código PODCASTHDLR Acceso a regalos y formación exclusiva con el código REGALOHDLR ____________________________________________________________ Apúntate a nuestra Newsletter aquí: https://hijosdelaresistencia.com/un-email-semanal Entrena con nosotros: https://hijosdelaresistenc…

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Triatlón En Vena Podcast | Calentando motores pre KONA + CONCURSO 39:05

1M ago39:05

39:05

Imposible no calentarse a dos semanas para el IRONMAN Kona más abierto de los últimos años con un HYPE desmesurado y con muchos candidatos a la corona de flores.Analizamos los entrenamientos de los grandes favoritos, bicheamos sus posibilidades y nos mojamos con las posibles sorpresas del Campeonato del Mundo IRONMAN 2024- Además....tenemos un conc…

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Triatlon en Vena Pocast con Marta Sánchez | El PRECIO del éxito es más que SACRIFICIO 25:24

1M ago25:24

25:24

Una entrevista con una persona humilde donde las haya a la que el deporte del triatlón le debe algo más que reconocimiento. Probablemente estemos ante la charla más sincera de Marta Sánchez que reconoce que ha habido momentos complicados que ha tenido que superar no sin dificultades. Hoy conocemos mejor las claves del éxito de Marta SánchezSi te an…

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6x06 - La importancia del calendario en la temporada 13:08

1M ago13:08

13:08

En el programa de hoy, tratamos de poner sobre la mesa la importancia del calendario a la hora de planificar la temporada y lo que dice la ciencia al respecto. Hazte fan del podcast y accede a todo el contenido exclusivo: https://www.ivoox.com/support/828343 Todo lo demás está a un click: https://efectodorsal.es/asesoria-deportiva/ Salud y kms!…

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Triatlón en Vena con Emilio Aguayo | Necesitaba dar un paso al lado 27:23

1M ago27:23

27:23

Charlamos con Emilio Aguayo tras el anuncio de su retirada como élite del triatlón. El bisonte nos argumenta los motivos que le han llevado a tomar esa decisión a la par que hacemos una reflexión sobre la realidad del triatlón profesional. Si te animas a seguirnos en REDES SOCIALES:TELEGRAM 👉 https://t.me/triatlonenvenaInstagram 👉 https://www.insta…

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#255 De Ironman a la élite mundial de HYROX, con Pelayo Menendez 1:08:42

1M ago1:08:42

1:08:42

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Triatlón En Vena Podcast Con Correr una Maratón | ASICS, la guía definitiva 30:10

1M ago30:10

30:10

En este video especial, unimos fuerzas con el equipo de @correrunamaraton para brindarte la guía definitiva sobre la gama completa de zapatillas ASICS . Aunque hemos intentado cuidar el formato audio os recomendamos que paséis por YouTube para poder ver las imágenes que en ciertos momentos puede ser más efectivo. ¿Buscas tu próximo par perfecto par…

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Triatlón En Vena Podcast |Lo de Marta, el Hype PRE-Kona y Calendario FETRI 38:32

1M ago38:32

38:32

Esta semana hablamos de la nueva gesta de Marta Sánchez, calentamos motores con los piques mediáticos entre el Norway Team y Sam Laidlow y Benito y Chevalier sumándose al carro de quién entrena más y mejor. Acabamos analizando el calendario FETRI para 2025 y viendo los diferentes escenarios para la media y la larga distancia.Todo ello con un nuevo …

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6x05 - Update para octubre 12:34

1M ago12:34

12:34

Pequeño update de las últimas semanas...crónica del tri de Getxo, formaciones que estoy haciendo y novedades sobre el club Efecto Dorsal. Crónica de Getxo: https://efectodorsal.es/triatlon-memorial-agustin-ugarte Todo lo demás está a un click: https://sleek.bio/efectodorsal Salud y kms!

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#254 Una teoría sobre los “Atletas híbridos” 44:16

2M ago44:16

44:16

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Triatlón en Vena con Roger Manyà | El necesario SUPERPODER de CREER EN UNO MISMO 19:40

1M ago19:40

19:40

Un charla más allá del triatleta con alguien a quien toda la comunidad ha visto crecer en lo personal y en lo deportivo. Con 26 años y un futuro por delante Roger Manyà habla de su presente de su fiflosofia del deporte y también su momento vital que le ha llevado a ser invitado por Antonio Benito para acompañarle en su camino al Campeonato del Mund…

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Triatlón en Vena: El adiós de Noya, T100 Ibiza y Copa de España 47:19

2M ago47:19

47:19

Un nuevo episodio con el nuevo colaborador, Julen Díez, Roger Manyà hablando de triatlón, de actualidad y de todas las fricadas de nuestro mundillo. El ADIOS 👋 de Javi GÓMEZ NOYALa BOMBA 💣 que dejó Benito en la T100Ibiza?Una COPA descafeinada? ☕️50 minutazos para auténticos TRIMANIACOS!Por triatletasenred.com

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6x04 - Todo sobre el FTP - Episodio exclusivo para mecenas 44:14

2M ago44:14

44:14

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¿Cómo calcular realmente el FTP? ¿Es posible calcularlo con un esfuerzo de 20 minutos o hay que hacer el protocolo completo? ¿Hay otras formas de calcularlo? ¿Es el esfuerzo sostenible durante 1h? Todas estas preguntas y otras qu…

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Triatlón En Vena Podcast |Fabio Cabrera Director IRONMAN Lanzarote 19:06

2M ago19:06

19:06

Charlamos en el paraíso del deporte, el Club La Santa, con Fabio Cabrera responsable de los eventos organizados desde el famoso resort sobre IRONMAN, sobre gestión de eventos y sobre la actualidad de los organizadores y el ecosistema de los eventos deportivos en general y el triatlón en particular.Por triatletasenred.com

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#253 Corrupción y trampas en el mundo del deporte, con Alberto Yelmo 1:50:24

2M ago1:50:24

1:50:24

Cómo funciona la colaboración con Fanté https://hijosdelaresistencia.com/fante/ Elige lo que prefieras: 10% descuento con el código PODCASTHDLR Acceso a regalos y formación exclusiva con el código REGALOHDLR ____________________________________________________________ Apúntate a nuestra Newsletter aquí: https://hijosdelaresistencia.com/un-email-sem…

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6x03 - Previa al Ironman Niza 40:26

2M ago40:26

40:26

Analizamos la previa al Campeonato del mundo Ironman femenino de Niza junto a Iñaki Aranzabal. Analizaremos recorridos, parrilla de salida y posibles favoritas al podio! Puedes escuchar todos los demás episodios del podcast aquí: https://efectodorsal.es/podcast Todo lo demás está a un click: https://sleek.bio/efectodorsal Salud y kms!…

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#252 Insomnio: Cómo afecta y qué hacer 42:47

2M ago42:47

42:47

Accede a la web de Fanté https://bit.ly/WebFanté Elige lo que prefieras: 10% descuento con el código PODCASTHDLR Acceso a regalos y formación exclusiva con el código REGALOHDLR ____________________________________________________________ Apúntate a nuestra Newsletter aquí: https://hijosdelaresistencia.com/un-email-semanal Entrena con nosotros: http…

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Triatlón En Vena Podcast |David Cantero la promesa hecha realidad 27:00

2M ago27:00

27:00

Tras vencer su segunda Copa del Mundo, por segundo año consecutivo en Valencia, David Cantero pasa por Triatlón En Vena para explicarnos su hoja de ruta y conocer mejor este proceso de promesa a realidad del triatleta del UA Triathlon.Por triatletasenred.com

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6x02 - Ciencia y volver a entrenar tras un parón 15:16

2M ago15:16

15:16

¿Dura la vuelta en Septiembre? ¿Te pesa más de la cuenta el verano? Pues atent@ porque hoy te cuento lo que dice la ciencia sobre esto y sobre cómo volver a empezar a entrenar con garantías de éxito. ENLACE AL DIRECTO DE LA SEMANA QUE VIENE EN YOUTUBE (dale a la campanita!) https://youtube.com/live/DoPOLyDTqs0?feature=share Toda la info del plan de…

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Triatlón en Vena | Entrevista exclusiva a Reyes Estevez antes de su DEBUT en TRIATLÓN 12:12

2M ago12:12

12:12

Actualmente, Estevez vive una segunda juventud deportiva en la que sigue compitiendo a nivel popular obteniendo excelentes resultados en pruebas de resistencia como su recientes récord M45 en la distancia reina, la maratón, parando el crono en 2 horas, 18 minutos y 17 segundos. Y es dentro de esta nueva dinámica como deportista popular que el catal…

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#251 Médico y atleta olímpica en Paris 2024, con Marta García Alonso 1:35:32

2M ago1:35:32

1:35:32

Escribo un email a la semana. Puedes recibirlo aquí gratis https://bit.ly/newsletterhdlr Cómo puedes solicitar una plaza para entrenar con nosotros: ‍♂️https://bit.ly/formulariohdlr ____________________________________________________________ Marta García Alonso, una de las atletas que representó a España en los Juegos Olímpicos de París 2024, es m…

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Triatlon en Vena Podcast | Triatletas de ÉLITE a TIEMPO PARCIAL con Guillem Rojas 13:25

2M ago13:25

13:25

La realidad de nuestros triatletas de élite en el ejemplo de Guillem Rojas, profesor de profesión "remunerada" que combina la docencia con el triatlón haciendo malabares para luchar por los podios nacionales. Un ejemplo que nos invita a valorar ÁUN MÁS el esfuerzo de la llamada "clase baja del triatlón"Dale al play...QUE ARRANCAMOS…

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6x01 - Presentación Temporada 6 9:11

3M ago9:11

9:11

Arrancamos la sexta temporada del podcast! Después de 5 años cumpliendo…vamos a darle una vuelta de tuerca al programa! Aquí te traigo todas las novedades de este año :) Hazte fan del programa aquí: https://go.ivoox.com/sq/828343 Suscríbete a la Newsletter gratuita! https://subscribepage.io/efectodorsal Instagram de Efecto Dorsal: https://www.insta…

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Triatlon en Vena Podcast | Recta FINAL de temporada 47:16

2M ago47:16

47:16

Charlamos con Gonzalo Fuentes y Roger Manyà de los eventos que nos quedan por disfrutar en lo que nos resta de 2024 con un repaso exhaustivo a la T100 Ibiza, la posible retirada de Javi Gómez Noya , y de los inminentes Campeonatos Mundiales IRONMAN e IRONMAN 70.3 que nos quedan por vivir...entre otras muchas cosas....Dale al play!…

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Episodio especial - Temporada 5: Mejores momentos 32:36

3M ago32:36

32:36

Escribo un email a la semana. Puedes recibirlo aquí gratis https://hijosdelaresistencia.com/un-email-semanal/ Accede una plaza para entrenar con nosotros: www.hijosdelaresistencia.com/formulario/ ------------------------------------------------- Durante el mes de agosto, hacemos un recorrido por nuestros mejores momentos e invitados de las 5 tempor…

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Triatlon en Vena Podcast |Con Antonio Benito, nuevo campeón del MUNDO LD 16:36

3M ago16:36

16:36

Hacemos un repaso a la actualidad pasando por Frómista, el campeonato de Europa IRONMAN 70.3 en Tallin y con una entrevista en exclusiva al nuevo CAMPEÓN DEL MUNDO de Larga Distancia, desde Tomelloso para el mundo entero Antonio BenitoPor triatletasenred.com

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Episodio especial - Temporada 4: Mejores momentos 45:22

3M ago45:22

45:22

Escribo un email a la semana. Puedes recibirlo aquí gratis https://hijosdelaresistencia.com/un-email-semanal/ Accede una plaza para entrenar con nosotros: www.hijosdelaresistencia.com/formulario/ ------------------------------------------------- Durante el mes de agosto, hacemos un recorrido por nuestros mejores momentos e invitados de las 5 tempor…

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Triatlon en Vena Podcast | Lo de BLUMMENFELT en IRONMAN Frankfurt 33:50

3M ago33:50

33:50

12 días de diferencia entre participar en unos Juegos Olímpicos y vencer con mano dura un campeonato de Europa IRONMAN de altísimo nivel es lo que se ha marcado el noruego Kristian Blummenfelt este fin de semana. Analizamos el caso Blummenfelt con Julen Díez, entrenador y triatleta de élite que nos ayudará a despejar la X de esta absoluta locura.…

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Episodio especial - Temporada 3: Mejores momentos 36:43

3M ago36:43

36:43

Escribo un email a la semana. Puedes recibirlo aquí gratis https://hijosdelaresistencia.com/un-email-semanal/ Accede una plaza para entrenar con nosotros: www.hijosdelaresistencia.com/formulario/ ------------------------------------------------- Durante el mes de agosto, hacemos un recorrido por nuestros mejores momentos e invitados de las 5 tempor…

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Episodio especial - Temporada 2: Mejores momentos 21:05

4M ago21:05

21:05

Escribo un email a la semana. Puedes recibirlo aquí gratis https://hijosdelaresistencia.com/un-email-semanal/ Accede una plaza para entrenar con nosotros: www.hijosdelaresistencia.com/formulario/ ------------------------------------------------- Durante el mes de agosto, hacemos un recorrido por nuestros mejores momentos e invitados de las 5 tempor…

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Triatlón en Vena Podcast con CARLOS VERONA | ¿Se está cocinando un triatleta? 38:21

3M ago38:21

38:21

Charlamos con el ciclista del Lidl-Trek a pocos días de su más que probable participación en La Vuelta a España tras hacerlo en El Tour de Francia. Un doblete al alcance de muy pocos. Verona nos dedica una charla cercana y sincera en la que nos habla de su día a día, la realidad del ciclismo profesional y se moja opinando del posible traspaso al ci…

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Triatlón En Vena Podcast | Crónica Paris 2024 con Objetivo Triatlon Y Roger Manyà 38:52

4M ago38:52

38:52

Resaca de las pruebas individuales de Triatlón de Los Juegos Olímpicos de París con dos carretones y mucha polémica en torno a esta competición. Desgranamos todos los aspectos de las pruebas y su contexto con Israel González, director de la revista Objetivo Triatlón y con Roger Manyà.Por triatletasenred.com

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Episodio especial - Temporada 1: Mejores momentos 15:01

4M ago15:01

15:01

Escribo un email a la semana. Puedes recibirlo aquí gratis https://hijosdelaresistencia.com/un-email-semanal/ Accede una plaza para entrenar con nosotros: www.hijosdelaresistencia.com/formulario/ ------------------------------------------------- Durante el mes de Agosto haremos un recorrido por nuestros mejores momentos e invitados de las 5 tempora…

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Triatlón En Vena Podcast | Previa JJOO Paris 2024 con Alejandro Santamaría 48:34

4M ago48:34

48:34

No podía faltar un especial Juegos Olímpicos en nuestro programa y lo lanzamos con Alejandro Santamaría, alguien que ha vivido de cerca la historia del triatlón olímpico y ha compartido experiencias con muchos de los que nos han representado en el zenit universal del deporte.Por triatletasenred.com

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